Bantuan Psikolog Untuk Depresi: Tips Untuk Membantu Keluar Dari Depresi

Daftar Isi:

Bantuan Psikolog Untuk Depresi: Tips Untuk Membantu Keluar Dari Depresi
Bantuan Psikolog Untuk Depresi: Tips Untuk Membantu Keluar Dari Depresi

Video: Bantuan Psikolog Untuk Depresi: Tips Untuk Membantu Keluar Dari Depresi

Video: Bantuan Psikolog Untuk Depresi: Tips Untuk Membantu Keluar Dari Depresi
Video: Membantu Teman Depresi ? Inilah 5 Cara Yang Harus Kamu Lakukan 2024, April
Anonim
Image
Image

Psikolog untuk depresi. Bagaimana memilih untuk tidak salah

Jika Anda melihat negara-negara Barat yang maju, Anda tidak dapat mengatakan bahwa mereka kekurangan psikolog. Namun demikian, Finlandia dan Belanda menempati urutan pertama dalam jumlah kasus bunuh diri, dan di Amerika satu dari sepuluh menderita depresi, jika dihitung bersama dengan bayi. Bukankah antidepresan dan nasihat profesional dari psikolog tentang bagaimana keluar dari depresi membantu mereka?

Jika Anda membaca artikel ini, berarti Anda sendiri adalah orang yang depresi, atau Anda ingin membantu orang yang Anda cintai yang menderita karenanya. Anda siap mencari bantuan dari psikolog untuk depresi. Namun, Anda ingin mencari tahu siapa yang terbaik untuk membantu: psikolog atau psikiater untuk depresi. Anda membutuhkan penjelasan yang masuk akal tentang siapa yang lebih baik - psikolog atau psikoterapis untuk depresi. Pada artikel ini, kami akan menjelaskan kepada Anda perbedaan di antara mereka, kami akan secara akurat menentukan gejala depresi, dan yang terpenting, kami akan menjawab pertanyaan mengapa dan siapa yang mengalami depresi, mengapa psikolog tidak berdaya untuk membantu, dan bagaimana cara yang andal mengatasi depresi dan mulai hidup bahagia. Pengetahuan tentang Psikologi Vektor Sistem Yuri Burlan akan membantu menentukan secara akurat keadaan psikologis dan menghilangkan penderitaan.

Review metode pengobatan. Kami menganalisis dan memilih yang terbaik

Mari kita mulai dengan pengobatan. Psikiater biasanya meresepkan antidepresan untuk depresi. Daftar antidepresan di dunia terus berkembang; ini adalah salah satu obat paling populer dalam bisnis farmasi. Jalan masuk rata-rata setidaknya enam bulan, efek antidepresan dimanifestasikan tidak lebih awal dari tiga minggu kemudian, dan sangat individual.

Ada banyak efek sampingnya, pemilihan obat terkadang memakan banyak waktu, tidak ada yang memberi jaminan keefektifan seratus persen. Antidepresan dapat meredakan sementara kondisi, tetapi bahkan yang terbaik dan termahal dari mereka tidak dapat menyingkirkan masalah, yang akarnya ada di dalam jiwa manusia.

Semakin banyak ilmuwan dan psikolog mengakui bahwa versi ketidakseimbangan kimiawi sebagai penyebab depresi sudah ketinggalan zaman, sehingga semakin banyak orang yang mencoba memahami mekanisme psikologis dari permulaan dan pengobatan depresi, ingin tahu apakah seorang psikolog membantu mengatasi depresi, dan bantuan psikologis apa dalam situasi seperti itu ….

Bantuan psikolog untuk depresi: teknik dan metode

Mari kita lihat bagaimana seorang psikolog dapat membantu mengatasi depresi. Sebelum mulai memberikan nasehat dan rekomendasi, psikolog akan menanyakan tentang penyebab depresi, kapan dimulai, berapa lama berlangsung, kejadian apa yang mendahului timbulnya dan berkembangnya kondisi ini. Psikolog yang baik akan mencoba menganalisis semua tanda depresi untuk menyingkirkan penyebab somatik - endokrin, tumor, dan penyakit lain yang mungkin disertai dengan manifestasi depresi.

Bantuan psikolog untuk depresi dapat dilakukan dengan berbagai cara. Ada banyak arah berbeda dalam psikologi: konsultasi psikolog untuk depresi dapat dibangun berdasarkan prinsip-prinsip terapi gestalt, pendekatan kognitif atau psikoanalitik, terapi seni, atau beberapa arah lainnya. Oleh karena itu, tidak ada yang akan memberi Anda satu jawaban untuk pertanyaan tentang bagaimana psikolog keluar dari depresi.

psikolog untuk depresi
psikolog untuk depresi

Semakin banyak psikolog - depresi juga

Jika Anda melihat negara-negara Barat yang maju, Anda tidak dapat mengatakan bahwa mereka kekurangan psikolog. Namun demikian, Finlandia dan Belanda menempati urutan pertama dalam jumlah kasus bunuh diri, dan di Amerika satu dari sepuluh menderita depresi, jika dihitung bersama dengan bayi. Bukankah antidepresan dan nasihat profesional dari psikolog tentang bagaimana keluar dari depresi membantu mereka?

Memang, kita harus menyatakan fakta yang menyedihkan: psikolog tidak menyembuhkan depresi yang sebenarnya. Terutama tidak berguna adalah rekomendasi dari seorang psikolog untuk depresi, diposting di Internet. Ini tidak lebih dari tip "segalanya" yang populer. Misalnya, nasihat psikolog tentang bagaimana keluar dari depresi mengatakan "hindari kesepian". Tetapi masalah seseorang dengan depresi adalah bahwa orang-orang di sekitarnya membebani dia. Dan bagaimana, doakanlah, dia bisa mengikuti nasihat seperti itu?

Ketika seseorang ingin keluar dari depresi, nasihat psikolog seperti itu tidak membantunya. Mustahil untuk mengambil dan mencintai orang secara tiba-tiba ketika mereka hanya menyebabkan iritasi. Tidak mungkin merasakan nikmatnya hidup jika tidak melihat artinya. Mustahil untuk mencintai diri sendiri, bahkan jika tubuh Anda sendiri tampak seperti beban, yang ingin Anda singkirkan secepat mungkin. Jika Anda benar-benar mengalami depresi, dan bukan karena kekurangan uang dan cinta, maka tidak ada psikolog yang akan memahami dan membantu Anda. Diperlukan pendekatan yang berbeda di sini.

Psikolog untuk Depresi: Peringatan Penting

Psikologi sistemik vektor menjelaskan bahwa hitam sejati, depresi mengisap hanya terjadi pada orang dengan vektor suara. Baginya nasihat para psikolog tentang cara keluar dari depresi tampaknya kosong dan tidak berarti. Dan baginya bantuan seorang psikolog dengan depresi ternyata tidak efektif.

Vektor suara mencegah seseorang menikmati kesenangan hidup yang sederhana. Keluarga, cinta, kenyamanan, uang, ketenaran dan kekuasaan - apa yang kebanyakan orang perjuangkan, dia tidak merayu. Gagasan utama yang terdengar di kepala orang yang terdengar depresi adalah bahwa hidup tidak ada artinya. Dia tidak mengerti mengapa dia harus tidur dan makan, belajar dan pergi bekerja, bagaimanapun juga, mengapa dia harus hidup. Dia berjuang untuk kesepian, orang-orang di sekitarnya kesal. Baik keluarga maupun teman tidak memahaminya. Oleh karena itu, nasihat psikolog tentang bagaimana keluar dari depresi tidak berhasil untuk spesialis yang sehat.

Jika seseorang tidak memiliki vektor suara, maka kondisinya tidak dapat disebut depresi. Bisa jadi apatis, ketika Anda tidak menginginkan apa pun, melankolis atau perasaan bersalah di hadapan almarhum, ketika tampaknya tidak ada yang bisa diperbaiki, kebencian terhadap orang tua dan dunia di sekitar Anda, yang menghambat dan tidak memungkinkan perkembangan, dan lebih banyak, lebih banyak, tetapi bukan depresi. Memahami perbedaan antara kondisi ini sangat penting bagi psikolog, karena jalur pengobatan dan bantuan khusus psikolog untuk depresi bergantung pada hal ini.

psikolog untuk depresi
psikolog untuk depresi

Apa yang biasanya direkomendasikan oleh psikolog tidak berpengaruh pada depresi yang sebenarnya.

Dan apakah seorang psikolog yang tidak mengetahui ciri-ciri vektor suara dapat memahami penyebab depresi? Dia mencari penyebab depresi dalam keadaan eksternal - dalam hubungan dengan orang tua dan orang yang dicintai, dalam masalah di tempat kerja, dan pertanyaan utama yang menyiksa insinyur suara tetap tidak diperhatikan: pertanyaan tentang ketidakberartian hidup, menyiksa seseorang dengan vektor suara, tidak sepenuhnya jelas bagi psikolog.

Akankah psikolog membantu mengatasi depresi?

Hal utama yang harus dicari saat Anda mencari spesialis untuk membantu mengelola depresi adalah hasil dari orang yang telah mereka bantu. Bukan hasil tunggal, tetapi hasil masif dan berkelanjutan dari orang-orang yang berhasil menghilangkan depresi selamanya. Jika tidak ada hasil, maka nasihat psikolog tentang cara keluar dari depresi tidak layak untuk Anda perhatikan.

Jika bantuan psikolog untuk depresi tidak efektif, apa yang harus dilakukan?

Jika psikolog terpisah tidak menyelamatkan Anda dari depresi, ini tidak berarti tidak ada yang bisa membantu. Ilmu psikologi berkembang, dalam psikologi vektor sistem Yuri Burlan, jiwa manusia diselidiki secara tepat dan rinci dalam hubungan sebab akibat.

Pemahaman tentang penyebab depresi terungkap hanya pada pelatihan psikologi vektor sistem oleh Yuri Burlan, yang membantu spesialis suara keluar dari depresi lebih baik daripada psikolog mana pun, yang dikonfirmasi oleh ulasan dari ribuan orang di dunia nyata.

Sampai saat ini, ini adalah hasil terbaik untuk menghilangkan depresi tanpa bantuan psikolog. Mereka tidak lagi membutuhkan nasihat psikolog tentang bagaimana keluar dari depresi, karena mereka sendiri sekarang dapat membantu diri mereka sendiri.

Datang secara gratis ke pelatihan pengantar online tentang psikologi vektor sistemik oleh Yuri Burlan dan pelajari cara menghilangkan depresi tanpa psikolog selamanya. Beri diri Anda kesempatan untuk bernapas dalam-dalam dan mengalami kegembiraan hidup. Daftar disini.

Direkomendasikan: