Takut pada serangga, kupu-kupu, dan ular - kebiasaan tersembunyi dari ketakutan akan kematian
Kita menjadi pucat karena ketakutan, mata kita membelalak ngeri, kata-kata tersangkut di tenggorokan kita, hanya "oh!" atau "ah!", bulu kuduk merinding, tapi di dalam segalanya semakin dingin dan membeku …
HATI DI TUNGGU
Kita menjadi pucat karena ketakutan, mata kita membelalak ngeri, kata-kata tersangkut di tenggorokan kita, hanya "oh!" atau "ah!", bulu kuduk merinding, tetapi di dalam semuanya menjadi dingin dan membeku, kita melompat ke samping dan bergegas, atau membeku di tempat bahkan tidak dapat melangkah, seperti kelinci yang terhipnotis oleh ular sanca ular piton.
Tampaknya pada saat-saat seperti itu otak benar-benar mati, dan kita dibimbing oleh beberapa naluri kuno, yang mekanismenya ada di suatu tempat jauh di dalam jiwa di tingkat bawah sadar. Takut! Panik! Dan tampaknya tidak mungkin untuk menyingkirkannya dengan sengaja.
Metode tradisional dalam menangani fobia, yang didasarkan pada mendekatkan diri pada objek ketakutan, merupakan proses yang panjang dan tidak menyenangkan, dan terkadang bahkan menyakitkan.
Pelatihan "Psikologi vektor sistem" oleh Yuri Burlan menawarkan pendekatan yang berbeda secara fundamental, tidak didasarkan pada pendekatan yang lebih dekat ke objek fobia, tetapi pada pengungkapan penyebab psikologis yang dalam, yaitu, memahami asal mula ketakutan, mekanisme perkembangan mereka dan pembentukan fobia stabil.
Memahami karakteristik psikologis, cara berpikir, dan potensi emosional Anda memungkinkan untuk mengendalikan rasa takut Anda, dan seiring waktu, belajar untuk mendapatkan kesenangan dari ledakan emosi yang berbeda dan sepenuhnya melupakan fobia apa pun.
Pada artikel ini, kita akan mencari tahu dari mana fobia paling eksotis berasal, bagaimana Anda bisa menyingkirkannya sendiri, dan apa mekanisme psikologis mendalam dari pembentukan ketakutan obsesif dan kepanikan.
FOBIUS
Apa pun alasan ketakutan itu - perampok di tangga atau tikus di belakang lemari - kita mengalami sensasi yang sama, hanya dalam intensitas yang berbeda. Jika Anda mencoba menemukan fobia dalam luasnya jaringan di seluruh dunia, Anda akan mengenali fobia yang tak terhitung jumlahnya. Di antara mereka bahkan ada spesimen eksotis seperti takut air (hidrofobia) atau takut kucing (ailurophobia).
Dalam beberapa tahun terakhir, tingkat kecemasan telah meningkat secara signifikan, terutama di antara kaum muda di bawah usia 30 tahun, fobia menjadi lebih umum dan sifatnya lebih eksotis.
Misalnya, fobia yang berlaku untuk semua serangga dapat dibagi menjadi fobia terpisah untuk setiap spesies serangga. Arachnofobia adalah ketakutan akan laba-laba. Lepidopterophobia - takut kupu-kupu. Dll
Ketakutan yang tampaknya tidak biasa seperti itu dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang tidak kalah pentingnya bagi pemiliknya. Orang-orang seperti itu terutama menderita di musim panas, mencoba membatasi masa tinggal mereka di luar kota, mereka bahkan menghindari taman, alun-alun atau hamparan bunga, setiap jalan kaki penuh dengan keadaan ketakutan panik, mencapai kengerian saat melihat serangga yang paling tidak berbahaya.
Karena takut akan serangan panik, seseorang mencoba menghindari situasi di mana ketakutannya dapat terwujud. Tidak menggunakan lift, tidak naik ke atas lantai tertentu, tidak mendekati badan air.
Di balik semua ketakutan dan ketakutan, apakah itu ketakutan akan serangga atau ketakutan terbang, ada satu ketakutan asli untuk vektor visual.
AKU BUKAN KARTU, TAPI AKU TAKUT
Dalam kerangka pelatihan "Psikologi vektor sistem", akar psikologis tunggal dari semua ketakutan dan fobia dianggap - ketakutan akan kematian, yang mencapai intensitas seperti itu hanya di salah satu dari delapan vektor - visual.
Bagaimana Anda bisa yakin akan hal ini? Dan coba bayangkan apa yang sebenarnya Anda takuti, apa sebenarnya yang bisa dilakukan laba-laba hitam, besar, dan beracun dengan kaki berbulu dan sengatan tajam ini bagi Anda. Hal terburuk apa? Sensasi bagaimana ia merayap di kulit Anda, menggerak-gerakkan cakarnya, atau membuat sarang laba-laba di rambut Anda, atau mungkin ketakutan mengerikan yang paling mengerikan masih menanamkan dalam diri Anda gagasan tentang rasa sakit yang menusuk dari sengatan yang menusuk dan harapan kematian yang akan datang ?
Anda, tentu saja, lebih mungkin mati karena batu bata jatuh di kepala Anda, tetapi takut laba-laba tropis jelas lebih bergengsi.
Memiliki kemampuan untuk mengalami emosi amplitudo yang sangat besar dan memiliki pemikiran imajinatif dan imajinasi yang kaya, kita dapat mengayunkan ketakutan kita ke proporsi yang luar biasa. Misalnya, rasa takut pada ular dapat berkembang bahkan setelah menonton beberapa film dan dokumenter tentang mereka.
Beginilah cara kita, perwakilan dari vektor visual, mengalami pengalaman, perasaan, atau emosi apa pun - dengan intensitas yang meningkat dan nuansa cerah, menciptakan dalam imajinasi kita semakin banyak gambar menakutkan yang melibatkan objek ketakutan kita.
Yang paling jeli, dengan mata kepekaan khusus dan kebiasaan melihat sekeliling, merenungkan semua luapan warna dan cahaya sabana primitif, kami melakukan peran sebagai penjaga siang hari dari kelompok itu. Hanya mata khusus kami yang bisa melihat predator yang mendekat, meniru gambar pemandangan. Segera memberikan ketakutan dengan amplitudo tertinggi, kami menyelamatkan seluruh kawanan dari serangan macan tutul.
Dan ada sesuatu yang perlu ditakuti - dicabik-cabik oleh predator itu menyakitkan dan menakutkan.
Saat ini, predator tidak lagi mengancam umat manusia, tetapi kita terus ketakutan, meningkatkan ancaman terhadap hidup kita dari ketiadaan.
Bagaimanapun, kita tahu secara teoritis bahwa, jatuh dari ketinggian, kita bisa menabrak, berenang di sungai, kita berisiko tenggelam, dan gigitan laba-laba beracun bisa berakibat fatal, tetapi fakta bahwa pertemuan dengan laba-laba seperti itu di kota dikurangi menjadi hampir nol, memudar menjadi latar belakang di samping ketakutan akan kematian yang semakin meningkat.
Emosi yang membanjiri kita, penonton, membutuhkan keluar, terakumulasi di dalam jiwa kita, mereka menciptakan ketegangan yang dapat mengakibatkan keadaan histeris, serangan panik atau fobia.
Mengetahui, memahami, dan menyadari sifat emosi kita, kita mendapat kesempatan untuk mengarahkannya ke arah yang positif, yang membawa kesenangan bagi diri kita sendiri.
Menyadari sifat-sifat vektor visual, kita dapat mengubah ketakutan kita menjadi perasaan kreatif, yang merupakan kebalikan langsungnya - cinta, - meningkatkan amplitudo ke ukuran yang sama.
Melalui kasih sayang dan empati, Anda dapat mengarahkan kembali ketakutan apa pun ke dalam diri Anda, untuk diri Anda sendiri kepada orang lain, mengkhawatirkan nasib orang-orang cacat, pensiunan yang kesepian, anak jalanan. Ketika hati sensual Anda disibukkan dengan perawatan orang lain, setiap laba-laba dengan kecoak secara otomatis bergerak ke bidang terjauh dan benar-benar hilang dari pandangan.
Menurut banyak kesaksian dari orang-orang yang telah menjalani pelatihan, mereka telah melewati ketakutan dan fobia selama bertahun-tahun, beberapa untuk pertama kalinya dalam hidup mereka menghela nafas dengan tenang
Pemikiran sistem, yang diperoleh dalam kursus pelatihan "Psikologi Vektor Sistem" Yuri Burlan, memberi kita alat yang memungkinkan kita untuk secara sadar mengatasi ketakutan dan fobia kita dan, mungkin, untuk pertama kalinya dalam hidup kita, mendapatkan kendali atas mental kita. negara.
