Tetesan di dahi dari hati yang membeku. Sendirian dengan ketakutan akan kematian
Selama berabad-abad, manusia telah mencari keselamatan dari rasa takut akan kematian, melakukan ritual, doa, dan karya ilmiah. Dalam mencari pembebasan, seseorang menyesuaikan dirinya dengan fakta bahwa ketakutan adalah tanda kelemahan; yang lain menganggapnya sebagai pembayaran dosa; pertarungan ketiga, menumbuhkan kemauan. Tapi bagaimanapun juga, mereka adalah tawanannya yang abadi.
Untungnya, ada kemungkinan untuk keluar dari rasa takut.
Reinkarnasi jiwa, kerajaan surgawi, akhirat - Anda siap untuk percaya pada apa pun, hanya untuk menjauh dari menyadari keterbatasan keberadaan Anda. Namun, keyakinan tidak didukung oleh fakta, sementara ketakutan akan kematian dibenarkan oleh kepergian kerabat dan teman, rekaman yang mengerikan di TV, dan perasaan terancam dari dunia ini.
Tetapi jika kematian tidak dapat dihindari, apakah mungkin untuk berhenti merasa takut akan apa yang harus terjadi?..
Selama berabad-abad, manusia telah mencari keselamatan, menggunakan ritual, doa, dan karya ilmiah. Dalam mencari pembebasan, seseorang menyesuaikan dirinya dengan fakta bahwa ketakutan adalah tanda kelemahan; yang lain menganggapnya sebagai pembayaran dosa; pertarungan ketiga, menumbuhkan kemauan. Tapi bagaimanapun juga, mereka adalah tawanannya yang abadi. Sebuah artikel dengan kematian akan memberi tahu Anda tentang sifat ketakutan dan satu-satunya cara pasti untuk mengalahkannya.
Akar ketakutan ada di sabana primitif. Di sana Anda juga harus mencari jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana mengatasi rasa takut.
Berasal dari sabana
… Ketakutan akan kematian telah menghantui kita sejak dahulu kala. Musuh bersembunyi di antara tanaman hijau subur di hutan purba. Cekatan, kuat, cepat, tidak tahu kasihan dan tidak tahu tentang penyesalan. Lemah, tanpa gigi atau cakar, manusia adalah mangsa yang sangat baik bagi pemburu belang ini.
Siapa yang bisa memperingatkan tentang bahayanya? Hanya satu yang matanya begitu terbuka lebar ke dunia bahkan pergerakan udara berubah dalam pemahamannya tentang lanskap sekitarnya. Tidak ada orang lain yang bisa melihat musuh di antara ratusan sabana yang beraneka ragam. Mencermati adalah panggilan orang-orang ini.
Kemudian, melihat ke mata predator untuk pertama kalinya, dia sangat takut akan nyawanya sehingga tidak mungkin untuk melupakan ancaman itu. Pria primitif istimewa itu, yang pertama kali memperhatikan pemangsa, mengalami ketakutan panik karena dimakan. Ketakutannya dirasakan oleh orang lain dan bergegas melarikan diri dari kemungkinan kematian. Tetapi apa yang terjadi jika dia tidak memperhatikan musuh tepat waktu, apakah dia buta? Ya, ya, dia adalah orang pertama yang dihancurkan oleh predator …
Mereka hari ini sama seperti dulu. Mereka memandang dunia dengan heran, seolah-olah mereka mencari sesuatu di antara fasad batu. Kami bertemu dengan mereka setiap hari. Dan setiap kali tampaknya dunia menatap dengan kekaguman di mata mereka yang menakjubkan. Mereka adalah orang pertama yang melihat bunga musim semi, menghitung urat pada daun yang mekar dan membedakan warna kemarin dari hari ini …
Saat ini lingkaran ketakutan dan fobia telah berkembang secara signifikan. Kami takut. Kami takut akan hal-hal terbodoh. Tetapi akar dari hampir semua ketakutan adalah KETAKUTAN YANG sama TERHADAP KEMATIAN.
Akar dari semua ketakutan
Ketakutan primitif akan kematian telah dengan sempurna beradaptasi dengan dunia modern. Tidak hanya itu, dia sangat ahli dalam seni penyamaran. Banyak fobia adalah buah pikirannya. Tidak peduli betapa berbedanya mereka dalam manifestasi dan tanda, akar penyebab masing-masing selalu ketakutan akan hidup mereka.
Saat ini ada sekitar 40 ribu fobia, dan selama 10 tahun terakhir jumlahnya meningkat tiga kali lipat.
Di zaman kita, orang seperti itu mungkin mengembangkan fobia kematian. Seseorang dapat berhenti tidur hanya karena selama tidur ia meregangkan kakinya dengan kaki ke depan - seperti orang mati. Dia takut memejamkan mata karena dia berhenti melihat cahaya. Dia mencoba menghindari cermin agar tidak melihat kesamaan dengan kerabat yang sudah meninggal.
Perubahan sekecil apa pun di dunia di sekitar kita menyebabkan kekhawatiran yang tidak bisa dijelaskan. Kata kasar yang dilontarkan secara kebetulan dapat dikaitkan dengan niat bermusuhan, dan tindakan yang tidak dapat dipahami bahkan dapat menimbulkan ancaman bagi keberadaan. Akibatnya, seseorang mulai curiga terhadap orang lain, menganggap tindakan mereka agresif. Dari tempat kosong, dia mungkin memiliki ketakutan yang paling tidak masuk akal: takut serangga, takut lift, takut berkelahi … Daftarnya tidak ada habisnya.
Mengalami guncangan, seseorang secara tidak sadar mengerahkan kekuatan fisiknya untuk melindungi hidupnya sendiri. Namun, tubuh tidak bisa selalu waspada. Kegagalan dimulai - jantung berdebar-debar, vasokonstriksi otot, rongga perut, selaput lendir, pupil membesar. Kesehatan yang buruk dan masalah baru - takut penyakit. Dan sekarang dia sudah giat membaca buku referensi kedokteran dan menemukan semua penyakit sekaligus.
Tidak ada cukup buku untuk menggambarkan semua ketakutan manusia. Rasakan ketakutan darah, tikus, suntikan, terbang … (garis bawahi seperlunya) Ketahuilah bahwa mereka memiliki akar yang sama.
Ketika tanah meninggalkan kaki …
Metode psikoterapi sangat populer. Perlakuan ini dilakukan untuk menyadari sifat ketakutan yang irasional. Untuk mencapai tujuan ini, pasien dihadapkan pada objek ketakutan, yaitu, "bantuan" untuk berhadapan langsung dengan fobianya.
Karena tidak memahami akar ketakutan, psikoterapis merangsang seseorang untuk membuat gambaran kematiannya sendiri dalam imajinasi mereka. Perawatan semacam itu dapat memperburuk penyakit, atau dapat membawa kelegaan sementara - sampai kesadaran yang meradang takut akan sesuatu yang lain. Dan kemudian semuanya dimulai dari awal lagi. Lingkaran setan.
Jumlah fobia terus bertambah hanya karena sains modern tidak berdaya untuk membasmi sumbernya.
Langkah menuju kebebasan
Diperlukan waktu bertahun-tahun untuk mendiagnosis dan mengobati fobia. Tetapi hidup sedang runtuh di bawah tekanan ketakutan, dan waktu tidak dapat dikembalikan. Untungnya, cukup memahami penyebab rasa takut untuk mendapatkan alat untuk menyingkirkannya. Dan psikologi sistem-vektor dari Yuri Burlan membantu dalam hal ini.
Psikologi vektor sistem meneliti kualitas bawaan individu. Serangkaian sifat psikofisik tertentu yang ditetapkan sejak lahir disebut vektor. Seseorang dengan vektor visual mampu memperhatikan lebih dari yang lain. Ini berarti dia menerima informasi tentang dunia di sekitarnya sebanyak mungkin dengan bantuan penglihatan; ia berhasil mengisolasi gambar dari kekacauan nuansa; dia adalah orang pertama yang melihat garis-garis harimau di rerumputan warna-warni.
Namun, selain penglihatan yang tajam, ahli kacamata memiliki amplitudo emosional yang besar - untuk segera memperingatkan kawanan bahaya dengan ketakutannya. Dalam hal ini, seluruh amplitudo emosional dari vektor visual berfluktuasi antara dua keadaan - ketakutan dan cinta.
Ketakutan adalah ketakutan utama dalam hidup Anda. Ini adalah keadaan "dalam diri sendiri", ketakutan - untuk diri sendiri. Dia adalah nenek moyang dari semua fobia.
Jalan keluarnya adalah membawa vektor dari keadaan takut pada diri sendiri menjadi keadaan takut terhadap orang lain (ya, inilah yang kita sebut empati dan empati).
Pada saat yang sama, sangat penting untuk dipahami bahwa perkembangan vektor terjadi pada masa pubertas, oleh karena itu penting untuk tidak menakuti anak-anak visual dengan dongeng yang menakutkan, tidak melukai mereka dengan peristiwa dramatis. Misalnya, pergi ke pemakaman menjerumuskan seorang anak visual ke dalam rasa takut yang begitu berat sehingga di masa depan hal itu akan tercermin dalam seluruh hidupnya. Dia akan mulai takut pada segala sesuatu yang mengerikan, dan akhirnya dia akan sampai pada ketakutan atau bahkan fobia kematian itu.
Tidak takut di masa kanak-kanak, diajari empati, penonton menjalani kehidupan yang berbeda. Dan dia bisa mengalami perasaan yang jauh lebih dalam dan lebih menyenangkan - CINTA untuk orang-orang, untuk dunia, untuk hidup.
Bagaimana mengembangkan anak visual Anda dan bagaimana menghilangkan rasa takut, jika Anda telah membentuknya - Anda akan belajar secara rinci tentang hal ini pada pelatihan psikologi sistem-vektor.
