Diri melawan depresi: sekarang mungkin
Dunia ini membosankan, kosong, artifisial, tidak nyata. Banyak orang yang sama dengan wajah yang sama, hari demi hari, melakukan tindakan yang sama, dan untuk apa? Sehingga besok semuanya akan sama? Betapa lelahnya aku hidup …
Apa yang tidak saya lakukan untuk menemukan jawaban bagaimana saya mengatasi depresi sendiri. Ketika Anda lelah hidup, Anda terus hidup secara otomatis: bangun, pergi tidur, bangun, pergi tidur, lalu seminggu berlalu, sebulan, setahun … seperti di ruang hampa. Di sana, di dalam mimpi, ke mana pun ia pergi, tetapi apa yang ada di sisi mimpi ini - akan lebih baik tidak.
Dunia ini membosankan, kosong, seperti buatan, tidak nyata. Banyak orang yang sama dengan wajah yang sama, hari demi hari, melakukan tindakan yang sama, dan untuk apa? Sehingga besok semuanya akan sama? Betapa lelahnya saya hidup.
Saya tidak ingin hidup ini. Saya tidak ingin pergi kemana-mana, saya lelah dengan semua orang ini, percakapan terus menerus, semua orang menginginkan sesuatu dari saya. Saya berharap saya bisa mematikan semua kebisingan ini, sendirian. Biarkan hidup ini berjalan tanpa aku.
Menanggung? Bukan depresi
Ada banyak orang baik di dunia ini. Orang seperti itu akan datang dan berkata: “Ada apa denganmu? Kamu menjadi seperti siapa? Terus? Apakah Anda bingung dengan headphone saya dan corak kuning karena merokok terus-menerus? Untuk beberapa alasan, orang baik berpikir bahwa mereka bisa merangkak ke dalam jiwa saya. Saya tidak tertarik dengan ini. Tidak ada yang mengerti saya, dan bahkan lebih sedikit lagi yang tahu bagaimana keluar dari depresi berat sendiri.
Saat Anda depresi, rokok terbang berkelompok. Sebenarnya, Anda memperhatikan ini hanya ketika tenggorokan berubah menjadi gumpalan nyeri yang terus membengkak.
Saya pernah memberitakan gaya hidup sehat. Dan sekarang saya merokok, minum, karena alasan tertentu ada keinginan untuk minuman energi dan kopi dalam dosis yang mengejutkan. Saya ingat hookah yang saya coba pada diri saya sendiri di tahun-tahun murid saya …
Di sinilah otak menyala: dengungan adalah kereta cepat satu arah. Kita harus turun dari kereta ini sekarang, tanpa menunggu stasiun berikutnya.
Bagaimana cara mengatasi depresi sendiri? Anda membuka air dingin dan menuju ke bawah sungai - dapatkah itu memudar? Menyegarkan. Anda bisa menyelam ke dalam lubang jika Anda kuat.
Olahraga, lari, hiburan ekstrem. Adrenalin. Awalnya tidak ada, tapi mengganggu.
Di suatu tempat saya membaca nasihat tentang bagaimana menangani depresi Anda sendiri - untuk menjadi kreatif, menulis puisi, musik. Ini membantu ketika Anda menulis, tetapi kemudian semuanya berakhir. Siapa yang butuh puisi saya dan musik yang terus terang lemah?
Bagaimana cara keluar dari depresi Anda sendiri. Saran psikolog
Biasanya itu sebuah lagu. Tersenyumlah lebih sering, cintai diri sendiri dan berpura-pura bahagia. Baik. Aku tersenyum, membuat diriku bahagia dengan sekuat tenaga. Tapi ada sesuatu yang tidak berjalan dengan baik. Apakah saya aktor yang buruk? Benar-benar komedian yang tidak lucu. Orang-orang di sekitar memelintir jari mereka di pelipis mereka: "Dia benar-benar tersentuh, dasar bodoh." Tuhan melarang, para mantri akan dipanggil. Tidak, ini bukan untuk saya.
Macan tutul mengubah bintiknya. Dan kelaparan akan membuatmu hidup. Bagaimana cara mengatasi depresi sendiri? - pindah, ganti pekerjaan, bakar jembatan - semuanya ke neraka! Kesulitan baru, orang baru … 2 minggu, atau bahkan beberapa hari - dan semuanya baru. Tidak membantu.
Perangi depresi Anda sendiri. Siapa saya dan mengapa?
Pergi ke dokter, minum pil? Tidak. Depresi lebih baik daripada menjadi sayuran. Saya belum menyerah. Saya akan mencari jalan keluar independen lain dari depresi.
Mereka mengatakan bahwa Anda mulai menghargai kehidupan dengan memahami kematian. Saya pergi ke pemakaman - Saya iri dengan mereka yang sudah ada di sana … Kematian hanyalah mayat, tapi apa yang harus dilakukan dengan jiwa yang sudah mati?
Dia sangat tertarik pada filsafat dan psikoanalisis. Saya mulai dengan tes dan latihan untuk pengetahuan diri. "Tuliskan 100 kualitas positif Anda" - saya bisa melakukannya! Sekarang saya akan menggambar sesuatu yang St. Peter sendiri tidak akan muatkan lilin. Bukan itu …
Penyebab depresi. Beri aku jawaban
Suatu ketika, dalam mencari jawaban tentang bagaimana saya sendiri mengatasi depresi, saya menemukan portal psikologi vektor sistem Yuri Burlan. Saya membaca artikel tentang vektor suara. "Ini dia, ini yang saya cari!" - Saya menyadari. Dan saya tidak salah.
Saya belum pernah mendengar atau membaca hal seperti ini di tempat lain. Tidak ada filsuf, guru, atau psikolog yang mengidentifikasi penyebab depresi. Membaca tentang vektor suara, tentang fitur-fiturnya, dalam setiap goresannya, saya mengenali diri saya sendiri dan alasan terjadinya desakan internal saya. Keinginan tak berwujud, yang hanya dimiliki oleh pemilik vektor suara, mendorong seseorang ke dalam pencarian tak sadar akan makna kehidupan dan, tidak dipenuhi, berubah menjadi depresi berat.
Ini adalah kerugian nyata ketika seseorang dengan kemampuan untuk berpikir secara abstrak, pemilik kekuatan pemikiran paling kuat dalam potensi, meninggalkan keinginannya karena kerja keras luar biasa dalam pelaksanaannya.
Kami, pemilik vektor suara, dengan zona sensitif seksual bawaan - telinga - hanya 5%. Ya, kami adalah orang-orang yang mencari kesunyian dalam keheningan, mengalami sensasi menyakitkan dari kebisingan dan jeritan. Kami sering bersembunyi di balik headphone dengan musik yang berat, mencoba menghilangkan rasa sakit yang samar-samar dari kebisingan kota yang tak tertahankan dan aliran pikiran yang tak ada habisnya. Saat kita merasa tidak enak, kita menghindari orang sampai pada titik kontak selektif. Dan kitalah yang mampu mempersepsikan musik, filsafat, puisi, ilmu eksakta, tidak seperti orang lain, dan kita mampu menciptakannya.
Hanya sound engineer yang menanyakan tentang arti hidup dan mengingat kematian. Pertanyaan internal "Siapakah saya dan mengapa saya datang ke dunia ini?" perlu diisi. Bagaimanapun, ini adalah tugas vektor suara - tugas terpenting seseorang adalah Mengenal Dirinya. Dominan keinginan mutlak. Depresi hanyalah umpan balik, menandakan bahwa keinginan ini tidak terpenuhi, kelaparan jiwa, yang dirancang untuk mendorong kita mencari jawaban.
Bagaimana menyembuhkan depresi sendiri
Hari ini, untuk pertama kalinya, kita memiliki kesempatan untuk mengenal diri kita sendiri secara mendalam dan menemukan jawaban atas pertanyaan internal, untuk mengungkap rahasia jiwa manusia. Dan singkirkan depresi. Inilah yang sebenarnya terjadi pada pelatihan psikologi vektor sistem oleh Yuri Burlan. Pengetahuan tentang Alam Bawah Sadar, tentang keinginan yang mengatur kita, memuaskan dahaga akan pengetahuan dari sound engineer, dan dia mendapatkan pembebasan bahkan dari depresi yang paling parah.
Efek fenomenal ini dibuktikan dengan lebih dari 400 ulasan orang yang telah menjalani pelatihan oleh Yuri Burlan. Di bawah ini hanya beberapa ulasan tentang cara keluar dari depresi Anda sendiri:
Hari ini saya dapat mencatat hal yang paling penting - saya "datang" ke pelatihan dalam keadaan depresi yang parah, bahkan tidak sepenuhnya memahami mengapa saya melakukannya. Dan sejujurnya, mencari cara untuk bunuh diri, saya tersandung pada pelatihan, dan sekarang saya bekerja dan menikmati hidup, saya sepenuhnya mengelola tanpa antidepresan dan bahan kimia lainnya, tujuan dan keinginan telah muncul - semua ini dapat dianggap sebagai hasil yang besar untuk saya …
Irina Sviridovskaya, pegawai bank Baca teks lengkap dari hasilnya
Saat pelatihan, depresinya menghilang, pertanyaan-pertanyaan yang tidak memungkinkan saya untuk hidup dipenuhi dengan jawaban. Saya menyadari betapa banyak yang dapat saya lakukan dalam hidup ini dan berapa banyak waktu yang saya buang.
Sekarang saya tahu bahwa depresi bisa diatasi. Bergabunglah dengan kuliah online gratis dan lihat sendiri. Sudah di pelajaran pertama, Anda akan dapat mengungkapkan pola jiwa yang paling menarik dan mengamatinya dalam hidup. Pelatihan diadakan secara rutin dan telah mengumpulkan lebih dari tiga ribu orang pada waktu yang bersamaan.
Saya tahu apa ketidakberdayaan dari sikap apatis ketika Anda tidak dapat menemukan alasan sedikit pun dalam diri Anda untuk bangun dari tempat tidur dan menjalani hidup ini. Saya melalui semuanya dan saya keluar. Jadi, Anda juga bisa melakukannya. Daftar kuliah online gratis di sini.
