Di Atas Jurang Depresi Atau Kelahiran Kembali

Daftar Isi:

Di Atas Jurang Depresi Atau Kelahiran Kembali
Di Atas Jurang Depresi Atau Kelahiran Kembali

Video: Di Atas Jurang Depresi Atau Kelahiran Kembali

Video: Di Atas Jurang Depresi Atau Kelahiran Kembali
Video: Balika Vadhu - Kacchi Umar Ke Pakke Rishte - May 04 2011 - Part 1/3 2024, Maret
Anonim
Image
Image

Di atas jurang depresi atau kelahiran kembali

Penting bagi seorang anak untuk mengetahui: apapun yang terjadi, ada orang dewasa di dekatnya, dia akan membantu, membisikkan, meminjamkan bahunya. Hanya dalam kondisi ini, sifat bawaan seorang anak berkembang secara harmonis, memberikan orang yang dewasa rasa percaya diri dan keyakinan pada orang lain, kesadaran akan karakteristik dan bakat mereka, serta kesempatan untuk mewujudkannya di masa dewasa untuk kesenangan dan kesenangan. manfaat orang …

Besok Nastya akan berusia empat puluh satu tahun. Kali ini dia bahkan memutuskan untuk merayakan ulang tahunnya. Untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun. Atau dekade.

Nastya tidak pernah menyukai liburan. Mereka mengasumsikan orang-orang dekat, kesenangan, kegembiraan. Semua ini tidak ada dalam kehidupan Nastya. Dan dia pikir itu konyol merayakan kesepian, kekecewaan dan kesakitan.

Tapi banyak yang berubah belakangan ini. Hidup mulai membaik. Apa yang terjadi seperti kelahiran kedua. Dan itu perlu diperhatikan.

Nastya memesan meja di sebuah restoran, mengundang kerabat, dan beberapa teman. Dia tidak punya lagi. Dan tidak pernah ada.

Nastya selalu sendiri. Selama saya bisa mengingat. Saat masih bayi, ibu saya meninggalkannya tidur di tempat tidur bayi dan bergegas ke toko untuk membeli bahan makanan agar nanti dia bisa memasak makan malam untuk keluarga. Begitu pintu tertutup di belakang ibu, bayi itu membuka matanya dan mulai memanggil. Awalnya diam-diam, lalu lebih tegas, lalu dia beralih ke berteriak, tersedak air matanya. Tapi tidak ada orang di sana. Setelah beberapa waktu, dia tertidur, kelelahan karena kelelahan dan putus asa, dan ibu yang kembali tersentuh dengan melihat anak yang sedang tidur itu.

Gadis itu tumbuh dewasa. TV meraung, sanak saudara mengumpat, dan Nastya menjadi lebih diam. Dia bermain sendirian, bersembunyi di bawah meja.

Pada usia dua tahun, Nastya dikirim ke taman kanak-kanak. Dia tidak menyukai taman. Di sana berisik: anak-anak berteriak, para guru berteriak lebih keras. Baunya tidak enak. Dan tidak ada ibu. Mengucapkan selamat tinggal padanya di pagi hari, Nastya juga berteriak, menangis, meminta untuk tidak meninggalkannya sendirian. Ibu merenggut putrinya dari dirinya sendiri dan pergi bekerja dengan air mata berlinang.

Drama ini berlangsung setiap pagi begitu mereka meninggalkan rumah. Orang-orang yang baik hati menyarankan ayah untuk membawa anak itu ke taman. Ayah tidak berdiri di upacara: "Kamu akan berteriak, aku tidak akan datang untukmu!" Pekerjaan menunggunya juga, dan dia didorong oleh tanggung jawab. Nastya harus menderita dalam diam.

Belakangan, Nastya ditinggal sendirian saat ia sakit. Gadis itu tumbuh, menjadi mandiri. Saya bisa membuatkan diri saya teh, menghangatkan makanan, minum obat. Berbaring di tempat tidur karena demam, dia menelan buku demi buku dan meneteskan air mata ke dalam teh raspberry. Sekali lagi tidak ada orang di sekitar.

Di sekolah, Nastya juga sendirian. Setelah kelas dua, keluarganya pindah, dan sekolah harus berganti. Teman pertama dalam hidup tetap di teman lama, tetapi di teman baru tidak pernah berhasil bersama mereka. Nastya yang pendiam dan tidak ramah adalah misteri bagi teman-teman sekelasnya, seekor kambing hitam. Dan kelas tersebut menolaknya, seperti organisme yang menolak benda asing yang masuk ke dalamnya. Kemudian gadis itu menyadari bahwa "semua untuk satu" hanya terjadi di buku, dan kehidupan berubah secara radikal dalam frasa "untuk" menjadi "melawan".

Dalam dunia sastra, Nastya selalu lebih nyaman. Dalam dirinya dia menemukan pengertian dan dukungan, cinta dan persahabatan, guru dan orang-orang yang berpikiran sama. Di dalamnya saya mencari jawaban atas pertanyaan yang sebenarnya tidak ada yang bisa ditanyakan. Dunia di sekitarnya tampak asing dan bermusuhan.

Penangkap foto depresi
Penangkap foto depresi

Suara-visual Nastya menderita dua kali lipat: sulit baginya dengan orang-orang, tetapi juga tak tertahankan tanpa mereka. Seseorang dengan vektor visual membutuhkan komunikasi, perhatian, perhatian. Seorang insinyur suara membutuhkan kesendirian, keheningan, kemampuan untuk berkonsentrasi, berpikir.

Nastya sendiri tampak seperti seorang penerjun payung, ditinggalkan dari planet lain dengan beberapa tujuan penting, yang telah dia lupakan dan tidak dapat menemukannya di mana pun. Dia tersiksa oleh perasaan bahwa sesuatu yang sangat berharga dan perlu menjauh darinya. Seperti saudara kembar Siam yang dipisahkan saat lahir dari separuh lainnya, dia merasa ada sesuatu yang hilang, tetapi tidak tahu apa itu.

Sulit untuk hidup tanpa mata rantai yang hilang ini. Sebagai gadis yang sangat muda dan sehat, dia sering merasa lelah. Bosan hidup. Tapi saya tidak bisa santai. Saatnya untuk tumbuh dewasa.

Kehidupan baru ternyata bibi tidak bersahabat seperti yang lama. "Perang itu seperti perang." Pejuang yang sukses adalah orang yang pemberani, yang percaya pada dirinya sendiri, memiliki belakang yang dapat diandalkan. Semua "baju besi" yang dikumpulkan anak sejak lahir sampai akhir pubertas. "Surat berantai ajaib", yang kemudian melunakkan pukulan takdir, dijalin pertama oleh orang tua, kemudian oleh sekolah, memberikan suasana aman kepada si kecil, mendukung dan melindunginya pada tahap pembentukan kepribadian. Penting bagi seorang anak untuk mengetahui: apa pun yang terjadi, ada orang dewasa di dekatnya, dia akan membantu, membisikkan, meminjamkan bahunya. Hanya dalam kondisi ini, sifat bawaan seorang anak berkembang secara harmonis, memberikan orang yang dewasa rasa percaya diri dan keyakinan pada orang lain, kesadaran akan karakteristik dan bakat mereka, serta kemampuan untuk mewujudkannya di masa dewasa untuk kegembiraan. dan menguntungkan orang.

Tapi betapa senangnya jika seorang anak merasa disalahpahami, sendirian, sebagai orang asing. Perkembangan bakat seperti apa, ketika Anda hanya perlu bertahan, bertahan, jangan biarkan diri Anda "dimakan" oleh teman sekelas yang sudah merasakan korban baru.

Dan satu jebakan lagi: ketidaksadaran gadis itu menggeneralisasikan pengalaman sedih dan memberikan putusan: "Ketika itu buruk, tidak akan ada orang di sekitar!" Beginilah sifat vektor anal dimanifestasikan: untuk mengumpulkan, mensistematisasikan, menghafal informasi, pengetahuan, pengalaman, keluhan, untuk dipandu oleh "jejak" yang diterima selama sisa hidupnya. Tanpa mengubah, tanpa memperbarui, tanpa mempertanyakan.

Memasuki usia dewasa, Nastya sudah yakin bahwa untuk bisa bertahan hidup, Anda hanya perlu mengandalkan diri sendiri. Tanpa menyadarinya, kita selalu memilih jalan di mana setiap orang, peristiwa atau keputusan berikutnya dibuat hanya menegaskan apa yang kita "putuskan" untuk percaya.

Dan ada banyak tonggak menyakitkan di jalan Nastya. Mengumpulkan semua kekuatannya menjadi kepalan tangan, menangis di bantalnya di malam hari, membagikan rahasianya hanya dengan buku harian dan langit malam, berjuang dengan kelelahan yang sudah biasa, dia berjalan dengan susah payah melalui hidup tanpa kegembiraan dan harapan.

Di atas jurang depresi tanpa foto kegembiraan dan harapan
Di atas jurang depresi tanpa foto kegembiraan dan harapan

Dia tidak mempercayai orang, dia tahu bahwa tidak ada tempat untuk menunggu bantuan. Dia bahkan tidak terkejut ketika suaminya, setelah mengetahui tentang kehamilannya, mengumumkan bahwa dia belum siap menjadi seorang ayah, mengemasi barang-barangnya dan tersesat selamanya. Aturan yang dipelajari sejak kecil terus bekerja.

Nastya membesarkan putranya sendirian. Dia membawa anak laki-laki itu ke taman kanak-kanak dan berlari ke tempat kerja. Di malam hari dia meninggalkan putranya dengan seorang tetangga dan bergegas ke sekolah. Aku menabung setiap sen, menyangkal segalanya, membeli barang bekas, menabung sekarang untuk sepeda untuk bocah itu, sekarang untuk liburan musim panas yang telah lama ditunggu-tunggu untuk menghangatkannya di bawah sinar matahari. Dia tidak mengeluh tentang takdir, tidak mengharapkan bantuan, mengandalkan, seperti biasa, pada dirinya sendiri. Itu baru saja berfungsi. Untungnya, adanya skin vector memungkinkan seseorang untuk bertindak secara rasional, tenang berhubungan dengan keterbatasan, mencari jalan keluar, entah bagaimana beradaptasi dengan keadaan yang berlaku.

Tetapi ketika tidak ada bahu laki-laki di dekatnya, tidak ada stabilitas finansial dan kepercayaan di masa depan, tingkat stres meningkat. Kami pernah menjadi spesies yang terancam punah dan bertahan hanya dengan belajar bersatu. Hubungan berpasangan memiliki sifat yang sama: seorang pria menyediakan keamanan dan makanan, seorang wanita membesarkan keturunan. Tapi masih belum ada orang di samping Nastya. Program "bertahan!" harus dilakukan sendiri. Kelemahan apa pun akan sama dengan kekalahan.

Dia yang telah lama ditunggu

Hidup ini penuh kejutan. Bahkan jalan berduri terkadang mengarah ke cahaya. Nastya bertemu Pria itu. Tepatnya dengan huruf kapital. Kuat, baik hati, dapat diandalkan. Menyajikan. Beberapa roda gigi internal bersatu, mekanismenya mulai bekerja perlahan, dengan derit, mengatur jiwa yang membeku bergerak, menghidupkan kembali perasaan, menghidupkan kembali harapan. Nastya mencintai. Untuk pertama kali dalam hidupku. Dan yang terpenting, dia merasa dicintai! Dia tidak sendiri. Di dekatnya ada seseorang yang mendengarkan dan mendengar, memahami, membantu, membela. Ia menjadi suami Nastya, mengadopsi seorang anak laki-laki, bertanggung jawab atas keselamatan dan kesejahteraan keluarga.

Di sebelahnya mudah dan tenang, Anda bisa santai, “tiarap” dan hidup saja. Nastya membeku karena bahagia. Dan suaminya, melihat ke dalam matanya yang tanpa dasar, sering mengulangi: “Kamu luar biasa! Asing. Saya harap Anda tidak dalam perjalanan bisnis di Bumi? Istrinya tersenyum menanggapi, tetapi di dalam hatiku terasa sakit yang aneh. Seolah lelucon lucu ini mengingatkan pada sesuatu yang sudah lama terlupakan, hilang atau bahkan belum ditemukan.

Nastya merasa muda, penuh kekuatan, seperti terlahir kembali. Karena itu, dia memutuskan untuk merayakan awal kehidupan baru.

Sebuah air terjun

Suaminya bertemu dengan gadis yang berulang tahun setelah bekerja dengan buket bunga, makan malam yang dimasak, menyalakan lilin. Mereka minum anggur, berbicara, berpegangan tangan. Sebelum tidur, Nastya mencoba gaun yang akan dia pakai untuk pergi ke restoran besok.

Dan di pagi hari dia tidak bisa bangun dari tempat tidur. Dunia keluar dalam semalam. Tidak ada lagi cahaya, kegembiraan, kekuatan dalam dirinya. Awalnya mereka memutuskan bahwa Nastya sakit. Para tamu diberitahu bahwa liburan itu dibatalkan. Tapi itu tidak menjadi lebih mudah baik dalam seminggu atau sebulan. Nastya berbaring di ruangan gelap seperti hantu. Tidak ada pikiran, tidak ada perasaan, tidak ada kehidupan di dalam. Para dokter mencari "kerusakan", tetapi tidak menemukannya. Mekanismenya dapat digunakan, tetapi seolah-olah tidak diberi energi.

Selubung hitam tertutup, diikat, tidak bisa bergerak. Kepala Nastya mengerti bahwa segala sesuatu dalam hidup akhirnya berhasil, tetapi dia tidak dapat menemukan dalam dirinya secercah kebahagiaan, tidak secercah harapan, tidak secercah makna pun. Kekosongan. Kegelapan. Rasa sakit. Dan satu-satunya keinginan adalah tidur. Untuk melupakan, tidak merasakan. Kesadaran, kehidupan itu sendiri bagi Nastya tampak sebagai penyakit yang sulit dan menyakitkan, yang tidak ada obatnya. Tidak, Nastya ditawari pengobatan, bahkan bersikeras. Dokter digantikan oleh psikolog, lalu psikoterapis. Mereka mendiagnosisnya, memberi nama penyakit itu.

Foto depresi
Foto depresi

DEPRESI.

Awalnya Nastya tertawa: “Omong kosong! Kenapa tiba-tiba?"

Kemudian dia marah: "Mereka tidak dapat menemukan penyebabnya dan menyembuhkan orang tersebut, jadi mereka menyalahkan segalanya pada jiwa!"

Kemudian dia bertanya-tanya: "Mengapa ?!"

Dia perlu menemukan alasan, membongkar masalahnya. Kenapa tepatnya, kenapa miliknya, kenapa sekarang? Bagaimanapun, masa-masa sulit sudah berakhir, sekarang dia punya cinta, keluarga, belakang. Mengapa kebahagiaan yang telah lama ditunggu tiba-tiba berubah menjadi hitam dan putih, seluruh dunia ada seolah-olah berada di balik kaca lapis baja: suara teredam, semuanya sudah dekat, tetapi tak terjangkau?

Percakapan dengan psikolog, meditasi, hipnosis tidak membawa kelegaan. Para dokter tidak punya jawaban, mereka hanya punya pil. Namun, cara ini bagi Nastya tampak seperti penyerahan diri, pelarian dari medan kesakitan. "Saya harus mengerti!" dia berbisik. Tidak masuk akal untuk melawan investigasi tanpa memahami alasannya. Yang biasa muncul di otak seperti neon beracun: “Saya merasa tidak enak, tetapi tidak ada bantuan. Diri. Lagi sendiri."

Nastya bertengkar dengan dirinya sendiri untuk waktu yang lama. Meluncur lebih dalam ke jurang hitam, dia menyadari bahwa dia membawa orang yang dia cintai bersamanya, menyakiti mereka dengan penderitaannya.

Dia masih memutuskan pilnya. Bangun. Untuk masuk ke komputer. Untuk mulai mencari.

Nastya tiba di portal System-Vector Psychology of Yuri Burlan secara tidak sengaja. Kesan pertama dari kuliah gratis ini adalah: “Menarik! Itu tidak akan membantu saya, tentu saja, seperti biasa, tapi setidaknya bisa mengganggu saya."

Jalannya tidak mudah. Melalui kelelahan kronis, kantuk dan mual, melalui kesadaran yang tumpul oleh rasa sakit dan obat-obatan, informasi merembes ke dalam otak secara perlahan dan menyakitkan, melewati pelindung pengalaman buruk, keluhan dan jangkar.

Setiap kata yang didengar di pelatihan menimbulkan keraguan, penolakan, diuji dalam praktik dan baru kemudian disesuaikan, teka-teki demi teka-teki, menjadi gambaran yang jelas. Ternyata itu seperti peta kehidupan, terjalin dari simpul sebab dan akibat yang kuat. Baris demi baris di kanvas putih kesalahpahaman, muncul potret dirinya yang sebenarnya, lebih jelas dan nyata dari pantulan di cermin. Nastya mengenal dirinya sendiri.

Vektor kulit, anal, visual dan, tentu saja, suara. Apa itu depresi, bagaimana itu memanifestasikan dirinya, siapa yang mendapatkannya dan mengapa. Bahkan fakta yang tampaknya tidak logis bahwa Nastya telah lama tersiksa oleh fakta bahwa krisis datang tepat ketika kehidupan akhirnya membaik, ditemukan penjelasannya.

Kurangnya dukungan selama bertahun-tahun memobilisasi semua kekuatan, dipaksa untuk berada dalam rezim "untuk bertahan hidup dengan cara apapun". Ketika bagian belakang yang andal muncul, ketegangan sepertinya telah mereda. Di satu sisi, energi yang digunakan untuk melawan keadaan dan menyelesaikan masalah ternyata terkunci di dalam, "merobohkan kemacetan lalu lintas." Di sisi lain, dengan latar belakang keinginan yang dipenuhi vektor lain, jelas ada kekurangan suara. Apa yang dulu ada di latar belakang, terasa seperti sesuatu yang hilang, sulit dipahami, kini telah berubah menjadi corong, menyedot semua kekuatan, semua pikiran, semua kehidupan.

Pengetahuan yang diperoleh pada pelatihan "Psikologi vektor sistem" oleh Yuri Burlan membantu Nastya untuk memahami dirinya sendiri dan segala sesuatu yang telah terjadi, untuk melawan kekosongan depresi yang menindas, untuk secara bertahap menjauh dari pengobatan dan memulai Hidup.

Kini Nastya merayakan kelahirannya setiap saat, membuka matanya untuk menyambut hari baru.

Membuka mata untuk foto hari baru
Membuka mata untuk foto hari baru

Direkomendasikan: