Fobia sosial. Apakah ada jalan keluarnya?
Hal utama adalah berhati-hati di masa depan, untuk menghindari komunikasi yang menyakitkan bagi Anda, untuk memilih tindakan yang tidak akan menarik perhatian Anda, tidak memerlukan partisipasi orang lain, jangan mengancam untuk mengungkapkan ketakutan Anda …
Bagaimana orang yang menderita ketakutan yang tidak masuk akal dan tidak masuk akal ini bisa bahagia seperti saya? Bagaimanapun, kesenangan sederhana tidak mungkin bagi kita, tersedia untuk semua orang yang mampu hidup di antara orang-orang. Liburan kota, komunitas minat, olahraga, aktivitas kolektif apa pun, persahabatan tampaknya menjadi hak istimewa yang patut ditiru dari para aktor yang termasuk dalam masyarakat, pemimpin kehidupan, yang sadar akan kebutuhan dan kegunaan mereka bagi orang lain.
Dan hanya untuk Anda semua pintu ditutup, hanya Anda yang melihat hambatan di tempat yang tidak. Menemukan kendala dan ketakutan Anda, orang-orang yang ceria itu terlihat dengan tatapan yang tidak bisa dipahami dan mempertanyakan. Dan Anda membaca ketidaksukaan dalam dirinya. Rasa malu menyebabkan kelumpuhan, dan Anda melepaskan harapan terdalam, mengurangi keinginan.
Hal utama adalah lebih berhati-hati di masa depan, untuk menghindari komunikasi yang menyakitkan bagi Anda, memilih tindakan yang tidak akan menarik perhatian Anda, tidak memerlukan partisipasi orang lain, dan tidak mengancam untuk mengungkapkan ketakutan Anda. Lingkarannya menyempit. Dan sekarang sulit untuk bertemu Anda di mana pun, kecuali di jalan yang sama tidak mencoloknya, pada jam saat paling sepi, atau di taman pedesaan di tepi hutan, atau di kamar Anda yang nyaman, di tempat di mana Anda merasa sangat aman. dan keamanan.
Bagaimana dengan pekerjaan? Hanya yang paling sederhana yang cocok, yang dapat Anda atasi tanpa gangguan dari luar, ketika semua objek yang diperlukan berada di dekatnya, dan orang-orang berlalu-lalang dan tidak memperhatikan Anda, seolah-olah Anda adalah bagian dari lanskap. Dan Anda berpikir: “Mengapa saya begitu bahagia? Betapa bagusnya bekerja sebagai petugas kebersihan! Ini menghilangkan persimpangan yang tidak diinginkan dengan orang-orang."
Mengapa saya tidak bisa hidup
Saya bergabung dengan ketakutan saya, saya berhenti menyadarinya. Seolah-olah dia terlahir bersama saya, menemani semua manifestasi saya di antara orang-orang, mulai dari datang ke taman kanak-kanak. Saya ingat saat ini ketika orang tua saya yang tanpa belas kasihan dengan tergesa-gesa mendorong saya ke ruang ganti dan menutup pintu di belakang mereka. Sudah berakhir sekarang. Memohon simpati dan belas kasihan mereka tidak berguna. Mereka hanya bisa malu karena pengecut dan tertawa: "Kamu tidak akan dimakan!"
Mungkin aku mengira mereka akan berhenti mencintaiku jika mereka tahu betapa takutnya aku. Ditinggal sendirian dengan ketakutan saya, saya menanggalkan pakaian dengan putus asa, perlahan-lahan meletakkan barang-barang di loker. Air mata keputusasaan pecah. Dia duduk, mengumpulkan keberaniannya dan berjalan di sepanjang koridor, terengah-engah, seperti di detik-detik terakhir hidupnya. Dan saya masuk ke grup, seperti kandang dengan harimau.
Saya dulu berdiri dan tidak tahu harus pergi ke mana. Orang-orang kecil yang mengerikan melihatku bersama guru. Saya tidak bisa memikirkan dan mengucapkan sepatah kata pun. Aku minggir dan mencoba duduk di suatu tempat dan bersembunyi. Saya mengambil mainan di atas meja, mulai memindahkannya, berpura-pura tenang. Mereka berpaling dan melupakan aku. Fu! Selagi kamu bisa hidup.
Kemudian tibalah saat tumbuh dewasa dan memahami bahwa ketakutan menghalangi saya. Mengapa demikian? Tidak ada yang takut, menyiksaku. Para orang tua merasa riang dan bahagia pada saat negara memberi setiap orang keberadaan yang setara dan tidak kompetitif. Hidup dijanjikan akan menarik dan menyenangkan. Mengapa saya tidak bisa hidup. Saya membaca esoterisme, saya mengerti satu hal - ini adalah karma. Rupanya, di kehidupan masa lalu saya, orang-orang jujur yang baik hati melemparkan saya dari menara tinggi karena beberapa kejahatan. Alternatifnya, mereka menenggelamkan mereka di rawa. Itulah mengapa sekarang saya memeriksa ulang setiap kata dan tindakan saya. Karma begitu karma. Apa lagi yang perlu dipikirkan. Anda harus bertahan.
Penjelasan yang tidak terduga
Dan betapa tak terduga dan sederhananya muncul penjelasan tentang segala hal dan semua orang di kuliah tentang Psikologi Vektor Sistem oleh Yuri Burlan. Awalnya, saya hanya penasaran dan tertarik untuk mendengarkan ceramah, dan kemudian saya menyadari bahwa kelas adalah tentang penyebab alasan, tentang dalam dan bawah sadar yang disebut karma, tidak tahu bagaimana menjelaskan kekacauan yang bergulir dari kemalangan mereka. dan kontradiksi, asal dari ketakutan yang sama … Tanpa diduga untuk diri saya sendiri, saya menyadari bahwa tidak ada yang tidak bisa dijelaskan. Segala sesuatu dalam diri seseorang diamati dan dibaca dengan jelas.
Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan mengatakan bahwa kita semua dipersatukan oleh seorang paranormal yang sama. Itu satu untuk semua. Dan saat lahir kita diberikan komponen-komponen umum ini - vektor yang memberikan sekumpulan properti jiwa kepada kita masing-masing. Bukan untuk beberapa pahala atau sebagai hukuman, bukan untuk memecah belah orang, tetapi hanya diperlukan saat ini untuk alam, sehingga bersama-sama kita membuat mosaik dari paranormal umum. Vektor hidup oleh kita dan satu-satunya tugas kita adalah mengisi, mewujudkannya masing-masing, membawa kontribusi kita ke psikis umum.
Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan menjelaskan bahwa terdapat total delapan vektor dan setiap orang menerima kombinasi dan jumlah yang berbeda-beda. Rata-rata, orang modern memiliki 3-5 vektor. Seseorang dilahirkan dengan vektor dalam keadaan belum berkembang dan tugasnya adalah pengembangan dan implementasi vektor bawaan. Upaya yang diberikan kepada seseorang ini disebut kehidupan.
Dan sekarang menjadi jelas bahwa, dengan mengetahui kumpulan vektor Anda dan status vektor, Anda dapat menyadari ke mana dan ke mana tujuan Anda dalam hidup dan memecahkan banyak masalah yang sebelumnya tampaknya tidak terpecahkan.
Potensi apa yang diberikan oleh vektor visual dan bagaimana hal itu terkait dengan fobia sosial
Psikologi vektor sistem menurut Yuri Burlan mengatakan bahwa rentang perkembangan vektor visual pada diri seseorang adalah mulai dari rasa takut pada diri sendiri hingga cinta pada orang lain. Seperti vektor lainnya, vektor visual membawa peluang yang perlu diungkapkan. Dan ketika vektor visual kita tidak berkembang, kita mengalami siksaan - ketakutan yang sangat dalam semua manifestasinya, termasuk fobia sosial.
Apa yang seharusnya menjadi ketakutan jika seseorang berkembang dengan benar? Sebaliknya - dalam cinta. Vektor visual diisi dengan apa, bagaimana mengembangkannya? Namanya menyiratkan bahwa apa yang bisa dilihat dan dipahami dengan penglihatan, yaitu apa yang dinikmati mata. Dan tidak ada orang lain yang mampu melakukan ini sebagai pemilik vektor visual. Menciptakan keindahan dan cinta berarti merasakan dan bersimpati.
Arti khusus dari vektor visual ada pada kata “keindahan dan kebaikan akan menyelamatkan dunia”. Kita perlu melihat sekeliling. Untuk mencintai dengan mata Anda apa yang Anda lihat, orang-orang di sekitar Anda. Untuk melakukan ini, sejak masa kanak-kanak, Anda perlu mengajari anak visual membaca, berempati dengan pahlawan sastra favorit Anda, pada segala sesuatu yang membangkitkan simpati dalam diri kita, dan karena itu menghilangkan ketakutan visual. Penonton pertama-tama belajar berempati dengan karakter dongeng, lalu dengan orang-orang yang mengelilinginya dalam kehidupan nyata.
Dan jangan malu menangis karena empati terhadap orang lain - air mata simpati sedang menyembuhkan. Beralih ke orang lain menggantikan ketakutan yang ada di dalam, ketakutan untuk diri sendiri. Mekanisme alami ini membuat kita berkembang. Orang yang memprioritaskan penderitaan orang lain melupakan ketakutannya tentang dirinya sendiri. Ini terjadi dengan orang-orang yang terlibat dalam aktivitas sukarela apa pun atau dengan mereka yang membantu orang secara profesional.
Menjauh dari orang-orang, sebagai penyebab ketakutan, kita mengembangkannya hingga batasnya. Merasakan rasa sakit orang lain sebagai milik kita sendiri, kita, selangkah demi selangkah, menyingkirkan ketakutan egois kecil untuk diri kita sendiri.
Tanpa ragu, Psikologi Vektor-Sistem Yuri Burlan bukan hanya sekedar berkeliaran dalam kegelapan kesalahpahaman tentang sifatnya. Menguasai pemikiran sistemik, kami yakin dari pengalaman kami sendiri bahwa apa yang dikatakan dalam perkuliahan adalah benar, karena diperiksa di setiap langkah dan konsisten dengan akal sehat.
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang sifat mental bawaan Anda dan potensi penerapannya, Anda dapat mendaftar untuk kuliah online gratis tentang Psikologi Vektor Sistemik oleh Yuri Burlan di tautan:
