Bagaimana berhenti menjadi geli
Segala sesuatu yang terjadi pada kita dalam hidup adalah karena sifat bawaan jiwa kita dan bagaimana kita menggunakannya. Bahkan ketika masalahnya ada di permukaan tubuh, solusinya harus dicari di kedalaman jiwa, memiliki sistem koordinat yang tepat …
Tubuh mengingat bahkan ketika kepala telah lupa. Pengalaman yang tersembunyi di alam bawah sadar memandu reaksi fisiologis kita. Mereka menentang kendali sadar sampai Anda menemukan pemicu rasa takut Anda sendiri yang menggelitik.
Saya memprovokasi dia. Dia berlari dan menarik, tiba-tiba dia menangkap saya, dan kemudian menggelitik saya, saya tidak bisa keluar. Tidak ada cukup udara baik dari tawa, atau dari air mata. Dia meminta untuk berhenti, dan dia - dengan semangat baru. Ketika ayah menggelitik dan menyentuh kulit dengan janggutnya, itu menyakitkan sekaligus menyenangkan. Dia sepenuhnya milikku saat itu, bukan urusan penting - hanya aku. Ibu selalu menjerit saat kami sangat marah. Biasanya semuanya berakhir dengan tangisanku. Tapi saya menginginkannya lagi dan lagi.
Tidak semua ayah memprovokasi ketakutan yang menggelitik itu. Mungkin ini adalah monster imajiner yang menarik cakar ke kaki, segera setelah lampunya dimatikan. Mungkin dongeng di mana serigala mengetuk anak-anak yang tidak berdaya, atau teman sekelas yang menunggu di tikungan untuk menakut-nakuti. Bahkan mungkin sweter runcing.
Mengapa orang geli - skrip thriller pribadi
Segala sesuatu yang terjadi pada kita dalam hidup adalah karena sifat bawaan jiwa kita dan bagaimana kita menggunakannya. Sekalipun masalahnya ada di permukaan tubuh, solusinya harus dicari di kedalaman jiwa, memiliki sistem koordinat yang tepat.
Ada tiga alasan utama menjadi geli:
1) hilangnya rasa aman dan aman di masa kanak-kanak - ketidakpercayaan mendasar pada dunia sepanjang hidup
Skenario seperti itu bisa saja terungkap ketika seseorang yang dekat dengannya menggelitik atau dengan cara lain membuat anak takut sampai kelelahan. Jantung berdebar kencang, seluruh tubuh menyusut karena tidak berdaya. Anda tidak bisa mengatakan berhenti, dan ayah terus menusuk tulang rusuk dengan jarinya.
Pencinta ketakutan dan korban, seperti kutub yang bermuatan berbeda, tertarik satu sama lain. Yang satu secara tidak sadar memprovokasi, yang lain senang menyerah pada godaan. Bagaimanapun, menyenangkan menakuti hanya mereka yang bereaksi dengan tulus dan emosional. "Boo!" Yang berbahaya dan tak terduga dari sekitar - hasil karya seseorang yang secara alami diberkahi dengan karunia untuk mengajar orang lain, mentransfer pengetahuan, keterampilan dan kemampuan. Menakut-nakuti putri kurus, sang ayah dengan kikuk, tetapi memenuhi peran pendidikannya, mengajari seorang gadis sensual untuk bereaksi terhadap bahaya di seluruh rentang emosinya. Keterampilan ini dulunya penting untuk kelangsungan hidup. Ayah belum tahu bahwa "studi" semacam itu dapat menutupi seorang anak dengan vektor visual dengan selimut hitam ketakutan, yang akarnya akan dia cari dalam kursus pelatihan psikologi online setelah 20 tahun hidup tanpa kegembiraan dalam stres yang terus-menerus.
2) sentuhan sebagai sumber rasa sakit - kecenderungan masokis
Di Roma kuno, menggelitik digunakan sebagai alat penyiksaan. (1) Pelaku diikat, kakinya diolesi larutan garam, dan dua ekor kambing yang terlatih khusus menjilat kakinya. Lucu pada awalnya, setelah 25 detik rasanya sangat menyakitkan. Ahli saraf Swedia Yngve Zotterman, dalam karyanya "Touch, Tickle and Pain", membuktikan bahwa menggelitik dan nyeri menggunakan serabut saraf yang sama.
Pemilik sifat tertentu dari jiwa sangat peka terhadap sentuhan. Ia memiliki kulit super sensitif, tipis, halus, dan di dalam orang ini fleksibel, santai, cepat dan mudah berubah. Orang-orang seperti itu mampu beradaptasi dengan situasi apa pun. Dan jika mereka sering terluka, jiwa menyesuaikan dengan kondisi, dan endorfin sudah diproduksi bukan dari usapan lembut dan sentuhan lembut, tetapi dari kekasaran fisik dan psikologis. Kecenderungan masokis ringan dapat berkembang pada pemilik vektor kulit, bahkan ketika ibunya memaksanya mengenakan sweter runcing. Tak tertahankan, tetapi Anda harus menanggung rasa sakit hari demi hari, dan melakukan sesuatu?
Orang dewasa secara sadar menghindari rasa sakit, mencari cara untuk berhenti digelitik di mana-mana, tetapi kehidupan berulang kali memunculkan situasi cemas yang memicu mekanisme yang menyakitkan. Hubungan berkembang dengan pria yang suka berpelukan sehingga tulang rusuknya retak. Bos berteriak dan mempermalukan, pengganti pacar.
3) tegangan konstan di dalam
Ilmuwan Inggris telah mengembangkan perangkat yang dipasang pada tonjolan tulang rawan di telinga, menggelitik pasien, menstimulasi saraf vagus, dan menstabilkan detak jantung. (2) Dan jika alat seperti itu belum ada, dan besok ke dokter, bagaimana cara menenangkan hati? Bersamanya Anda perlu melepaskan pakaian ke pinggang, dan bahkan geli dari fonendoskop! Tubuh menjadi tegang seperti batu. Tampaknya Anda dapat secara refleks memukul spesialis, hanya dengan tidak menyentuhnya. Dan hanya dokter yang akan baik-baik saja. Ketika pacar Anda sendiri secara tidak terduga meletakkan tangannya di pinggangnya, Anda pasti ingin melakukan hal yang sama.
Menggelitik menyebabkan semua otot kejang. Reaksi agresif yang tidak disengaja terhadap sentuhan dapat terjadi pada orang yang sudah mengalami stres terus-menerus. Sentuhan dokter, seperti kupu-kupu di barbel serigala dari "Tunggu sebentar!", Akan menjadi sedotan terakhir dalam longsoran stres dan kekecewaan. Anda dapat menghindari kecanggungan dan mencegah orang lain menunjukkan "ketidakmampuan" mereka jika Anda sendiri memahami mengapa semua saraf di dalamnya dikompresi menjadi satu bundel yang akan meledak.
Bagaimana cara berhenti menjadi geli?
Kaki, ketiak, perut, dada, leher, area genital adalah tempat paling sensitif pada manusia. Mereka adalah yang paling rentan. Gelitik mengirimkan sinyal bahaya ke otak, kita gugup dan siap membela diri. Tapi dari siapa? Bagaimanapun, bukan laba-laba predator yang menyelinap melalui tubuh, tetapi orang yang dicintai atau seorang profesional, kepada siapa kami datang untuk meminta bantuan, dan bukan untuk bertarung.
Gyrus postcentral, anterior cingulate cortex, dan cerebellum membedakan sentuhan tak terduga dari sensasi yang diharapkan, itulah sebabnya kita tidak bisa menggelitik diri sendiri. (3) Otak mengantisipasi sentuhan dan siap untuk menghalau "serangan" itu. Bahkan tawa saat menggelitik bersifat refleksif, artinya tidak ada hubungannya dengan pengalaman positif, tetapi menyala secara otomatis (4).
Kami tidak mengharapkan bahaya dari diri kami sendiri, oleh karena itu tidak geli. Dan jika sulit mempercayai orang lain, sistem peringatan kuno yang menyelamatkan kita dari parasit dan predator otomatis bekerja.
Agar tidak takut menggelitik lagi, Anda perlu belajar cara berinteraksi dengan orang lain tanpa rasa takut. Ketika Anda benar-benar memahami dengan siapa Anda berhadapan, apa yang diharapkan dari lawan bicara, apa yang benar-benar diinginkan oleh “mata yang berlawanan”, kemudian menyentuh, bahkan yang tidak terduga, berhenti menyebabkan ketegangan pada tubuh. Menakut-nakuti Anda segera menjadi tidak menarik.
Tubuh langsung merespons perubahan keadaan jiwa. Hasil dari perubahan semacam itu bisa sangat menarik, tetapi selalu menyenangkan:
Daftar sumber yang digunakan:
1.https://poznavatelno.net/pytka-shhekotkoj/
2.
3.
4.
