One Life Draft atau Apa itu Ketidakpuasan?
Kami menjalani hidup kami, menganggapnya sebagai draf kasar. Saat berlatih pemutaran perdana yang akan datang di masa depan, kami sepertinya melewatkan saat ini. Setiap hari kita sepertinya berkompromi dengan diri kita sendiri, pada saat yang sama meyakinkan diri kita sendiri bahwa sebenarnya ini adalah pilihan terbaik untuk hari ini …
Latihan hidup tanpa akhir, atau Betapa tidak berdayanya kita sebelum takdir
Pernahkah Anda merasa seperti Anda hidup dengan setengah hati? Seolah-olah berada dalam ekspektasi konstan dari suatu kebetulan yang menguntungkan, perasaan menemukan saat yang tepat, setiap hari menunda sesuatu yang penting untuk nanti.
Kami menjalani hidup kami, menganggapnya sebagai draf kasar. Saat berlatih pemutaran perdana yang akan datang di masa depan, kami sepertinya melewatkan saat ini. Setiap hari kita sepertinya berkompromi dengan diri kita sendiri, pada saat yang sama meyakinkan diri kita sendiri bahwa sebenarnya ini adalah pilihan terbaik untuk hari ini.
Pekerjaan. Tampaknya bagus, terkadang bahkan menarik, penting dan bahkan perlu bagi seseorang, gajinya normal. Ya, saya ingin lebih, tetapi apa yang dapat Anda lakukan, Anda harus hidup dari sesuatu. Nah, kepala tiran, mereka, tampaknya, sekarang, semua seperti itu, proyeknya terlalu kecil, Anda tidak dapat benar-benar berbalik, dan jika Anda memikirkannya, pekerjaan ini menjengkelkan, menjengkelkan. Apa yang harus dilakukan?
Di depan pribadi, itu juga entah bagaimana tidak bisa dipahami. Tampaknya suatu hubungan sedang dibangun, tetapi dengan sangat cepat saya mengerti bahwa itu bukan milik saya. Ini orang yang salah di sebelah Anda, itu saja Saya hanya merasakannya - kita tidak bisa hidup bersama, terlalu berbeda, atau, sebaliknya, sangat mirip. Saya tidak tahu mengapa, tetapi hubungan itu rusak dengan sendirinya, seolah-olah orang tersebut juga mengerti bahwa saya bukanlah yang dia cari.
Begitu pula dengan suami saya - semacam kompromi. Dari semua kandidat, meski jumlahnya tidak banyak, sejujurnya, dia ternyata yang paling cocok. Tidak ideal, tentu saja, tapi apa yang harus dilakukan? Saatnya menikah, orang tua menunggu cucu mereka, dan mereka menginginkan kenyamanan, kehidupan keluarga. Saya pikir kita akan terbiasa dengan itu. Jadi, kami masih terus bekerja … jadi kami tidak pernah menjadi keluarga. Dia memiliki pekerjaan, teman, olahraga, perjalanan bisnis tanpa akhir, saya memiliki hidup saya sendiri - pekerjaan, anak-anak, rumah. Nah, ini kasus untuk semua orang sekarang, saya kira. Waktu seperti itu.
Bahkan tidak banyak teman - jadi, teman, kenalan, kolega, tetangga. Kami bertemu, berkomunikasi, bercanda, pergi ke suatu tempat, tetapi untuk menyebut seseorang sebagai teman sejati … Saya bahkan tidak tahu apakah ada orang seperti itu.
Kami melihat orang tua kami pada akhir pekan atau hari libur. Mereka memiliki segalanya seperti biasa, catatan lama - kenangan tak berujung, keluhan dan moralisasi tentang bagaimana hidup benar, bagaimana membesarkan anak, bagaimana merawat orang yang lebih tua dan sejenisnya.
Secara umum, saya memiliki kehidupan yang paling biasa, rata-rata, bisa dikatakan, di dalamnya setiap hari mirip dengan yang sebelumnya. Saya tidak lagi tahu apa yang bisa membuat saya bahagia atau kesal, sangat menggairahkan atau menginspirasi saya. Tidak semua orang ditakdirkan untuk menjadi bintang, seseorang harus menentukan nasibnya sendiri. Begitulah cara saya terhanyut dengan arus kehidupan, tapi terkadang saya sangat ingin berkobar meski hanya sesaat …
Ketidakpuasan dengan hidup kita seringkali membawa kita ke jalan buntu. Perasaan realisasi yang tidak lengkap, seolah-olah peristiwa terjadi dengan sendirinya, dan kehidupan melayang dari hari ke hari tanpa campur tangan kita, menimbulkan perasaan tidak berdaya, ketidakberdayaan tertentu, malapetaka.
Tampaknya bagi kita semua keinginan memudar, mimpi lama terhapus dari ingatan atau tidak lagi menyebabkan kekaguman sebelumnya. Kami tidak menetapkan tujuan untuk diri kami sendiri hanya agar tidak menelan kekecewaan lain saat tujuan tidak tercapai. Dan kami tahu sebelumnya bahwa ini akan terjadi. Mengapa mencoba jika tetap tidak berhasil?
Keadaan ketidakpuasan tidak bisa disebut sangat menyakitkan, tidak dirasakan separah dan negatif seperti masalah psikologis yang nyata, tetapi, berlanjut untuk waktu yang lama, berubah menjadi semacam latar belakang kehidupan, menarik rasa sakit internal, seperti dari luka lama. Itu berubah menjadi penghalang psikologis yang signifikan, mengurangi kualitas hidup manusia dan membatasi potensinya.
Siapa yang memutuskan: siapa - dibakar, dan siapa - dibakar?
Apa masalahnya? Mengapa kita semua memiliki nasib yang berbeda? Seseorang tahu sejak lahir, hanya yakin untuk apa dia akan mengabdikan hidupnya, dan seseorang tidak dapat memutuskan selama bertahun-tahun apa yang dia suka. Seseorang bertemu cinta dalam hidupnya dan menyadarinya langsung, sementara separuh hidupnya yang lain mencari dan tidak pernah menemukan belahan jiwanya. Seseorang hidup setiap hari begitu inspiratif dan kaya sehingga mereka dapat dengan mudah menganggapnya sebagai hari terakhir, sementara seseorang hanya menarik siang hingga malam untuk memulai yang baru di pagi hari.
Mudah dan cerah bagi mereka yang beruntung yang sepenuhnya memahami apa yang mereka inginkan dari hidup, dengan jelas melihat tujuan mereka, mewujudkan keinginan mereka dan setiap hari mewujudkan impian mereka, terjun langsung ke pekerjaan favorit mereka, menikmati hubungan yang tulus, mendapatkan kesenangan yang luar biasa dari berkomunikasi dengan teman dan dekat serta menikmati setiap saat dalam hidup mereka.
Bagaimana menjadi orang seperti itu? Untuk dilahirkan kembali, untuk memformat ulang kepala, untuk mengubah pendudukan, negara?
Adakah peluang bagi tikus abu-abu biasa, tidak berbeda dengan tikus yang sama dari kerumunan, untuk belajar hidup sedikit lebih bahagia, sedikit lebih cerah, sedikit lebih bahagia, sedikit lebih kaya? Dan ini adalah saat tidak ada bakat khusus, kemampuan luar biasa tidak diamati, tidak pernah ada rencana muluk, dan tidak pernah ada keinginan untuk menjungkirbalikkan dunia.
Mungkin dalam kasus ini, Anda tidak harus merobek pembuluh darah? Terlahir merangkak tidak bisa terbang …
Bagaimana Anda tahu? Dia mungkin tidak bisa terbang, tapi dia sangat mampu untuk hidup dan menikmati kenyataan ini!
Psikologi kebahagiaan bekerja sama untuk semua orang
Jika Anda melihatnya, perasaan puas atau tidak puas dengan hidup adalah keadaan psikologis yang bisa positif atau negatif. Itu semua tergantung pada tingkat perkembangan dan derajat realisasi sifat psikologis bawaan.
Masing-masing sifat ini berusaha untuk dipenuhi selama hidup, setiap keinginan membutuhkan realisasinya, perasaan negatif sampai saat kita tidak memuaskan kebutuhan kita. Realisasi penuh dari sifat-sifat psikologis dirasakan sebagai kesenangan, sebagai konsekuensi dari keseimbangan biokimia otak yang sempurna. Kami merasakan kegembiraan, kepuasan, kebermaknaan hidup, kebahagiaan.
Namun, sebagian dari properti kita, terkadang sebagian besar, tetap tidak disadari oleh kita, dan oleh karena itu tidak menerima pemenuhan yang memadai. Kepuasan keinginan masih terjadi, tetapi tidak sepenuhnya, tidak dengan kekuatan penuh. Kami tampaknya menyadari diri kami sendiri, tetapi ada sesuatu yang hilang. Segalanya tampak baik-baik saja, tetapi tidak seperti yang kami inginkan. Negara tampaknya tidak kritis, tetapi tidak ada kegembiraan, tidak ada kebahagiaan, perasaan antusias, gairah, inspirasi - tidak.
Karena kurangnya kesadaran akan keinginan, kurangnya pemahaman tentang jiwa kita sendiri, kita hanya tersesat dalam mencari tujuan. Jalan meraba-raba hanya memberikan kesadaran parsial, dan karenanya kepuasan parsial. Beginilah cara kita hidup - setengah dan setengah, tidak baik atau buruk, tapi entah bagaimana.
Upaya untuk menemukan kebahagiaan Anda secara membabi buta, untuk membuat hidup Anda sedikit lebih menyenangkan, sedikit lebih kaya, sedikit lebih baik memiliki efektivitas yang sangat meragukan.
Seorang pria modern dilahirkan dengan kekuatan hasrat yang begitu besar di setiap vektor sehingga realisasi sebagian dari sifat-sifat psikologis terasa semakin menyakitkan baginya, memaksa, hanya mendorongnya untuk mencari cara apa pun untuk mengisi kekosongan yang menganga. Tanpa pemahaman yang jelas tentang proses psikologis, kebutuhan "aku" kita, alasan ketidakpuasan kita dalam pencarian, kita hanya menemukan cara paling primitif untuk mewujudkan keinginan kita.
Dari kehidupan
Misalnya, ada kebutuhan akan emosi, dan dia, seperti yang lainnya, merindukan kepuasannya. Cara termudah dan paling terjangkau untuk mengisi kekurangan ini adalah dengan memprovokasi skandal rumah atau pertikaian di tempat kerja dengan pertikaian. Selalu ada alasannya, bukan? Kami memiliki skandal, mengalami guncangan emosional, tampil di teater salah satu aktor - kami mendapat pembebasan, semacam kepuasan. Tapi! Seberapa lengkap itu? Ini adalah level paling primitif untuk kepribadian modern yang kompleks. Dan sebagai konsekuensi yang diharapkan - dalam beberapa hari kami mengulang konser kami. Properti membutuhkan pengisiannya, hanya menerima sebagian kecil dan membutuhkannya lagi dan lagi. Itu tidak menghilang di mana pun, tetapi mulai hidup oleh kita, untuk membimbing pikiran, tindakan, kata-kata kita.
Sementara…
Untuk memahami esensi sistemik dari vektor visual berarti mengetahui sifat dari semua emosi, untuk menyadari dan mengamati dalam diri sendiri semua tahap perkembangan perasaan kita: dari ketakutan untuk diri sendiri hingga cinta yang mencakup semua untuk orang lain. Visi yang begitu dalam dan jelas tentang lingkungan emosionalnya sendiri membuat upaya tak berdaya di masa lalu untuk mengisi sumur kosong dengan sesendok air benar-benar konyol.
Dengan sadar mengarahkan impuls sensorik kita kepada orang lain, menggeser titik penerapan emosi dari "lihat aku" menjadi "ambil milikku", kita mampu memenuhi kebutuhan vektor visual secara maksimal, mendapatkan kesenangan nyata dari apa yang kita lakukan, dan bukan hanya kepuasan sementara.
Proses melepaskan emosi adalah cara yang dapat memenuhi kebutuhan kita akan hubungan emosional. Welas asih, keterlibatan emosional dalam kemalangan orang lain, keinginan dan keinginan untuk membantu, bersimpati, berbagi kesedihan dengan seseorang, meringankan penderitaan - pengisian tingkat ini benar-benar menyapu bahkan pemikiran untuk membuat skandal, mengamuk atau memilah hubungan untuk alasan apapun. Kebutuhan akan cara yang begitu rendah untuk mewujudkan diri pun lenyap.
Dalam hubungan inilah pemikiran sistemik dalam kategori psikologi model baru bagi manusia modern memperoleh makna khusus. Inilah yang dikatakan banyak orang terlatih dalam wawancara mereka di halaman ulasan. Tanpa pertanyaan yang jelas untuk diselesaikan, atau masalah psikologis yang jelas, orang datang ke pelatihan hanya untuk lebih memahami diri mereka sendiri dan orang-orang di sekitar mereka, dan menerima hasil yang melebihi harapan terliar mereka.
Memahami kebutuhan jiwa sendiri membuka kemungkinan terluas untuk realisasi sifat bawaan bagi setiap orang. Bahkan tanpa memiliki tingkat perkembangan tertinggi, masing-masing dari kita menjadi dapat mengekspresikan diri kita sebanyak mungkin, untuk menyadari semua potensi yang tidak terpakai dari kemampuan kita dan untuk menghidupkannya, merasakan, mungkin untuk pertama kalinya, mengisi seperti itu. kekuatan, yang dapat memberikan perasaan senang, bahagia, puas diri, kepuasan diri, hidup dan bekerja.
Dan, seperti biasa, pilihan ada di tangan Anda.
Anda dapat terus hidup setengah hati, bertahan dengan ketidakpuasan, membuat kompromi tanpa akhir dengan diri Anda sendiri, atau Anda dapat mencoba untuk mengungkap bola ketat dari keinginan Anda, akhirnya mencari tahu apa yang telah mencegah Anda untuk hidup selama bertahun-tahun ini. sepenuhnya, dan cobalah membuat hidup Anda sedikit lebih nyaman, sedikit lebih menyenangkan, sedikit lebih bahagia dari sebelumnya.
Sekarang kamu bisa.
Daftar untuk kuliah pengantar gratis tentang Psikologi Sistem Vektor dan mulailah memahami diri Anda dengan lebih baik.
