Bagaimana cara berhenti merasa malu pada tubuh Anda
Mungkinkah berhenti menjadi pemalu dan tersipu karena pantulan di cermin sepertinya tidak sempurna? Atau tidak ada tempat untuk bersembunyi dari ini?
Bagaimana cara mengubah persepsi tubuh Anda dan memahami penyebab rasa malu?
Saat bercermin, setiap wanita berharap mendapatkan jawaban yang paling diinginkan di sana: "Kamu cantik, tidak diragukan lagi!" Namun, pantulannya tidak selalu menyenangkan. Terkadang hal kecil atau ketidaksempurnaan menjadi mimpi buruk dan tragedi. Dan kemudian tampaknya tidak realistis untuk berhenti merasa malu pada tubuh dengan hidung kentang dan "telinga" seperti itu di pinggul! Bagaimana saya bisa menunjukkan diri saya kepada orang-orang seperti itu ?!
Situasi yang sering? Iya. Apakah itu dirawat? Iya. Dan bahkan mudah, jika Anda mendekatinya dengan bijak, tentunya.
Saya malu dengan tubuh saya
Sementara beberapa menikmati refleksi mereka di cermin, yang lain tidak dapat memulai sebuah keluarga, karena mereka tidak tahu bagaimana berhenti merasa malu terhadap seorang pria. Memang, untuk orang yang dicintai, Anda ingin menjadi sempurna, dan tidak mengalami perasaan takut yang terus-menerus yang tiba-tiba dia secara tidak sengaja akan melihat lipatan tambahan di tubuhnya di mana seorang gadis yang sempurna seharusnya tidak memilikinya.
Seseorang tidak tahu bagaimana berhenti menjadi pemalu di depan kamera. Saya ingin terlihat hebat di foto, tetapi tidak berhasil dengan baik - tubuh terjepit dan dibatasi, dan di bibir ada senyuman ketat yang tidak menambah daya tarik.
Dan bagaimana cara menghentikan rasa malu orang di pantai, ketika semua kekurangan tubuh Anda, baik fiksi maupun nyata, terlihat sepenuhnya? Dan dari kesadaran ini menjadi sangat tidak menyenangkan dalam jiwa saya sehingga saya tidak ingin membuka pakaian. Tapi duduk terbungkus handuk juga bukan pilihan.
Seratus cara untuk menghilangkan rasa malu. Apakah mereka bekerja dalam kenyataan?
Internet penuh dengan tips tentang cara berhenti menjadi pemalu, cara mengatasi rasa malu, dan menjadi percaya diri.
Seseorang menyarankan belajar mencintai tubuh Anda dan berjalan di sekitar apartemen Anda dengan telanjang agar terbiasa dengan perasaan dan penampilan ketelanjangan Anda. Di suatu tempat mereka menelepon untuk memuji diri sendiri, mengubah stylist dan gaya rambut, berkonsultasi dengan ahli kecantikan, dan berolahraga. Dan kemudian Anda bisa menghilangkan rasa malu dan tidak akan ada alasan untuk tersipu dan gagap dari rasa malu dalam berkomunikasi dengan orang lain.
Psikolog secara damai mendesak untuk menyelidiki diri sendiri, menggali dan membuang semua kompleksitas mereka. Tempatkan cinta untuk diri sendiri di tempat yang kosong, cobalah untuk menemukan martabat dalam diri Anda dan hidup bahagia dalam harmoni yang sempurna dengan tubuh Anda.
Bahkan jika seseorang dapat mengikuti tip-tip ini untuk waktu yang lama, itu tidak akan membantu wanita untuk berhenti merasa malu pada tubuh mereka dan menjadi lebih rileks. Kalau tidak, hanya wanita cantik yang percaya diri dan bahagia yang akan berkibar. Namun kenyataannya kita melihat gambaran yang sama sekali berbeda.
Mungkinkah berhenti menjadi pemalu dan tersipu karena pantulan di cermin sepertinya tidak sempurna? Atau tidak ada tempat untuk bersembunyi dari ini? Bagaimanapun, tubuh adalah yang akan selalu menyertai Anda. Jelas tidak bisa diganti atau ditinggalkan. Tapi Anda bisa bekerja dengan persepsi tubuh Anda. Pahami alasan rasa malu tersebut, cari tahu momen mana yang bisa benar-benar diperbaiki dengan melakukan upaya fisik, dan momen mana yang perlu diselesaikan secara psikologis.
Cara berhenti mengkhawatirkan penampilan Anda, kami akan mengetahuinya di artikel ini.
Siapa yang malu dengan tubuh mereka dan mengapa
Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan mencatat bahwa tidak setiap wanita malu dengan tubuhnya. Paling sering, mereka adalah para wanita yang cenderung mengembang gajah keluar dari lalat, bereaksi dengan air mata tiba-tiba untuk setiap cacat pada penampilan mereka. Mereka menangis, karena mereka ingin menurunkan berat badan, dan pada saat yang sama tidak melepaskan diri dari lemari es. Mereka menangkap stres apa pun, dan kemudian menyalahkan diri sendiri karena hal ini dan mulai menyiksa diri mereka sendiri dengan diet tidak masuk akal yang tidak membawa hasil positif. Atau berayun di gym sampai meniskus patah atau memanjakan diri dengan operasi plastik.
Situasinya berbeda, tetapi satu hal yang menyatukannya - kehadiran vektor visual. Secara alami, orang dengan vektor visual diberkahi dengan amplitudo emosional yang paling luas. Ini berarti bahwa merekalah yang mampu mengalami seluruh keseluruhan emosi dalam waktu singkat. Nikmati hidup dan pancarkan kebahagiaan, dan secara harfiah dalam sedetik jatuh ke dalam kesedihan yang tidak diketahui siapa pun. Tetapi merekalah yang mampu menciptakan ikatan emosional yang kuat berdasarkan kedekatan spiritual dengan orang lain.
Properti apa pun membutuhkan implementasinya sendiri. Emosi yang tidak digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan dapat menyebabkan sakit kepala sebanyak mungkin. Apakah Anda ingin berbagi emosi, menghangatkan orang lain dengan kehangatan Anda? Kemudian dapatkan sendiri - dalam bentuk ketakutan. Ini adalah hukum jiwa orang visual.
Kami pemalu - kami takut. “Bagaimana mereka akan melihat saya? Apa yang akan mereka pikirkan? Bagaimana jika mereka tidak menyukai saya? Kita bertanya-tanya apakah mereka akan menyukai tubuh kita, lupa bahwa kita memiliki bakat besar yang belum dimanfaatkan untuk merasakan. Fantasi besar dan pemikiran imajinatif menyadari diri mereka dalam tragedi besar dan kecil di sekitar ketakutan ini.
Pernahkah Anda melihat wanita di pesta yang tidak menari, tidak bangun dari meja dan duduk sepanjang malam dalam balutan jubah dengan suhu 32 derajat? Oh, Anda tahu, saya tidak suka bersenang-senang, dan saya tidak suka kaviar merah. Ya, dan sesuatu yang dingin”, - dia membenarkan. Nyatanya, dia tidak menari, tidak makan dan berkeringat sepanjang malam karena menurutnya dalam gaun ini dia memiliki lengan yang tebal dan terlihat lipatan di perutnya. Dia takut Anda tidak akan menyukainya karena ini.
Dan situasi dengan jerawat yang tak terkalahkan di wajah hanyalah pembicaraan di kota! Dan di sini, siapa yang baik. Kacamata capung setengah wajah, masker medis, dan bahkan penutup silang "tabrak wajah". Kami siap untuk apa pun saat kami takut.
Bagaimana cara berhenti merasa takut dan mengganti tombol "takut-cinta"? Untuk memulainya, cari tahu apa keinginan saya dan apa yang saya bisa. Psikologi vektor sistem memberikan jawaban lengkap atas pertanyaan-pertanyaan ini untuk semua orang.
Perasaan malu. Satu per satu
Seseorang, pada umumnya, memiliki beberapa vektor yang menentukan jiwanya. Stres di satu vektor selalu mempengaruhi vektor lainnya. Misalnya, jika vektor anal ditambahkan ke vektor visual, maka ketidakpuasan terhadap tubuh Anda mengancam akan tumbuh menjadi proporsi yang sangat besar.
Vektor anal memberi pemiliknya metabolisme yang sedikit lebih lambat. Wanita seperti itu tidak akan pernah bisa, karena sifat alaminya, menjadi model sampul yang “kurus dan nyaring”. Dan dalam keadaan stres, mereka cenderung "merebut" semua kesulitan hidup. Ini segera tercermin di tubuh dengan pound ekstra. Cermin akhirnya berhenti menyenangkan, dan persahabatan dengan lemari es, bukannya lega, hanya membawa kekecewaan tambahan. Jadi kegembiraan hidup hilang. Bagaimanapun, hidup berubah menjadi pergumulan dengan tubuh Anda sendiri, yaitu dengan diri Anda sendiri.
Dan ini sama sekali bukan tentang berat badan. Dan ini dikonfirmasi oleh pembawa vektor kulit. Dengan vektor visual yang tidak terealisasi, gadis-gadis seperti itu juga berhasil menemukan kekurangan dalam segala hal. Ramping? Terus! Tapi hidungnya masih panjang, telinganya menonjol dan dadanya kecil. Ada juga alasan obyektif untuk kekhawatiran - dalam stres, kulit pembawa vektor kulit mulai menderita. Dan ini adalah alasan lain untuk merasa malu dengan tubuh Anda. Banyak yayasan, diet, uang untuk ahli kecantikan tidak kemana-mana.
Atau lebih tepatnya, karena frustrasi. Ketika kita tidak memenuhi keinginan kita, kita menderita. Dan tubuh kita ikut menderita. Dengan klem dan "hal-hal jelek" itu mengkhianati ketakutan, ketakutan, ketidakpuasan kita. Rumus sederhana ini bekerja di semua vektor. Mudah untuk mengujinya - pernahkah orang yang bahagia dan sadar pernah menolak Anda? Tidak. Dia tidak perlu malu - dia hanya bahagia.
Padahal, wanita dengan vektor anus tidak perlu menjadi referensi dari sampulnya. Dia secara alami memiliki standar tubuh berbeda yang sangat menarik bagi pria yang merupakan pasangan alami mereka. Kecuali, tentu saja, dia diperas dalam ketidaksenangan dengan dirinya sendiri. Hal yang sama berlaku untuk gadis kulit dengan vektor visual. Dia bisa mencapai titik mana pun dalam kisaran "sangat-cantik" tergantung pada keadaan batinnya.
Cara berhenti merasa malu tentang tubuh Anda - resep universal
Seringkali kita hidup dengan sikap yang salah, makna dan cita-cita orang lain, terinspirasi oleh masyarakat, orang tua, televisi atau trauma psikologis dan jangkar. Kami sangat yakin bahwa ini adalah pilihan kami sendiri.
Jika kita belajar untuk menyadari keinginan kita yang sebenarnya, untuk memahami apa yang sebenarnya mendorong kita dan untuk apa, siapa kita dan apa yang kita inginkan, maka kita akan melihat bagaimana hidup ini penuh dengan makna, dan hubungan dengan lawan jenis berubah 180 derajat..
Bagaimana ini bisa terjadi? Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan menjelaskan bahwa kekayaan emosional, kemampuan untuk mencintai dan berempati diberikan kepada orang yang visual sama sekali bukan untuk mengayunkan dirinya dalam ketakutan, takut pada bayangannya sendiri, membuat ulah atau menjadi malu pada tubuhnya..
Sebaliknya, jika Anda mengarahkan semua kekuatan emosi ini bukan kepada diri Anda sendiri, dengan sungguh-sungguh mencari kekurangan lain dari tubuh Anda sendiri, tetapi kepada orang lain, perhatian pada mereka dan perasaan mereka, Anda mungkin terkejut menemukan bahwa semua ketakutan dan kendala memiliki menghilang entah kemana. Dan rambut keriting tidak lagi tampak seperti hukuman mimpi buruk, dan bintik-bintik di sekujur tubuh dan bahu bulat tampaknya menjadi ciri pedas.
Ketika kita mengalihkan perhatian kita kepada orang lain, seseorang yang membutuhkan dukungan kita, cara berpikir kita juga berubah. Emosi kita menemukan jalan keluar dalam empati, empati untuk orang lain. Bagaimana saya bisa mempelajari ini? Pertama, temukan penggunaan emosi Anda dengan benar.
Anda tahu tentang wanita tercantik di dunia ini - aktris terkenal, misalnya. Fitur wajah yang benar? Tidak juga. Fakta bahwa cinta bersinar di mata visual mereka. Yang di banyak hati pemalu tersembunyi dalam bentuk ketakutan.
Begitu pula dengan setiap vektor. Jika seorang wanita dengan vektor anus menyadari apa yang memberinya kesenangan sejati, di mana dia dapat menemukan aplikasi untuk kualitas bawaannya, dia tidak perlu lagi bertarung dengan tubuhnya sendiri. Dan tubuh, yang mengejutkan nyonya rumah, akan merespons dengan menurunkan keinginan obsesif untuk "sesuatu yang enak", dengan menormalkan berat badan.
Memperbaiki kondisi kulit juga merupakan hasil masif bagi mereka yang sudah memahami keinginannya. Tidak ada ruang untuk ketidakpuasan dengan diri sendiri. Dan segera setelah sudut pandang pada diri Anda sendiri dan dunia di sekitar Anda berubah, ketegangan yang terkait dengan kendala langsung terlepas. Hal ini memungkinkan seorang wanita untuk membebaskan dirinya secara emosional dan fisik, yang berarti menjadi mungkin untuk berada dalam keadaan nyaman dengan dunia di sekitarnya.
Resep universal untuk psikologi vektor sistem Yuri Burlan adalah Anda belajar memahami diri sendiri, menyadari bagaimana jiwa Anda bekerja, belajar memenuhi keinginan alami dan sepenuh hati Anda, yaitu hidup dalam kesenangan. Dan tidak ada jejak rasa malu yang tersisa. Bacalah apa yang ditulis oleh peserta pelatihan:
Jika Anda masih bergumul dengan tubuh sendiri, malu dan takut keadaan ini selamanya, maka inilah saatnya untuk mengubah sesuatu.
Perubahan menanti Anda di pelatihan online gratis dalam psikologi vektor sistemik. Daftar menggunakan tautan dan mulailah mengenal diri Anda sendiri.
