Ketakutan Anak-anak - Bagaimana Memahami Penyebab Dan Mengatasi Masalah?

2024 Pengarang: Adrian Jeff | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 19:40

Ketakutan anak-anak - mengapa hal itu muncul dan bagaimana menghadapinya

Ada banyak cara berbeda untuk mendiagnosis dan mengoreksi ketakutan masa kecil. Semua jenis kuesioner, permainan, verbalisasi, terapi dongeng adalah alat tambahan yang bagus yang dapat ditawarkan kepada Anda di pusat bantuan psikologis. Tetapi tanpa psikoanalisis yang mendalam dan mencari tahu penyebab ketakutan anak-anak, tidak mudah untuk mengatasi masalah ini sepenuhnya dan tanpa konsekuensi bagi anak …

- Tidak ada lagi kekuatan! Saya sendiri sudah gemetar dari histeris anak saya. Dia takut akan segalanya! Pada tengah malam saya duduk bersamanya dan menggandeng tangannya, sampai pagi hari lampu di kamar bayi dan di koridor menyala. Kegelapan tidak hanya membuatnya takut, tapi mimpi itu sendiri. Pada siang hari, dia juga tidak tinggal sendirian di dalam kamar. Suami saya dan saya sudah bertengkar tentang ini. Dia berteriak: “Betapa seorang pria tumbuh! Berhenti bergemerincing! Dan saya merasa kasihan pada anak itu.

- Putri saya tidak meninggalkan saya satu langkah pun. Kami pergi ke peron, dia akan meraih rok saya dengan cengkeraman dan berdiri. Semua anak sedang bermain, dan anak saya takut. Ibu-ibu lain menatapku ke samping. Kata ibu mertua - manja. Aku juga tidak bisa melakukan apa-apa di rumah, putriku menyusul. Dari setiap gemerisik gemerisik. Mobil akan lewat, seseorang mendengus dengan panci - langsung menangis.

- Putra kami takut air - tidak mencuci atau mandi. Dia bahkan minum jus dari sendok, menakutkan dari gelas.

- Kami bermasalah dengan taman kanak-kanak. Di pagi hari kami bangun, putri langsung berteriak "Saya tidak akan pergi!" Kami membujuk, memikat, dan menipu. Lalu kita bisa berteriak. Saya mengerti bahwa itu buruk, tetapi saya dan suami pergi bekerja, dan tidak ada orang yang dapat meninggalkannya. Jadi kami berjalan di sepanjang jalan dengan raungan dan air mata. Kemudian guru menariknya menjauh dariku. Saya berangkat dengan berat hati, saya juga mengaum saat berangkat kerja. Dan di malam hari, ketika saya datang untuknya, dia tidak ingin pulang. Di sini dan mengerti.

Jadi para ibu berkata tentang hal-hal yang menyakitkan. Mereka mengkhawatirkan ketakutan anak-anak. Ira robek, kelelahan, kelelahan. Lena meragukan dirinya sendiri, tidak tahu harus berbuat apa. Natasha membaca ulang, mengulas semua yang dapat ditemukan tentang topik ini. Dia pergi melalui "spesialis" dari psikolog hingga nenek penyembuh. Saya mencoba segala macam cara untuk membantu, menenangkan, menghibur. Karina menyimak semua pendapat dan rekomendasi kerabat, teman, tetangga, ibu di situs.

Mereka semua ingin tahu dari mana ketakutan anak-anak itu berasal dan dapatkah mereka diatasi? Pertanyaan-pertanyaan ini akan kami jawab dengan menggunakan materi pelatihan “Psikologi vektor-sistem” oleh Yuri Burlan.

Untuk membantu anak-anak mengatasi rasa takut, Anda perlu memahami dengan jelas alasan terjadinya.

Apakah ketakutan itu?

Ketakutan adalah reaksi alami tubuh terhadap bahaya. Emosi kuno ini, berdasarkan naluri pelestarian diri, berkontribusi pada kelangsungan hidup nenek moyang kita, mengaktifkan kekuatan cadangan ketika ancaman terhadap kehidupan muncul. Apa yang ditakuti orang kuno itu?

1. Predator. Anda tidak akan mengejar - mereka akan menyusul Anda.
2. Suku "jahat". Setiap orang berusaha untuk menyinggung, menipu, mengambil.
3. Pengusiran dari kelompok sampai kematian tertentu. Di luar masyarakat, seseorang tidak mampu bertahan hingga hari ini.

Tumbuh, seorang anak melewati tahap perkembangan yang mirip dengan evolusi spesies kita. Dalam proses tumbuh dewasa, semua emosi, termasuk ketakutan, berkembang dan berubah.

Ciri-ciri ketakutan anak-anak dan penyebabnya

Kegugupan negatif pada bayi, ketakutan, air mata atau amukan sering terjadi dalam situasi di mana tidak ada ancaman nyata bagi kehidupan atau kesehatan anak.

Ada tiga alasan utama ketakutan masa kecil.

1. Ketakutan pada anak selama perkembangan

Seperti disebutkan di atas, ketakutan terkait usia ditentukan secara evolusioner. Ini bukan patologi, tetapi bagian alami dari mekanisme pembentukan kepribadian.

• Seorang anak di bawah usia satu tahun sama sekali tidak berdaya dan tidak berdaya. Dia ketakutan oleh suara keras, gerakan tiba-tiba, perubahan pemandangan yang tidak terduga.

• Dari satu tahun hingga tiga tahun, bayi belajar berjalan, berbicara, mulai membedakan orang-orang di sekitarnya, membelah menjadi kerabat dan orang asing. Anak tersebut mungkin mulai takut ketinggian (takut jatuh), bereaksi kasar kepada orang asing, atau takut tidak menemukan ibunya atau seseorang dari keluarganya di dekat situ.

• Sejak usia tiga tahun, anak-anak mulai menyadari keterpisahan mereka dari orang lain. Ini aku, dan ini mereka. Seringkali pada usia ini anak pergi ke taman, kontak sosial baru, aturan dan batasan baru muncul. Pada tahap ini, seringkali ada ketakutan untuk melanggar lingkungan biasanya, berpisah dari ibu. Anak-anak menjadi sadar akan tindakan mereka dan konsekuensi yang terkait dengannya (takut akan hukuman).
• Anak-anak prasekolah mengembangkan imajinasi mereka. Dan karena anak-anak tidak membedakan kenyataan dari fiksi, mereka dapat ditakuti oleh karakter dongeng dan pahlawan fiksi. Ini terutama terlihat pada anak-anak yang mudah dipengaruhi dengan vektor visual. Anda akan mempelajarinya di bawah ini.
• Di dekat sekolah, persepsi tentang ruang dan waktu terbentuk secara signifikan pada anak. Pada saat ini, banyak anak yang memiliki waktu untuk menghadapi kematian: seorang teman berkaki empat tercinta jatuh di bawah mobil, seorang kerabat jatuh sakit parah, dan nenek mereka meninggal. Anak itu bertanya: "Di mana mereka menghilang?", "Apa yang akan terjadi pada saya?" Dia takut dengan ketidaktahuan, kesepian, kematian.
• Di masa remaja, anak secara bertahap menjauh dari orang tuanya, lebih memilih masyarakat dari teman sebayanya, mencari tempatnya dalam tim, melatih untuk membangun hubungan orang dewasa. Atas dasar ini, ketakutan akan kesepian, kesalahpahaman, pengasingan, kehilangan teman atau status dapat muncul. Seorang remaja sering kali menyembunyikan emosinya yang sebenarnya, jarang berbagi dengan orang tuanya, sehingga ketidakseimbangan psikologisnya dapat luput dari perhatian untuk waktu yang lama. Masalah tidak terpecahkan, ketakutan meningkat dan bisa diperbaiki untuk waktu yang lama.

Jika seorang anak pada tahap perkembangan tertentu menunjukkan ketakutan, kecemasan, kecemasan - ini normal. Biasanya gejala-gejala tersebut hilang seiring dengan pertumbuhan bayi. Jika kondisi yang tidak menyenangkan terus berlanjut atau memburuk, maka alasan berikut terlibat.

2. Pengaruh lingkungan

1. suasana dalam keluarga dan keadaan pikiran ibu

   Untuk berkembang secara normal, seorang anak harus merasa terlindungi dan aman dari orang dewasa. Semakin kecil anaknya, semakin kuat ikatannya dengan ibunya. Menjelang pubertas, tali pusat psikologis melemah, otoritas orang tua jatuh.

   Sang ibu, pada gilirannya, menerima ketenangan pikiran dari suaminya, yang berperan melindungi dan menafkahi keluarga.

   Jika seorang ibu membesarkan anak sendirian, terpaksa terpecah antara pekerjaan dan rumah, khawatir akan masalah sehari-hari yang mendesak, ia seringkali tidak memiliki cukup waktu dan kekuatan emosional untuk berkomunikasi dengan anak. Dia merasa kesepian, tidak perlu, cemas dan takut.

   Begitu pula jika orang tua sering bertengkar, berteriak, anak menjadi saksi atau bahkan menjadi objek agresi atau kekerasan.

   Itu juga terjadi sebaliknya. Keluarganya kaya, dan ibunya mampu meninggalkan pekerjaannya serta mencurahkan seluruh waktunya untuk rumah dan anak-anak. Namun ini bukanlah nilai utama bagi semua wanita. Beberapa ibu terkurung dalam empat dinding. Jiwa mereka membutuhkan aktivitas, komunikasi dengan orang-orang. Tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan membuat wanita stres. Beberapa mungkin mengembangkan keadaan kecemasan, ketakutan hingga serangan panik. Yang lain, tanpa tenggelam dalam bisnis favorit dan bermakna mereka, cenderung kehilangan minat pada kehidupan itu sendiri.

   Beda wanita, beda nasib, beda negara. Tetapi jika ibu itu buruk, maka anaknya juga buruk.

2. larangan dan batasan

   Perawatan dan perhatian harus memadai - sesuai untuk usia dan situasi anak. Hak asuh yang berlebihan dan kecemasan ibu secara langsung mempengaruhi anak. Jika orang terdekat bersemangat, penjamin ketenangan pikiran saya, maka bahayanya sudah dekat.

   Ibu aktif dengan vektor kulit cenderung membatasi anaknya: “jangan kesana, jangan sampai ke genangan air, jangan dibawa…”.

   Wanita yang tidak terburu-buru, teliti, tetapi terkadang terlalu cemas dengan ligamen anal-visual vektor sering memperingatkan: "Anda akan jatuh, Anda akan memukul, Anda akan sakit …".

   Dunia terlihat berbahaya. Larangan dan batasan yang tidak dapat dibenarkan menanamkan kecemasan dan ketidakpastian pada anak. Atas dasar inilah berbagai ketidakseimbangan dalam perkembangan dapat berkembang: takut akan kesulitan, takut melakukan kesalahan, tidak menaati ibu, berkomunikasi dengan orang, berinisiatif. Manifestasi ini bergantung pada karakteristik psikologis bayi.

3. ancaman Tersembunyi dari seseorang bagaimana jiwa bekerja. Orang tua seringkali tidak memahami reaksi anak terhadap situasi tertentu, menjadi marah, kesal. Putus asa untuk mencapai ketaatan, mereka kadang-kadang menggunakan ancaman: "Saya tidak akan mencintai, saya akan memanggil polisi, dan Baba Yaga akan membawa mereka pergi." Karena tidak percaya diri dan didukung oleh orang dewasa, anak itu kehilangan pijakan. Ini tidak meratakan perilaku, dan ketidaknyamanan mental hanya meningkat.

4. penahanan tekanan emosional

   Beberapa orang tua menganggap air mata itu lemah. Ayah dengan vektor anus bereaksi sangat menyakitkan terhadap tangisan anak laki-laki. “Apa yang para biarawati telah abaikan! Cowok jangan menangis! Jika kamu menangis, aku tidak akan mengeluarkanmu dari taman kanak-kanak!"

   Anak dibiarkan sendirian dengan kemalangannya, tidak merasakan dukungan, kedekatan emosional dari orang terdekatnya. Anak-anak harus mengalami emosi, membagikannya, membangun hubungan sensual dengan orang lain. Jika tidak, api spiritual yang tidak terpakai terus berkobar di dalam, membakar jembatan dengan dunia luar. Dan pada abu yang tersisa, seiring waktu, semua jenis ketakutan tumbuh.

5. cerita yang menakutkan

   Penyebab ketakutan anak-anak yang tak terduga tapi sangat signifikan adalah … dongeng. Tanpa curiga, banyak orang tua membacakan kepada anak-anak mereka di malam hari cerita tentang Kolobok, tujuh anak, Gadis Berkerudung Merah, dimana para pahlawan dimakan oleh binatang buas atau perampok yang berbahaya. Anak-anak mengasosiasikan diri mereka dengan karakter dongeng dan hari demi hari mereka hidup dalam ketakutan, merasa seperti korban yang tidak berdaya. Ini mengaktifkan ketakutan manusia paling purba - untuk dimakan oleh predator atau kanibal.

   Dongeng yang benar, sebaliknya, memiliki efek penyembuhan dan berkontribusi pada perkembangan anak yang harmonis.

6. pengalaman negatif

   Situasi stres yang nyata dapat sangat menakutkan seorang anak dan mendapatkan pijakan dalam ingatannya untuk waktu yang lama. Misalnya, seorang anak digigit anjing, selamat dari kecelakaan mobil, terjatuh dari ketel berisi air mendidih, jatuh dan lengannya patah. Peristiwa traumatis dapat dipindahkan ke alam bawah sadar, diperbaiki untuk waktu yang lama. Misalnya, jika seorang anak hampir tenggelam, maka ada kemungkinan dia akan menghindari prosedur air sepanjang hidupnya. Dan jika mereka membantunya untuk menyelesaikan pengalaman ini pada waktu yang tepat, mendukung, mengajarinya berenang, maka konsekuensi negatif dapat dihindari. Karena itu, Anda perlu membicarakan kejadian dengan anak dengan benar, dan tidak berpura-pura tidak ada yang terjadi dengan harapan dia akan cepat melupakan semuanya.

7. pengalaman yang terkait dengan kematian dan pemakaman Pertemuan dengan kematian bisa menjadi faktor stres yang kuat bagi seorang anak. Konsekuensi serius terutama muncul pada anak-anak yang mudah dipengaruhi dengan vektor visual. Karangan bunga di dekat pintu masuk, musik pemakaman, tangisan kerabat menyebabkan emosi negatif yang kuat pada anak. Dalam kasus apapun, jangan memaksa bayi untuk datang ke peti mati untuk mengucapkan selamat tinggal kepada almarhum, dan mencoba untuk melindunginya dari seluruh prosedur pemakaman.

3. Karakteristik psikologis individu dari ketakutan anak-anak

Semua anak berbeda. Situasi yang sama dapat menyebabkan reaksi berbeda pada setiap orang. Itu tergantung pada himpunan sifat dan kualitas bawaan dari jiwa (vektor).

Vektor visual adalah kepekaan emosional khusus. Kekuatan dan kedalaman pengalaman penonton kecil jauh lebih besar daripada pengalaman anak-anak lainnya. Melihat kembali pada kawanan primitif, orang dapat memahami mengapa demikian.

Individu dengan vektor visual kurang beradaptasi dengan kehidupan dibandingkan orang lain. Yang paling lemah, paling sensitif, rentan, tidak mampu membela diri, seringkali menjadi mangsa empuk bagi predator atau korban ritual sesamanya.

Selain itu, mata adalah organ paling sensitif dari orang-orang tersebut. Kemampuan untuk membedakan detail dan corak warna terkecil, untuk menangkap perubahan minimal di dunia sekitar adalah alat utama yang digunakan manusia primitif untuk menerima informasi dari luar, beradaptasi dengan situasi, dan bertahan hidup. Namun dalam kegelapan, sensor ini tidak berfungsi. Apa yang tidak terlihat penuh dengan bahaya, ketakutan, ancaman kehancuran.

Oleh karena itu, ketakutan akan kematian secara historis tertulis dalam program mental seseorang dengan vektor visual. Emosi yang paling kuat ini bertahan hingga hari ini dan diaktifkan bahkan dengan sedikit pun ancaman atau bahaya.

Fitur ini, ditambah imajinasi yang kaya, impresi, ketidakstabilan emosional, meningkatkan ketakutan visual anak-anak ke tingkat tertinggi. Terutama anak-anak seperti itu sangat terpengaruh oleh cerita menakutkan dan perjalanan ke kuburan, larangan untuk mengekspresikan emosi dan tangisan mereka sangat merugikan. Bagi mereka kegelapan itulah yang paling mengerikan, karena tidak hanya menyembunyikan objek nyata, tetapi juga menghidupkan kembali monster dan monster yang lahir dari imajinasi liar.

Gejala ketakutan pada anak

Perbedaan sifat-sifat jiwa tidak hanya memengaruhi kerentanan terhadap ketakutan dan intensitas hidup mereka, tetapi juga gejala apa yang dapat mereka wujudkan.

Visual anak-anak bereaksi sangat keras dan bervariasi. Mereka seringkali mengalami tangan basah dan dingin, air mata dan amukan, gangguan tidur, mimpi buruk, kurang nafsu makan, bahkan menolak makan.

Anak-anak dengan vektor anal bereaksi terhadap stres, situasi menakutkan dengan pingsan, memperlambat semua reaksi. Mereka mungkin mengalami sakit perut, masalah pencernaan, atau gagap.

Bayi kulit dalam kasus seperti itu, sebaliknya, menjadi sangat rewel dan gugup, mereka dapat mulai menggigit kuku, memelintirnya dengan jari atau mencabut rambut mereka, terus-menerus memainkan sesuatu di tangan mereka. Mereka mungkin mengembangkan gerakan tics atau obsesif.

Bagaimana orang tua dapat membantu seorang anak mengatasi rasa takut

Ada banyak cara berbeda untuk mendiagnosis dan mengoreksi ketakutan masa kecil. Semua jenis kuesioner, permainan, verbalisasi, terapi dongeng adalah alat tambahan yang bagus yang dapat ditawarkan kepada Anda di pusat bantuan psikologis. Tetapi tanpa psikoanalisis yang mendalam dan mencari tahu penyebab ketakutan anak-anak, tidak mudah untuk mengatasi masalah ini sepenuhnya dan tanpa konsekuensi bagi anak.

Untuk membantu seorang anak menghilangkan rasa takut, Anda harus:

- Beri dia rasa keamanan dan keselamatan yang lengkap.

Orang utama dalam kehidupan seorang anak adalah ibu. Jika ia tenang, bahagia, percaya diri di masa depan, berinteraksi dengan bayi secara benar, maka ia merasa aman dan berkembang dengan harmonis.

Setelah menemukan dirinya sendiri, dalam kekhasan jiwanya, ibu mulai memancarkan ketenangan dan kepercayaan diri, berubah menjadi seorang ksatria yang gagah berani, mampu mengalahkan ketakutan kekanak-kanakan apa pun.

- Mengetahui karakteristik psikologis individu anak (vektor).

Dengan memahami secara mendalam sifat batiniah anak, orang tua dapat dengan baik membangun komunikasi dengannya, sesuai dengan sifat bawaan jiwanya. Misalnya, mengirim imajinasi anak visual ke saluran yang damai, dengan mendaftarkannya dalam lingkaran keterampilan menggambar, mengaji, atau teater.

- Bangun ikatan emosional yang kuat antara semua anggota keluarga dan, tentu saja, dengan anak-anak. Bicarakan tentang segala hal dengan satu sama lain, bagikan kesan, pengalaman, perhatian, kepercayaan, dan dukungan.

- Baca buku yang tepat dengan anak-anak. Hindari cerita kanibal dan cerita menakutkan lainnya dengan tegas. Sangat penting untuk melindungi anak-anak yang mudah dipengaruhi dengan vektor visual dari literatur semacam itu, karena merekalah yang paling mengalami trauma mental dari membacanya. Pilih karya kasih sayang. Khawatir tentang para pahlawan, anak belajar untuk merasakan orang lain tanpa tergantung pada dirinya sendiri. Ketika hati penuh dengan cinta, tidak ada tempat untuk takut.

Semua rekomendasi ini tidak hanya membantu mengatasi ketakutan masa kanak-kanak, tetapi juga pencegahan ideal dari banyak masalah psikologis lainnya.

Para orang tua yang terkasih, bantu anak Anda menyingkirkan mimpi buruk dan monster jahat, insomnia dan tantrum, kecemasan dan kecemasan! Kamu bisa melakukannya!

Bacalah ulasan dari mereka yang telah berhasil merebut bayi mereka dari cengkeraman ketakutan:

Anda dapat menemukan informasi terperinci tentang karakteristik individu dari jiwa orang dewasa dan anak-anak, metode pengasuhan yang harmonis, dengan mempertimbangkan kualitas pribadi setiap anak, kemenangan atas ketakutan, fobia, amukan, serangan panik di portal https:// www.yburlan.ru / di bagian Perpustakaan dan VIO, serta kuliah online gratis oleh Yuri Burlan.