Bagaimana menjadi orang yang bahagia
Kebahagiaan itu unik dan satu-satunya keadaan ketika seseorang dengan segenap hatinya merasa bahwa hidupnya sepenuhnya dibenarkan. Banyak orang mengetahui perasaan ini dari dalam: ketika jiwa bernyanyi dan ingin memeluk seluruh dunia. Mengapa itu datang?
Siapapun yang pernah mengalami kebahagiaan setidaknya sekali dalam hidupnya akan berusaha untuk mengembalikan perasaan ini lagi. Kebahagiaan itu unik dan satu-satunya keadaan ketika seseorang dengan segenap hatinya merasa bahwa hidupnya sepenuhnya dibenarkan. Bahwa ia hidup tidak sia-sia, tidak sia-sia. Satu-satunya pertanyaan adalah: bagaimana menjadi orang yang bahagia seumur hidup? Lagipula, saat-saat singkat kebahagiaan sejati sangat sedikit …
Apa itu kebahagiaan
Banyak orang mengetahui perasaan ini dari dalam: ketika jiwa bernyanyi dan ingin memeluk seluruh dunia. Mengapa itu datang? Kami melihat bahwa orang mengalami kebahagiaan karena berbagai alasan. Seseorang mengalami perasaan ini saat melahirkan seorang anak. Di sisi lain, hal itu terungkap dalam cinta timbal balik. Yang ketiga - ketika dia berhasil mencapai ketinggian yang disayangi dalam karirnya, hasil yang tinggi dalam pekerjaannya.
Jika Anda menganalisis diri sendiri dengan penuh gairah, Anda akan menemukan bahwa Anda sendiri bisa bahagia pada momen yang berbeda dalam hidup karena alasan yang sangat berbeda. Meringkas pengalaman ini, kita dapat memperoleh definisi berikut:
Kebahagiaan adalah perasaan senang yang muncul ketika keinginan hati Anda terpenuhi dan terpenuhi.
Totalitas dari berbagai keinginan membentuk jiwa manusia, yang sifat-sifatnya diberikan kepada kita masing-masing sejak lahir. Jika Anda mengungkapkan bagaimana alam menginginkan Anda, Anda dapat membuat algoritme yang sempurna untuk membangun kebahagiaan seumur hidup. Ini sangat penting bagi mereka yang tampaknya telah menerima segalanya dari kehidupan, tetapi tidak merasakan kebahagiaan.
Bagaimana menjadi orang yang bahagia jika Anda memiliki segalanya, tetapi Anda masih belum memiliki kebahagiaan
Setiap orang sejak lahir menerima properti dari satu atau lebih vektor (untuk penghuni kota modern, rata-rata 3-4 vektor). Setiap vektor memiliki keinginan alaminya, aspirasi, cara memahami realitas.
Ada juga keinginan yang tidak ada hubungannya dengan semua manfaat yang dapat ditawarkan dunia fisik. Ini adalah keinginan dalam vektor suara.
Sound engineer ingin memahami apa arti hidup. Mengapa kita lahir dan mengapa kita hidup. Apa maksud dari semua yang kita amati di sekitar. Ketika jawaban tidak ditemukan, hidup menjadi hambar dan hambar, tidak ingin bangun pagi, karena tidak jelas mengapa dan siapa yang membutuhkan.
Seringkali, profesional yang sehat dibiarkan sendirian dengan masalah yang tidak terpecahkan ini. Saat mencoba membagikan pemikiran ini dengan seseorang, mereka menemui dinding ketidaktahuan: “Apa yang Anda lewatkan? Kerja bagus, rumah - secangkir penuh, orang yang dicintai, keluarga yang hebat, semua orang hidup dan sehat. Apa lagi yang kamu inginkan?"
Tidak selalu seorang sound engineer dapat merumuskan jawaban untuk pertanyaan ini. Perasaan kesepian, tidak mengerti, gelisah tumbuh. Orang-orang di sekitar Anda mulai menyebabkan ketidaksukaan dan penolakan. Tidak mudah bagi seorang sound engineer untuk menyadari dan mengungkapkan keinginannya dengan kata-kata. Bagaimanapun, itu adalah tatanan tidak berwujud. Yang ingin dia terima bukanlah partikel, tapi gelombang. Arti, desain segalanya. Akar penyebabnya.
Ada cara untuk memenuhi keinginan yang tidak biasa tersebut. Ketika seorang sound engineer memperoleh pengetahuan sistemik dan mengungkapkan bagaimana jiwa kita bekerja, dia menyadari semua hubungan sebab akibat yang dia amati dalam hidupnya sendiri dan dalam kehidupan global seluruh masyarakat. Ini memberikan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan batinnya, perasaan hidup yang utuh, keinginan untuk hidup. Akibatnya, terkadang untuk pertama kalinya, dia mengalami rasa kebermaknaan yang kuat dan pembenaran penuh atas hidup dengan segenap hatinya.
Bagaimana menjadi orang yang bahagia saat hati Anda sedang sedih
Ada orang lain yang tidak selalu mengerti apa yang mereka butuhkan untuk menjadi bahagia. Ini adalah emosional, pemilik perasaan halus dari vektor visual.
Penonton merindukan pengalaman sensorik yang kuat. Dan dia memahami kehidupan dalam cinta - seperti dalam pengalaman positif paling kuat dan kuat yang tersedia bagi seseorang. Hubungan emosional yang hangat dan tulus dengan orang-orang - teman, kolega, kerabat - membuatnya senang.
Tetapi kebetulan pemilik vektor visual menerima trauma psikologis dan pengalaman buruk. Akibatnya, ketakutan untuk membuka diri terhadap orang-orang yang memiliki jiwa mungkin muncul, dan hubungan emosional tidak berkembang. Kami mengunci diri, takut terluka lagi. Dan kami tidak membiarkan siapa pun dekat dengan jiwa kami. Lebih aman seperti ini.
Di satu sisi, kami menghindari kemungkinan rasa sakit. Di sisi lain, kita tidak mendapatkan kebahagiaan dari hidup. Bagaimanapun, keinginan yang melekat di alam tidak pergi ke mana pun. Sebuah melankolis tanpa harapan muncul: Saya menginginkan cinta, kehangatan manusia, dan partisipasi. Ada secercah harapan bahwa di dunia yang kejam dan kasar ini, di suatu tempat, ada satu orang yang akan menyembuhkan lukamu. Dengan itu akan aman dan mudah. Tetapi lebih sering daripada tidak, tidak mungkin menemukannya dalam kenyataan - penghalang "perlindungan" yang kita bangun, tidak membiarkan siapa pun masuk, terlalu besar.
Ada juga jalan keluarnya. Dengan membuka jiwa, penonton bisa terbebas dari segala konsekuensi trauma dan pengalaman buruk yang mengganggu hubungan dengan orang lain. Selain itu, ia menerima pengetahuan tentang struktur jiwa setiap orang - yang berarti bahwa dalam setiap kasus ia akan tahu persis apa dan dari siapa yang diharapkan.
Ini adalah perolehan yang tak ternilai, karena pada dasarnya pemirsa memiliki imajinasi yang kaya: kita sering memberi orang lain kualitas yang tidak mereka miliki sama sekali. Dan kemudian kita mengalami kekecewaan yang menyiksa. Kacamata berwarna mawar, sayangnya, biasanya mematahkan "kacamata ke dalam".
Bagaimana hidup bahagia
Resep universal tentang bagaimana menemukan kebahagiaan adalah sama di semua vektor. Ini adalah perwujudan keinginan dan bakat yang melekat di alam.
Dalam vektor visual, ini adalah penciptaan koneksi sensorik dengan orang-orang, dalam vektor suara - koneksi spiritual.
Tetapi tidak satupun dari vektor-vektor tersebut ditemukan dalam struktur jiwa manusia dengan sendirinya, tentunya ada beberapa vektor lain dengan keinginan lainnya. Contohnya:
- Dalam vektor kulit, ini adalah keinginan akan properti dan superioritas sosial. Pemilik properti ini menciptakan hubungan rasional antarmanusia berdasarkan pertimbangan manfaat dan manfaat. Pertukaran, perdagangan, penciptaan hierarki sosial, rekayasa dan pembuatan hukum adalah apa yang dibawa orang-orang seperti itu ke dalam kehidupan masyarakat.
- Dalam vektor anal, ini adalah keinginan untuk dihormati dan dihormati dalam masyarakat, prioritas nilai-nilai keluarga dan cara hidup tradisional. Pemilik properti semacam itu menciptakan hubungan antar generasi, mentransfer pengalaman dan pengetahuan yang dikumpulkan oleh orang-orang kepada kaum muda. Mereka berkontribusi kepada masyarakat sebagai mentor master, guru, ahli.
Ketika masing-masing vektor dikembangkan dengan tepat di masa kanak-kanak dan sepenuhnya terwujud di masa dewasa, seseorang bahkan tidak memiliki pertanyaan tentang bagaimana hidup agar bahagia. Dia mendapatkannya secara bertahap, dengan sendirinya. Dia membahagiakan dirinya sendiri dan membuat orang lain bahagia. Karena jiwa kita adalah mekanisme yang ideal. Ketika kita menginginkan sesuatu dan tidak menerima sesuatu, bentuk pemikiran yang diperlukan muncul dalam kesadaran (di masing-masing vektor yang sesuai) bagaimana mencapai apa yang kita inginkan.
Sayangnya, kasus ideal seperti itu jarang terjadi. Jauh lebih sering orang trauma dengan pola asuh yang salah sejak kecil (toh, tidak ada yang mengajarkan psikologi kepada orang tua kita). Di masa dewasa, lebih banyak faktor negatif ditambahkan ke ini: tidak mungkin diwujudkan, stres berlebihan. Akibatnya, alih-alih jawaban yang benar, kita mendapatkan jawaban internal yang keliru. Dan kami mengambil tindakan yang tidak akan pernah mengarah pada kebahagiaan.
Bagaimana menemukan kebahagiaan jika mekanisme alami untuk mendapatkannya rusak
Psikotrauma masa kecil. Setiap orang telah mendengar bahwa masalah kita "berasal dari masa kanak-kanak". Tetapi kata-kata ini kosong jika Anda tidak melihat hubungan sebab-akibat yang jelas: dari mana datangnya masalah. Setiap vektor memiliki kondisi yang diperlukan untuk pengembangan dan alasannya sendiri mengapa ada kegagalan dalam pembentukan sukses dari properti yang diperlukan. Mari kita lihat contohnya:
- Seorang insinyur suara membutuhkan keheningan, ekologi yang baik untuk pengembangan yang optimal. Suara atau musik yang keras, pertengkaran dan arti yang menyinggung dapat menyebabkan cedera. Ketika ini terjadi, teknisi suara meninggalkan kontak dengan orang-orang, terjun ke dalam dirinya sendiri. Ini dapat mengarah pada pembentukan kontak selektif - ketika lingkaran sosial dipersempit secara harfiah menjadi 1-2 orang. Sangat sulit bagi orang seperti itu untuk beradaptasi dalam masyarakat, dan dia tidak dapat sepenuhnya menyadari dirinya sendiri.
- Sejak masa kanak-kanak, sangat penting bagi seorang visual untuk mendidik perasaan, mengembangkan keterampilan empati dan kasih sayang. Trauma bisa disebabkan oleh dongeng, kebiasaan orang dewasa sebagai lelucon untuk "menakut-nakuti", kematian hewan kesayangan yang memiliki hubungan emosional dengan anak. Larangan orang dewasa mengungkapkan perasaan, misalnya ketika dilarang menangis, juga traumatis. Jika keterampilan empati tidak berkembang sepenuhnya, orang dewasa sudah rentan terhadap ketakutan, kecemasan, atau serangan panik. Ini secara signifikan mengurangi potensinya untuk realisasi, dan karenanya kemampuan untuk menemukan jalan yang benar, bagaimana menjadi bahagia setiap hari.
- Sejak kecil, pemilik vektor kulit membutuhkan disiplin dan rezim, banyak olahraga. Kulit yang sangat sensitif membutuhkan penanganan yang lembut, dan hukuman fisik dapat menyebabkan trauma. Penghinaan dari orang tua juga dapat membahayakan, ketika keinginan ambisius dari seorang skinner kecil diremehkan dan diejek. Di masa dewasa, orang seperti itu dilatih ulang untuk tidak menikmati kesuksesan (seperti yang ditetapkan oleh alam), tetapi kegagalan, penghinaan. Secara sadar berjuang untuk sukses, dia sering tanpa sadar membawa dirinya ke dalam kegagalan, kegagalan.
- Sejak masa kanak-kanak, pemilik vektor anus yang santai dan teliti membutuhkan lebih banyak waktu daripada yang lain untuk menyelesaikan tugas apa pun. Dia teliti dan teliti. Trauma disebabkan oleh kedutan, upaya untuk terburu-buru, mendesak, dan memotong pembicaraan atau tindakannya. Orang dewasa yang mengalami trauma dengan cara ini sering kali membawa banyak keluhan terhadap orang yang dicintainya.
Keluhan adalah beban berat dalam skenario kehidupan, sering diproyeksikan ke pasangan pernikahan, dan akibatnya, pemilik vektor anus tidak dapat membentuk keluarga yang bahagia, yang baginya adalah salah satu nilai yang paling diinginkan secara alami.
Ini adalah beberapa contoh umum dari trauma masa kanak-kanak yang mencegah kita untuk sepenuhnya terpenuhi dan menemukan solusi untuk menjadi orang yang bahagia dan menikmati hidup. Namun, ada banyak pilihan untuk hal-hal yang berdampak negatif pada kemampuan Anda untuk bahagia.
Efek negatif sudah bisa didapat di usia dewasa.
Sikap palsu dan jangkar psikologis. Kami begitu naif dan mudah tertipu sehingga kami percaya pada nasihat dari guru internet yang tidak dikenal dan calon psikolog. Mereka melumpuhkan nasib kita, dan kita bahkan tidak mengetahuinya. Misalnya, sikap terkenal "Cintai dirimu dan mulailah menghargai dirimu sendiri" membuat orang sejauh mungkin dari kemampuan untuk bahagia.
Kami tidak dirancang untuk mencintai dan menghormati diri sendiri. Kami mendapatkan kesenangan nyata ketika orang lain memberikannya kepada kami. Dan tidak mungkin untuk "membujuk" ketidaksadaran Anda dengan bantuan meditasi dan penegasan - tidak mematuhi kesadaran. Sekalipun untuk sementara menjadi lebih mudah dari self-hypnosis seperti itu, maka pada jarak jauh itu tidak akan menyelesaikan masalah apa pun. Anda perlu memahami alasan mengapa dan di mana ada kegagalan dalam jiwa, mengapa Anda tidak bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan.
Banyak sikap yang salah diterima oleh orang-orang baik di pelatihan untuk sukses maupun di pelatihan wanita terkenal. Sukses tidak “universal”, itu tergantung pada realisasi penuh dari bakat yang diberikan oleh alam kepada setiap orang. Setiap wanita memiliki sifatnya sendiri dan, hanya dengan menyadarinya, dapat terjadi berpasangan.
Anda juga bisa mendapatkan ide yang salah tentang kehidupan di masa kecil. Misalnya, seorang ibu yang kelelahan karena hidup menyampaikan kepada putrinya pernyataan bahwa semua pria adalah pengkhianat dan pengkhianat. Setelah menerimanya, putrinya tidak mungkin dapat menjalani kehidupan pribadi normal di masa dewasa.
Orang penting lainnya juga bisa menggantungkan jangkar psikologis. Misalnya, kebetulan seorang pria dengan vektor anal mengalami kegagalan pada pertemuan intim pertama dengan wanita tercintanya. Faktanya, baginya, hal baru itulah yang membuat stres. Jika pasangan yang sensitif tertangkap, maka pada pertemuan berikutnya dia akan lebih dari mengganti kerugian. Ia memiliki libido tinggi dan keinginan alami untuk menjaga pasangannya. Tetapi jika seorang pria diejek dan dihina, dia mungkin memiliki masalah di lingkungan intim untuk waktu yang lama.
Kebahagiaan di antara orang lain
Kita tidak hanya tidak mengetahui penyebab masalah kita sendiri, tetapi juga tidak selalu menyadari di mana keinginan kita, dan di mana sikap yang dipaksakan. Kita bahkan kurang memahami orang lain dan paling sering melihat mereka "melalui diri kita sendiri". Contohnya:
- Gadis visual sedang menunggu emosi dari sound engineer kesayangannya, tetapi saat ini dia membutuhkan kesendirian dan konsentrasi. Melalui dirinya, dia melihat tanda-tanda perasaan dan pengalaman yang menyejukkan ini, yang darinya hubungan menjadi lebih tegang.
- Seorang ibu kulit bergerak kesal karena anaknya dengan vektor anal melakukan segala sesuatu dengan tidak tergesa-gesa, secara mendetail, sehingga dia harus mengulang semuanya berkali-kali. Dia rusak: menurutnya anak itu adalah "rem", tetapi dia hanya memiliki sifat yang berbeda, sifat yang berbeda.
Kita bisa berkembang sepenuhnya dan bahagia hanya di antara orang lain. Tak satu pun dari kita yang lengkap dengan sendirinya; masing-masing dari kita adalah fragmen dari bentuk kehidupan kolektif. Dan dia tidak bisa terjadi sendirian.
Seluruh pertanyaannya adalah bagaimana kita bisa menyesuaikan diri dengan bentuk kehidupan kolektif ini: dengan ketidaksukaan dan kekesalan atau dengan kegembiraan dan inspirasi. Sadar akan jiwa orang lain, Anda dapat menyingkirkan banyak pengalaman negatif dalam komunikasi dan menemukan pendekatan kepada siapa pun.
Bagaimana berbahagia setiap hari sampai hari tua
Anda mungkin sudah menebak bahwa hanya ada satu orang di dunia ini yang akan memberi Anda jawaban yang tepat tentang bagaimana Anda harus hidup untuk menjadi bahagia. Dan Anda melihat orang ini di cermin setiap hari. Semua guru lain yang menyiarkan sesuatu kepada Anda dari puncak pengalaman mereka, mengejar mereka di leher. Apa yang berhasil untuk mereka mungkin tidak berguna atau bahkan berbahaya bagi Anda.
Masing-masing dari kita hanya memiliki satu masalah: untuk saat ini kita membuat kesalahan, kita mendapatkan jawaban batiniah yang salah. Dan kami salah karena pada dasarnya mekanisme ideal jiwa dirusak oleh trauma, sikap salah, dan pengalaman buruk. Dan kami tidak memahami diri kami sendiri atau orang lain. Masalah ini diselesaikan secara komprehensif:
- Perluas semua 8 vektor mental dan tentukan sendiri keinginan mana yang benar-benar milik Anda, dan mana yang asing dan dangkal.
- Perluas semua trauma yang menghentikan perkembangan properti Anda. Realisasi dari hubungan kausal ini mengarah pada fakta bahwa skenario negatif kebiasaan berhenti mengendalikan hidup Anda.
- Dapatkan pengetahuan tentang struktur jiwa manusia - dan Anda akan dapat berinteraksi sempurna dengan setiap orang untuk kesenangan bersama.
Kemudian, alih-alih upaya yang sia-sia dan melemparkan setiap kasus tertentu, Anda akan menerima jawaban batin yang tidak salah lagi bagaimana menjadi bahagia dan menikmati hidup.
