Bu, aku takut! Mengapa seorang anak mengalami mimpi buruk
Biasanya, kita, orang dewasa, tenang dengan kenyataan bahwa anak-anak mungkin takut, karena mereka sangat kecil, tidak berpengalaman, mereka hanya belajar dunia. Kami tahu pasti bahwa hampir semua hal di dunia bisa dijelaskan. Namun terkadang ketakutan masa kecil menjadi ujian nyata bagi kita para orang tua, karena kita sering kali tidak bersenjata di hadapan mereka …
"Bu, aku takut!" - anak itu terbangun di tengah malam … “Apakah kamu mengalami mimpi buruk? Tidak ada, itu terjadi pada semua orang … tidur, jangan takut … "- upaya untuk menenangkan bayi. Setengah jam kemudian, lagi: “Bu, saya takut, saya takut! Saya mengalami mimpi buruk lagi! " Pada malam hari, Anda membujuk Anda untuk tidak takut beberapa kali, Anda meletakkan anak yang ketakutan itu di tempat tidur.
Dan anak itu mulai bangun hampir setiap malam. Persuasi, permintaan, penjelasan tidak berhasil. Perasaan bahwa dia sama sekali tidak mendengar apa yang dikatakan kepadanya - dia mengulangi "aku takut, aku takut" seolah-olah terpesona dan meminta untuk tidur bersama di ranjang yang sama. Maka orang tua sudah khawatir - mengapa anak itu takut?
Metode orang dewasa untuk mengatasi ketakutan masa kanak-kanak
Biasanya, kita, orang dewasa, tenang dengan fakta bahwa anak-anak mungkin takut, karena mereka sangat kecil, tidak berpengalaman, mereka hanya belajar dunia. Kami tahu pasti bahwa hampir semua hal di dunia bisa dijelaskan.
Namun terkadang ketakutan masa kecil menjadi ujian nyata bagi kita, para orang tua - karena kita sering kali tidak bersenjata di hadapan mereka. Bangun di malam hari, takut tinggal dalam kegelapan atau membicarakan monster menyeramkan, anak tersebut meminta bantuan dan perlindungan. Bagaimana kita bisa melawan apa yang tidak kita lihat, tidak tahu, tidak rasakan? Mari kita lihat cara paling umum untuk menghadapi ketakutan masa kecil.
Bujukan
Hal pertama yang biasanya kami lakukan adalah membujuk, menjelaskan bahwa dia tidak perlu takut, tetapi anak itu membengkokkan garisnya dengan penuh emosi, hanya mendapatkan momentum. Penjelasan dan persuasi tidak dapat membantu - kata-kata itu tampaknya terpental, tidak mencapai tujuan. Ini adalah cara termudah dan paling tidak efektif untuk mengatasi ketakutan masa kecil.
Semua ini terjadi begitu saja oleh si anak, tanpa menyentuh esensi masalahnya - ketakutan. Dalam hal ini, situasinya tidak berubah, meskipun kami mencoba menemukan kata-kata yang tepat.
Akhirnya, kita bosan menegur dan marah. Terkadang orang tua menggunakan pemerasan atau mencoba membuat malu karena ketakutan mereka. Hal ini merusak kepercayaan pada orang dewasa dan, tentu saja, tidak membantu memecahkan masalah.
Kami mengembangkan resistensi
Dan jika bujukan, penjelasan berlalu begitu saja, metode yang lebih radikal, seperti upaya untuk mengajar seorang anak untuk "mengatasi sendiri", dapat memperburuk situasi. Memutuskan untuk menghilangkan rasa takut dengan ketekunan dan kesabaran, meninggalkan anak sendirian dengan rasa takut, kita mendorongnya ke dalam ketakutan yang lebih besar.
Memaksa yang takut akan kegelapan untuk tidur dalam kegelapan atau menonton kartun / film yang menakutkan baginya, kami mencoba untuk melemahkan anak. Dengan melakukan itu, kami mengabaikan penyebab ketakutan dan pada saat yang sama memperluas batasannya.
Tidak mungkin bagi seorang anak untuk melewati batas ketakutan sendirian, terutama jika orang tua tidak berada di sisinya. Setelah itu ketakutan hanya tumbuh, bentuk-bentuk baru muncul. Dan keinginan anak untuk berbagi kemalangannya dengan orang dewasa lenyap - lagipula, Anda tidak bisa lagi percaya.
Penciptaan
Ada juga berbagai metode untuk menghilangkan rasa takut yang terkait dengan kreativitas. Ekspresikan ketakutan dalam menggambar, memahat atau sebaliknya, mencoba membawanya ke tingkat "komunikasi" yang lain. Dongeng atau permainan dengan bias pada tema-tema yang mengganggu, yaitu permainan ketakutan, "kehidupan" mereka. Semua gudang senjata yang kaya ini dapat membantu.
Ketika kita mencoba memahami penyebab ketakutan, kita memutarnya, melihatnya dari sudut yang berbeda, tetapi tetap saja kita tidak mencapai hasil yang bertahan lama. Dan semua itu karena, misalnya, ketakutan terhadap Baba Yaga atau "serigala abu-abu" tidak berarti ketakutan terhadap Baba Yaga dan serigala. Dan alasannya terletak lebih dalam - pada anak itu sendiri.
Setelah mencoba berbagai metode untuk menghadapi ketakutan masa kecil, kita masih harus mengakui kekalahan. Orang tua yang akrab dengan ketakutan masa kecil sama tidak berdayanya dengan anak-anak mereka sendiri.
Apa penyebab ketakutan masa kecil?
Semua anak berbeda. Gesit dan tenang, nakal dan merenung. Karakter setiap anak berkembang dengan cara yang tidak terlihat oleh mata, kita baru setelah perubahan mulai memperhatikan ciri-ciri kepribadian anak yang sedang tumbuh. Dan jika kita melihat ciri-ciri kepribadian yang telah masuk ke dalam hak, maka kita tidak dapat lagi mengubahnya, tetapi hal ini tidak perlu.
Setiap properti memiliki dua sisi, seperti medali. Manifestasi dari properti bisa berupa "baik" atau "buruk". Jadi ketekunan bisa menjadi keras kepala total, dan kemandirian - tidak terkendali. Kabar buruknya adalah kita tidak dapat menghapus data orang tersebut. Tetapi kabar baiknya adalah kita dapat mengembangkan properti apa pun dengan benar, "sisi baik dari koin".
Sifat kepribadian secara sistemik
Yuri Burlan pada pelatihan "Psikologi sistem-vektor" mengidentifikasi delapan ciri atau vektor kepribadian dasar. Properti (vektor) adalah sekumpulan keinginan dan orientasi seseorang yang menentukan struktur kepribadiannya.
Masing-masing dari delapan vektor itu unik. Sifat-sifat vektor bersifat bawaan dan berkembang saat seseorang tumbuh dewasa. Manifestasi karakter apa pun ditentukan oleh keinginan bawah sadar, aspirasi yang melekat pada vektor.
Jika kita menganalisis ketakutan anak-anak secara sistematis, maka kita melihat hal-hal yang sangat sederhana dan logis. Jiwa manusia berhubungan langsung dengan tubuh. Oleh karena itu, setiap properti yang diatur oleh alam disediakan dengan zona sensitif tubuh.
Ketakutan adalah manifestasi dari vektor visual. Dalam kasus kami, mata adalah zona sensitif seksual. Seseorang dengan vektor visual dibedakan oleh warna dan corak yang jauh lebih luas, memiliki pemikiran imajinatif dan emosionalitas yang hebat.
Dari lahir hingga pubertas, ciri-ciri kepribadian berkembang, dan kemudian disadari. Perasaan umum kesenangan dari hidup tergantung pada perkembangan dan realisasi yang benar, dan berbagai "penyimpangan" - dari yang salah.
Anak emosional
Seorang anak dengan vektor visual tumbuh sangat emosional, empati dan reseptif. Anak-anak inilah yang memandang dengan gembira ke matahari, bunga dan segala sesuatu yang indah yang ada di sekitar. Mereka merasa kasihan pada anjing dan kucing, atau mereka takut pada serangga kecil sekalipun.
Rentang emosional anak-anak visual yang luas memungkinkan kita untuk melihat perubahan mendadak dalam suasana hati anak: dari air mata pahit hingga tawa ceria. Amukan, seringkali mata basah, serta kegembiraan yang tak terlukiskan dari hal-hal paling sederhana - ini semua adalah dua sisi mata uang yang sama.
Kemampuan khas seorang anak dengan vektor visual adalah menciptakan hubungan emosional dengan benda mati, baik itu beruang favorit atau tokoh kartun. Seringkali sulit bagi orang tua untuk membayangkan sejauh mana mainan favorit seorang anak bisa “hidup”.
Sejak kecil, cenderung menggambar, pertunjukan amatir dan bahkan demonstrasi, anak-anak seperti itu suka berbicara di depan umum atau pemalu (sekali lagi, dua sisi mata uang). Dan kata-kata "lihat betapa cantiknya" lebih sering terdengar dari mereka daripada dari anak-anak lain.
Apa itu ketakutan dan bagaimana tumbuh darinya
Ketakutan dalam vektor visual adalah dasarnya. Dasar pengembangan dari rasa takut pada diri sendiri menjadi empati (perasaan takut pada orang lain). Seorang anak visual memiliki pemikiran imajinatif, ini memungkinkan untuk berfantasi. Oleh karena itu, ketakutan tidak hanya terletak di dunia fisik, tetapi juga di bidang imajinasi.
Pada tingkat perkembangan terendah, anak visual secara alami takut. Ketakutannya belum berkembang menjadi perasaan yang berlawanan - cinta.
Dalam proses perkembangan, orang tua harus benar menerjemahkan ketakutan awal untuk diri mereka sendiri menjadi empati untuk orang lain. Anak secara bertahap harus melalui semua tahap perkembangan vektor visual.
Kita dapat dengan mudah menelusuri implementasi vektor visual di masyarakat dari tingkat perkembangan yang paling rendah hingga yang paling tinggi. Model, penyayang dan pendukung hewan, aktor, seniman, pelukis, desainer, dokter, relawan - ini semua adalah orang yang menyadari potensi mereka di berbagai level. Dengan membimbing perkembangan dengan cara yang benar, orang tua membantu anak visual untuk menerjemahkan ketakutan menjadi empati dan cinta.
Metode sistemik perkembangan anak dengan vektor visual
Menurut ilmu yang diberikan pada pelatihan Yuri Burlan "System-Vector Psychology", pengembangan vektor meliputi empat tahap.
Dalam vektor visual, pertama-tama Anda perlu belajar, pada tingkat alam mati, untuk menghargai segala sesuatu yang indah dalam bentuk, indah dari luar. Kemudian, di tingkat tumbuhan, kita belajar mencintai satwa liar, tumbuhan dan hewan, kita belajar mengasihani mereka. Tingkat berikutnya adalah hewan, ketika anak belajar menciptakan hubungan emosional dengan orang-orang, membedakan perasaan mereka, dapat berempati. Titik perkembangan tertinggi dalam vektor visual berada pada tataran gagasan humanisme dan moralitas yang tinggi.
Dengan menentukan keberadaan vektor visual pada anak, setiap ibu dapat memulai perkembangannya dengan hal terpenting - membangun hubungan emosional yang kuat. Ini sangat penting untuk setiap anak, tetapi mata kecil membutuhkan hubungan emosional yang sangat akut, berusaha untuk menyadari sifat bawaan mereka.
Game yang benar, dongeng yang benar
Ikatan emosional yang kuat dengan anak Anda adalah fondasi yayasan. Tetapi perlu dikatakan tentang pengembangan langsung ciri-ciri kepribadian. Dengan demikian, game dan dongeng yang benar memainkan peran khusus dalam kasus kami.
Agar tidak menakut-nakuti anak itu, Anda harus mengecualikan semua game dengan "bias kanibal". Ini berarti bahwa tidak ada gunanya membuat anak itu tertawa histeris, mencoba "menggigit tong" - itu hanya membuatnya takut.
Tampaknya itu menyenangkan, tetapi tawa melalui ketakutan binatang seperti itu menggembungkan emosi hingga batasnya dan hanya membawa kehancuran. Ingin diisi dengan emosi lagi, anak boleh meminta untuk memainkan permainan tersebut. Jadi emosi yang tidak terputus karena ketakutan bisa menjadi kebiasaan.
Sebuah alternatif untuk permainan hiruk pikuk bisa menjadi sejumlah besar permainan yang bertujuan untuk menarik emosi dengan cara yang berbeda. Yang terkecil dapat bermain dengan warna, bentuk, melatih mata yang ingin tahu dengan berbagai permainan visual.
Anak-anak yang lebih besar akan tertarik dengan permainan peran, terutama permainan penyelamatan dan bantuan. Setiap mainan bisa memiliki nama dan cerita fiksi tersendiri yang akan dijalin ke dalam kehidupan anak layaknya kisah kehidupan nyata. Anda dapat mengatur pesta dan petualangan teh mainan yang lucu: Anda hanya perlu memberi ide - dan anak akan mengembangkan kisah permainannya sendiri.
Selain itu, seorang anak dengan vektor visual akan suka bermain teater atau pertunjukan di mana Anda dapat menceritakan puisi atau menyanyikan lagu. Jangan lupa bahwa Anda dapat mengatur seluruh liburan, mempersiapkan sebelumnya, dan mengundang semua orang ke konser.
Game dokter adalah genre klasik. Setiap orang harus memiliki peralatan dokter, karena pertolongan dari hati kecil yang baik mungkin dibutuhkan kapan saja. Apakah Anda seorang asisten yang rajin atau cukup sabar, game ini akan menjadi favorit Anda.
Menggambar dan berbagai aplikasi gratis untuk imajinasi, yang tidak boleh dibatasi pada selembar kertas. Untuk seorang anak, Anda dapat memilih satu dinding atau menempelkan wallpaper khusus - sehingga ada tempat untuk berayun dalam ledakan kreativitas.
Semua permainan ini ditujukan untuk memastikan bahwa anak mengekspresikan dirinya ke luar, memfokuskan emosi bukan di dalam, tetapi pada cahaya, warna, warna, corak emosi, perasaan di luar, tanpa meninggalkan ruang untuk ketakutan di dalam.
Pemilihan dongeng dan kartun juga membutuhkan pendekatan khusus.
Seperti yang sudah Anda pahami, plot haus darah tidak dapat diterima. Buku-buku tentang kolobok malang, tiga anak babi, Barmaley, Little Red Riding Hood dan Babu Yaga harus dibakar terlebih dahulu. Dongeng bagus yang membuat Anda berempati dengan para pahlawan adalah yang Anda butuhkan. Pastikan untuk memilih buku dengan ilustrasi indah berkualitas tinggi: kecantikan adalah segalanya bagi kita.
Dongeng bisa dibuat saat dalam perjalanan, atau Anda bisa menceritakan kisah nyata tentang bagaimana Anda menyelamatkan seseorang, membantu seseorang. Detail dan deskripsi yang lebih berwarna tentang keadaan akan ada dalam cerita Anda - semakin dalam mereka akan meninggalkan jejak di hati yang muda.
Daftar bacaan yang direkomendasikan untuk anak-anak dengan vektor visual dapat ditemukan di sini.
Dengan memilih kartun sesuai prinsip yang sama, Anda dapat menambahkan program pendidikan untuk anak. Dan juga film-film bagus seperti Dolphin Story.
Jika seorang anak sangat khawatir dengan pahlawan dongeng atau film dan menangis, dia hanya perlu didukung, biarkan dia menangis empati. Ini bukan air mata histeris, menuntut perhatian pada diri sendiri, tetapi kecemasan untuk orang lain. Hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu lama - Anda tidak bisa menyembunyikan kebaikan alami.
Dan jika air mata ketakutan di depan, misalnya, seekor lalat besar yang telah terbang ke dalam ruangan, Anda dapat membalikkan semuanya dan mulai merasa kasihan padanya, dengan mengatakan: "Lalat Miskin hilang … Ya, dia sedang menangis, kasihan! Dia ingin pergi ke ibu, ayo bantu dia terbang …"
Selain hal di atas, perlu menyediakan waktu sebanyak mungkin untuk komunikasi nyata dengan anak. Jika anak Anda tidak mengizinkannya tidur, meminta kucing / anjing dan lebih berteman dengan boneka beruang daripada dengan ibunya, Anda harus memikirkan: apakah dia sudah cukup merasakan kedalaman hubungan dan kedekatan emosional saat ini?
Dengan mempelajari struktur internalnya, memahami dan mendukungnya, kami memberi anak rasa dasar keselamatan dan keamanan, yang tanpanya perkembangan normal tidak mungkin dilakukan.
Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang cara membesarkan anak yang tidak kenal takut, benar-benar baik hati, dan bahagia di pelatihan "System-Vector Psychology" Yuri Burlan. Daftar kelas online gratis di tautan:
