Tanpa kue dan hidup tidak manis, atau Mengapa saya tidak bisa menurunkan berat badan?
Tatyana berhenti dan membeli kue utuh untuk dirinya sendiri. Dan dia memakannya utuh, dibasuh dengan teh manis di bagian pertama dan air mata kebencian karena kelemahannya - yang kedua …
"Nah, ayolah, kencangkan, silakan!" - Tatiana membujuk gaun favoritnya, menyibakkan sehelai rambut yang terus menempel di dahinya. Perusahaan besar besok - 15 tahun untuk departemen penjualan mereka. Dan gaun itu tidak dikancingkan. Benar! Air mata kebencian mulai mengaburkan mataku. “Begitulah yang terjadi, eh? - Tatyana bertanya pada pudel Tortik kesayangannya, yang tertarik untuk melihat usahanya. “Itu penyebab kue nahas yang dimakan setelah makan malam kemarin. Dan sehari sebelum kemarin. Dan Jumat lalu juga …"
Secara mental memarahi gaun, kue, dan pesta perusahaan besok, Tatiana menggantungkan gaun favoritnya di lemari, dengan jujur berjanji pada dirinya sendiri untuk menyesuaikannya dalam sebulan - untuk ulang tahunnya. Sambil mendesah berat, dia mengeluarkan yang tidak dicintai - sedikit tidak berbentuk, tetapi selalu membantu - dan pergi untuk menyalakan setrika.
Besok - melakukan diet
Tatiana telah berjanji pada dirinya sendiri untuk menurunkan berat badan ratusan kali. Dalam hal ini dia melihat solusi untuk semua masalahnya: jika dia menurunkan berat badan, dia bisa pergi kencan, dan orang tuanya tidak akan malu untuk muncul. Sepulang kerja, dia menyalakan komputer, membuat teh dan sandwich, dan dengan cermat mempelajari berbagai diet, memilih sesuatu yang cocok untuk dirinya sendiri. Hanya tidak ada yang cocok ditemukan, dan Tatiana menunda pencarian hingga malam berikutnya.
Tahun lalu, dia tidak makan permen selama sebulan penuh, tetapi kemudian ada cek besar di tempat kerja, dia harus segera menulis banyak laporan, dan bos juga berteriak - secara umum, Tatyana berhenti dan membeli sendiri seluruh kue. Dan dia memakannya utuh, dibasuh dengan teh manis di bagian pertama dan air mata kebencian karena kelemahannya - yang kedua. Setelah kejadian itu, Tatyana bahkan ingin membeli pil diet, namun entah kenapa dia tidak berani.
Ngomong-ngomong, Tatyana jauh lebih kurus di sekolah. Tidak, dia tidak pernah terlihat kurus dari sampul majalah, tapi masih dua ukuran lebih kecil dari dia sekarang. Di pesta kelulusan, dengan bangga menerima medali emas dari kepala sekolah, dia mengenakan gaun favorit dan sepatu hak tinggi yang sangat tidak nyaman, yang dipaksakan oleh ibunya dan yang dilepas Tanya dengan lega setelah bagian resmi.
Saat lulus universitas, dia harus membeli gaun baru, meskipun Tanya sangat menyukai yang lama, tapi gaun itu menjadi sedikit terlalu kecil untuknya. Hal itu terungkap pada pagi hari wisuda karena sebelumnya tidak ada waktu untuk berbusana. Entah bagaimana semuanya menumpuk saat itu: ujian, ijazah dan cerita yang tidak menyenangkan dan masih belum terlupakan dengan Dimka dari kelompok kedua, dengan siapa mereka akan menikah setelah universitas, tetapi dia tiba-tiba berubah pikiran dan pergi mencari pekerjaan di luar negeri. Tanya tidak ingin pergi ke wisuda (karena, kebetulan, dia pernah masuk departemen keuangan - tetapi ayahnya bersikeras), tetapi dia harus, jadi dia pergi ke toko terdekat dan membeli gaun pertama yang ukurannya sesuai - yang sangat tak berbentuk dan tidak dicintai.
Lingkaran setan?
Tanya juga tidak ingin pergi ke pesta perusahaan. Dia selalu merasa sangat lelah setelah bekerja sehingga sama sekali tidak ada keinginan untuk berdiri sepanjang malam dengan sepatu hak tinggi yang tidak nyaman, dan bahkan dalam gaun bodoh ini. Tatiana terkadang bahkan berpikir untuk berganti pekerjaan. Dia tahu bisnisnya dengan sangat baik, tetapi sering tidak punya waktu untuk melakukan semuanya tepat waktu, mengkhawatirkan hal ini dan begadang di tempat kerja. Ya, dan hubungan dengan bos tidak terlalu baik, karena dia menginginkan semuanya sekaligus dan lebih cepat, dan Tatyana tidak tahu caranya.
“Eh, aku harus tidak mendengarkan ayahku dan pergi ke arsitektur,” pikir Tanya kadang-kadang, karena dia sangat suka menggambar di sekolah! Tapi kereta sudah pergi, dan Tatyana dengan sabar menahan ketidakpuasan bos, kadang-kadang mengeluh tentang dia dan sedikit tentang kehidupan pudelnya, Tortik, yang dengan setia berbagi kue malam dengannya.
Mungkin banyak yang familiar dengan masalah Tatiana. Kita sering menemukan diri kita dalam pekerjaan yang tidak dicintai, sibuk bukan dengan jiwa kita, kita menahan omelan dari atasan kita, tetapi kita tidak dapat (atau tidak mau?) Mengubah apa pun. Akibatnya, ketidakpuasan dengan kehidupan dan diri kita sendiri terakumulasi, dan kita mulai "menangkap" stres ini, mencoba untuk mendapatkan setidaknya sedikit kesenangan dan kelegaan dari makanan lezat. Kemudian kita menyalahkan diri sendiri atas kelemahan kita, tetapi sekali lagi kita tidak bisa menahan diri. Apakah benar-benar tidak ada jalan keluar dari lingkaran setan ini?
Sifat bawaan
Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan, yang meneliti sifat-sifat mental seseorang, akan membantu kita untuk memahami masalah ini. Seperangkat sifat bawaan tertentu dalam psikologi ini disebut vektor. Setiap orang memiliki kualitas tertentu yang menambah karakter dan sikapnya terhadap dunia.
Orang-orang seperti Tatyana memiliki ingatan yang sangat baik, mampu belajar dengan baik dan berkualitas tinggi, menganalisis informasi yang diterima dengan cermat. Anda mungkin pernah bertemu dengan orang-orang seperti itu - ini adalah siswa terbaik di kelas, siswa yang luar biasa, profesional di bidangnya. Mereka melakukan pekerjaan apa pun dengan sempurna, karena kualitas penting bagi mereka, bukan kecepatan. Mereka dengan tenang dan sepenuhnya memahami detail, menyempurnakan pekerjaan mereka - baik itu pekerjaan kepala atau tangan. Semua kualitas ini melekat pada vektor anal yang dikembangkan.
Tanda-tanda lahiriah sering membantu kita mengenali orang-orang seperti itu: mereka biasanya bertubuh pendek, cenderung kelebihan berat badan, dan memiliki fitur wajah yang lebar. Mereka selalu bergerak dan berbicara dengan santai. Nilai-nilai utama bagi seseorang dengan vektor anal adalah rumah dan keluarga, kesetiaan dan persahabatan, rasa hormat dan tradisi.
Seseorang dengan vektor anal memiliki sifat seperti memori yang sangat baik. Dia menggunakan properti ini dalam segala hal: dalam profesi, dalam hubungan pribadi, dan dalam hubungan dengan kehidupan. Dia cenderung mengingat segalanya: informasi yang diperlukan, dan semua mantan rekannya, baik dan buruk. Orang seperti itu suka mengumpulkan informasi - ini adalah keinginan bawaannya, yang dengan senang hati dia sadari. Namun, properti yang sama ini juga dapat mencegah orang anal untuk memulai bisnis baru jika pengalaman pertamanya tidak berhasil.
Tidak pada tempatnya
Masing-masing dari kita akrab dengan konsep "stres". Keadaan tidak menyenangkan. Kapan itu muncul? Psikologi vektor sistem mencatat bahwa jika seseorang tidak dapat menyadari kualitas yang diberikan kepadanya dalam masyarakat dan dalam hubungan pribadi, maka dia akan mengalami ketidaknyamanan yang luar biasa. Misalnya, seseorang dengan vektor anal mampu melakukan pekerjaan secara efisien, berusaha menjadi profesional, jadi dia melakukan semuanya dengan lambat, dengan tekun memahami semua detailnya. Jika dia terus menerus diburu dan didesak, mereka mencoba memaksanya untuk melakukannya dengan cepat, dan tidak efisien, dia mengalami ketidaknyamanan.
Dalam keadaan tidak puas dan stres, seseorang mulai "menangkap" stres, mengumpulkan kelebihan berat badan. Dia tidak dapat membatasi ini, karena dia tidak memiliki kemampuan bawaan untuk menahan diri (hanya orang dengan vektor kulit yang mampu melakukan ini). Di satu sisi, seseorang mengalami kesenangan sesaat, tetapi di sisi lain, ia merasa bersalah atas kelemahannya.
Masalahnya adalah kita sering tidak mengerti apa penyebab stres kita. Kita merasa tidak nyaman, tetapi kita tidak dapat menemukan "obat" yang tepat untuk penderitaan kita. Alasannya terletak pada kurangnya pemahaman tentang mekanisme yang menyebabkan reaksi tertentu terhadap stres, jadi kita dibimbing dalam hidup secara membabi buta, seringkali mengikuti arahan orang lain. Akibatnya, kita menemukan diri kita dalam pekerjaan yang salah, melakukan sesuatu yang tidak kita sukai - secara umum, kita berada di tempat yang salah. Bisakah ini diperbaiki?
Ada solusinya
Ada cara yang bagus untuk memahami kualitas apa yang telah diberikan alam kepada Anda dan di mana menerapkannya. Untuk melakukan ini, Anda harus menguasai berpikir sistem di kelas pada Psikologi Vektor Sistem oleh Yuri Burlan. Ketika kita mulai memahami diri kita sendiri, untuk memahami apa yang mendorong kita, keinginan dan kemampuan apa yang kita miliki, kita memiliki kekuatan untuk mengubah hidup kita menjadi lebih baik. Ceramah tentang psikologi vektor sistemik membantu kita memahami dari mana asal kebencian dan rasa bersalah, keadaan apa yang dapat menyebabkan stres dan makan berlebihan terkait, dan juga membantu kita memahami apa dan bagaimana kita bisa berubah sehingga kita kehilangan keinginan untuk makan makanan berlebih.
Berikut adalah beberapa hasil untuk menyelesaikan masalah yang dijelaskan:
“Saya terbangun dan tertidur dengan pikiran tentang cokelat - hari yang dimulai dengan sebuah bar besar - sekarang saya semakin jarang mengingatnya dan terkadang saya hanya menghibur diri sendiri - hasrat martir dan kecanduan akan permen telah hilang … Beratnya perlahan tapi pasti pergi … terkadang sedikit -Tingkat kembali … tapi hasil keseluruhan minus 5 kg! Ini adalah saat tidak melakukan apa-apa …"
Irina P., administrator teater drama Baca teks lengkap hasilnya
"Saya turun 18 kg, hampir kembali ke berat alami saya."
Eva Bolbachan, ahli bahasa Baca teks lengkap hasilnya
“Bagaimana saya kehilangan 32 kilogram dalam 9 bulan… Sebelum pelatihan, ada sangat kekurangan kesenangan dari hidup, depresi berat dan kurangnya keinginan. Cara utama untuk mendapatkan setidaknya kesenangan adalah keinginan obsesif untuk makan. Ada banyak sekali. Dan saya tidak bisa berbuat apa-apa dengan keinginan ini. Setelah pelatihan psikologi vektor sistemik, saya menjadi hidup, tergerak, keinginan muncul, dan kesempatan untuk memuaskan keinginan ini muncul. Akibatnya, kelaparan obsesif menghilang, mulai makan lebih sedikit, bergerak lebih banyak, hal-hal dalam hidup meningkat, entah bagaimana semuanya mulai berputar. Dan beratnya mulai berkurang …"
Vladimir P., ekonom komputer Baca teks lengkap hasilnya
Jika Anda sudah familiar dengan kondisi Tatiana, daftar untuk kuliah online gratis tentang Psikologi Vektor Sistemik oleh Yuri Burlan:
