Bagaimana Menghilangkan Kesepian Dan Depresi - Metode Psikologis Yang Efektif

Daftar Isi:

Bagaimana Menghilangkan Kesepian Dan Depresi - Metode Psikologis Yang Efektif
Bagaimana Menghilangkan Kesepian Dan Depresi - Metode Psikologis Yang Efektif

Video: Bagaimana Menghilangkan Kesepian Dan Depresi - Metode Psikologis Yang Efektif

Video: Bagaimana Menghilangkan Kesepian Dan Depresi - Metode Psikologis Yang Efektif
Video: Apa itu Depresi (Akibat dan Cara Mengatasi Depresi) 2024, Mungkin
Anonim
Image
Image

Depresi karena kesepian: bagaimana cara mengatasi fakta bahwa tidak ada yang membutuhkan Anda?

Mengatasi depresi dan kesepian bagi pemilik vektor suara cukup realistis. Ini dimungkinkan dengan berfokus pada struktur jiwa kita. Di satu sisi, di kedalaman alam bawah sadar kita, teknisi suara menemukan jawaban atas pertanyaannya yang paling rahasia, dan depresi meninggalkannya. Di sisi lain, sebagai hasilnya, rasa kesepian pun hilang.

Oh kesepian, betapa kerennya karakter Anda!

Berkilau dengan kompas besi, betapa dinginnya Anda menutup lingkaran, tidak mengindahkan jaminan yang tidak berguna

B. Akhmadulina

Depresi karena kesepian - dapatkah ada perasaan kerinduan dan keputusasaan yang lebih pahit di dunia? Sadarilah bahwa dari keseluruhan tujuh miliar orang, pada umumnya, tidak ada yang membutuhkan Anda? Tidak ada orang untuk berbagi pemikiran dan aspirasi Anda, tidak ada yang menyeduh secangkir teh kedua, tidak ada yang mencoba menyiapkan hidangan spesial untuk liburan. Tidak ada yang menyapa saat aku pulang.

Kesepian yang terkenal di tengah kerumunan itu sama sekali tidak mudah, depresi bergulir dengan sekuat tenaga. Anda mungkin penuh dengan orang di sekitar Anda, tetapi Anda merasa tidak ada yang benar-benar peduli dengan Anda. Tidak ada yang bisa memahami apa yang terjadi dalam jiwa Anda. Tidak ada yang bahkan memperhatikan kesepian batin Anda ini. Alasan depresi yang Anda bawa dalam diri Anda tidak jelas atau menarik bagi siapa pun. Tampaknya bahkan jika Anda berbaring dan mati di tengah-tengah kerumunan, tidak ada yang akan menyadarinya.

Bagaimana jika saya depresi karena kesepian?

Pertama-tama, ada baiknya mencari tahu di mana dalam kasus Anda awal dari lingkaran setan itu. Beberapa orang mengalami depresi dengan latar belakang kesepian yang obyektif: tidak ada teman, tidak ada orang yang Anda cintai yang dengannya Anda dapat berbagi suka dan duka. Dalam kasus lain, depresi adalah yang utama, dan kesepian adalah yang kedua: yaitu, keadaan depresi terjadi dengan sendirinya, tetapi sebagai hasil dari kehidupan mereka, seseorang dipagari dari dunia dan secara akut merasakan rasa keterpisahan dari orang lain.

Untuk mengetahui dengan tepat bagaimana mengatasi depresi dan kesepian dalam kasus Anda, Psikologi Vektor Sistem dari Yuri Burlan akan membantu.

Depresi dan kesepian: dua sisi mata uang yang sama

Ada orang di antara kita yang secara alami introvert. Berkonsentrasi pada pikiran mereka, mereka berusaha untuk memahami metafisik: “Apa arti hidup saya dan gagasan tentang keberadaan umat manusia secara keseluruhan? Dari mana kita berasal dan kemana kita pergi? Hanya 5% dari populasi dunia yang bingung dengan pertanyaan-pertanyaan seperti itu, yang didefinisikan oleh psikologi vektor-sistem Yuri Burlan sebagai pembawa vektor suara.

Seringkali mereka menjadi “kambing hitam” dalam masyarakat, sulit bagi mereka untuk menjalin komunikasi dengan orang lain. Keluarga, pekerjaan, anak-anak, pertumbuhan karier, dan masalah lainnya, yang membingungkan para pembawa vektor lain, adalah hal yang asing bagi insinyur suara dan tampak membumi dan tidak berarti. Di sisi lain, aspirasinya yang tidak biasa sangat asing bagi mayoritas, dan sound engineer sering mendengar dalam pidatonya: “Nah, apa yang masih kurang? Segalanya seperti dengan orang, tetapi dia, Anda tahu, tertekan - jadi dalam kesepian Anda, Anda sendirilah yang harus disalahkan! Pergi, bersenang-senanglah dengan teman-temanmu, habiskan waktu dengan gadis itu, jika tidak, kamu semua akan duduk sendirian seperti burung hantu!"

depresi karena kesepian
depresi karena kesepian

Sebagai hasil dari kesalahpahaman dan pergulatan semacam itu, jurang pemisah antara sound engineer dan masyarakat semakin besar, dan akibatnya, depresi yang kuat dan dalam secara bertahap terbentuk pada pemilik properti ini. Kesepian menjadi kebiasaan dan bahkan diinginkan - "tidak ada yang bisa diajak bicara, tidak ada yang akan mengerti, tapi tidak ada yang akan berteriak." Telinga adalah area yang paling sensitif, dan teknisi suara berusaha mengisolasi dirinya dari dunia yang bising dan tidak berarti.

Tampaknya, apa penyebab depresi, jika kesepian sangat diinginkan orang ini? Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan menjelaskan bahwa seseorang dapat mengalami kegembiraan dan kebahagiaan hanya dengan realisasi penuh dari bakat bawaannya di antara orang lain.

Misalnya, pemilik vektor suara diberi kecerdasan abstrak yang kuat. Tetapi teknisi suara tidak dapat menyadari sifat-sifat ini, mendekati dirinya sendiri, dan ini membawanya ke keadaan depresi berat yang parah, dan kesepian tidak lagi menjadi keselamatan, tetapi kutukan. Depresi bunuh diri juga dapat terjadi ketika pemilik vektor suara tidak lagi melihat cara lain untuk menghilangkan rasa sakit mental, kecuali mengakhiri hidup tubuh.

Mengatasi depresi dan kesepian bagi pemilik vektor suara cukup realistis. Ini dimungkinkan dengan berfokus pada struktur jiwa kita. Di satu sisi, di kedalaman alam bawah sadar kita, teknisi suara menemukan jawaban atas pertanyaannya yang paling rahasia, dan depresi meninggalkannya.

Kesepian, di sisi lain, juga kehilangan kekuatannya atas pemilik vektor suara. Lagipula, sekarang dia dibekali dengan pengetahuan yang akurat tentang jiwa orang lain dan menjadi mampu menjalin interaksi yang saling produktif dan menyenangkan dengan mereka. Inilah yang dikatakan oleh orang-orang yang telah menjalani pelatihan psikologi vektor-sistem oleh Yuri Burlan tentang hal ini:

Saya mengalami depresi karena kesepian: apa yang harus dilakukan dan bagaimana hidup tanpa cinta?

Untuk alasan yang sangat berbeda, pemilik vektor visual berusaha menyingkirkan depresi dan kesepian. Mereka ekstrovert alami, sangat emosional, sensual. Secara alami, mereka diberi bakat unik - untuk membangun ikatan emosional dengan orang lain, untuk empati dan simpati.

Pemilik vektor visual melihat makna hidupnya dalam cinta. Pada puncaknya, itu juga bisa menjadi cinta kasih sayang untuk seluruh umat manusia. Tetapi dalam banyak kasus, kita berbicara tentang hubungan dalam pasangan: pemirsa ingin mencintai dan dicintai. Dia percaya bahwa depresi karena kesepian, perasaan sedih yang kuat dan dalam muncul dalam dirinya karena kurangnya cinta dan perhatian dari "satu" atau "satu-satunya" itu.

Bagaimana cara bertahan dari depresi dari kesepian dan bagaimana akhirnya menyingkirkan "mahkota selibat terkutuk", untuk menyadari diri sendiri dalam hubungan cinta yang bahagia?

Pertama-tama, harus dipahami bahwa hanya pemilik vektor suara yang menderita depresi asli dengan aspirasi bunuh diri dan hilangnya makna hidup. Namun, di dunia modern ada kebingungan konsep yang besar, dan seringkali pemilik vektor visual berbicara tentang depresi ketika mereka merasa kesepian dan kurangnya hubungan emosional yang dalam dengan pasangan, perasaan cinta. Pendekatan sistematis secara akurat membedakan keadaan apa pun dan memberikan kunci untuk mewujudkan keinginannya kepada pemilik vektor apa pun.

Membangun hubungan emosional yang dalam, yang dapat menjadi janji dari cinta yang sangat abadi, yang sangat diinginkan oleh pembawa vektor visual, menuntut kita untuk:

  • - di satu sisi - melek psikologis, kemampuan untuk secara akurat mengenali sifat, keinginan dan keadaan pasangan, untuk mengambil kunci hatinya;
  • - di sisi lain - keadaan emosi Anda sendiri yang menguntungkan, yang akan menarik, dan tidak menjijikkan bagi lawan jenis.

Keadaan emosional kita diekspresikan oleh bau khusus, feromon, yang secara tidak sadar diambil orang lain. Dan pemilik vektor visual mencium yang paling terang dari semuanya. Jika dari dalam diri seseorang tersiksa oleh ketakutan dan serangan panik, atau ia cenderung histeris, maka tidak ada upaya untuk "menuangkan parfum" pada koktail feromon ini yang akan membantu. Aroma Anda akan tetap tertangkap oleh orang-orang di sekitar Anda dan menjauhkan calon pasangan dari Anda.

Meskipun demikian, menghilangkan depresi dan kesepian sangat mungkin dilakukan. Pelatihan Yuri Burlan dalam psikologi vektor sistem memungkinkan Anda untuk menghilangkan kecemasan, histeris, ketakutan, dan kondisi negatif lainnya selamanya. Keadaan seseorang berubah, dan baunya berubah, itu menjadi memikat dan menarik. Perjuangan melawan depresi dengan latar belakang kesepian telah terjadi di masa lalu bagi banyak orang yang telah menjalani pelatihan:

Pemilik vektor visual mengalami kesulitan tertentu ketika mereka mencoba mengatasi kesepian dan depresi, yang muncul karena perceraian atau putusnya hubungan yang mapan, serta kematian orang yang dicintai. Mereka mengalami sakit mental yang parah karena putusnya hubungan emosional mereka. Tetapi bahkan keadaan ini dapat diatasi:

Bagaimana menghadapi depresi dan kesepian jika tidak ada yang mengerti saya

Kenikmatan hidup terbesar yang kita dapatkan melalui interaksi dengan orang lain (di tempat kerja, dalam keluarga, atau dalam lingkungan yang bersahabat). Dan rasa sakit terbesar yang juga kita alami adalah dari hubungan yang menyakitkan dan traumatis dengan orang lain. Seringkali buta huruf psikologis kita sendiri yang harus disalahkan.

Misalnya, pemilik vektor visual mengeluhkan perasaan kesepian dan depresi karena fakta bahwa dalam suatu hubungan berpasangan dengan pasangan yang sehat, dia mengharapkan dan tidak menerima dari dia emosi sedemikian rupa sehingga dia sendiri mampu melakukannya. “Mungkinkah orang yang penuh kasih tinggal bersamaku begitu dingin dan acuh tak acuh? Bagaimana tidak menjadi depresi - dia tidak mencintaiku sama sekali! - dia khawatir.

Faktanya, badai yang nyata dapat mengamuk di dalam jiwa teknisi suara, tetapi dia secara lahiriah tetap tidak emosional dan sering diam. Untuk mengatasi depresi dan kesepian, cukup bagi pasangannya untuk menyadari bahwa orang ini berbeda dan sama sekali berbeda darinya.

Atau contoh lain: seseorang mencoba menyingkirkan depresi dari kesepian setelah dikhianati oleh seorang teman dekat. Jujur dan perhatian, siap memberikan nyawanya untuk seorang teman, pemilik vektor anal tidak dapat memahami bahwa rekannya dengan vektor kulit memiliki struktur yang sama sekali berbeda.

Untuk ini, peran kunci dalam hubungan sama sekali bukan pertimbangan kesetiaan, ada atau tidaknya perhatian, tetapi pragmatisme rasional, manfaat dan manfaat hubungan. Dan pembawa vektor anal memiliki kebencian yang dalam, yang disebutnya depresi. Dia memilih kesepian di masa depan untuk mencegah terulangnya pengalaman buruk.

Dan dalam hal ini, menghilangkan depresi dari kesepian mencegah seseorang dari kurangnya pengetahuan dasar tentang struktur jiwa orang. Dia melihat orang lain melalui dirinya sendiri, mengharapkan mereka untuk berperilaku seperti dia sendiri dalam situasi yang sama.

Dan dia sangat kecewa, tidak mendapatkan hasil yang diharapkan. Bagaimana caranya agar Anda tidak mengalami depresi? Sebenarnya sangat sederhana - belajarlah untuk memahami orang lain. Inilah yang dikatakan oleh mereka yang berhasil mengatasi kesepian dan depresi pada pelatihan psikologi vektor sistem oleh Yuri Burlan tentang hal ini:

Depresi karena kesepian: penyebab berbeda - satu solusi

Masing-masing dari kita dilahirkan untuk mengalami kebahagiaan dan kegembiraan hidup di antara orang lain. Untuk alasan apa pun Anda diambil alih oleh depresi dari perasaan kesepian, terlepas dari apakah Anda mengalami depresi ringan atau berkepanjangan dan kronis, kondisi ini bisa diatasi!

Anda dapat memperoleh pengetahuan yang telah berhasil membantu banyak orang untuk menghilangkan depresi dan kesepian di pelatihan online tentang psikologi vektor sistemik oleh Yuri Burlan. Agar kesepian dan depresi menjadi masa lalu Anda, daftarlah untuk pelatihan online gratis sekarang juga.

Direkomendasikan: