Tips untuk depresi. Hasilnya dijamin
Sebelum Anda mulai mencari tips untuk menghilangkan depresi, Anda perlu memahami apa itu. Bukan hanya suasana hati yang buruk, kesedihan, atau kelelahan yang menumpuk. Siapa pun yang benar-benar mengalami keadaan depresi akan memberi tahu Anda bahwa tidak ada kesedihan, tidak ada kerja berlebihan, dan tidak dekat dengan keadaan tak tertahankan yang dialami seseorang dengan depresi …
Saran psikolog untuk depresi
Setiap orang, tentu saja semua orang suka memberi nasihat tentang cara terbaik untuk hidup untuk Anda. Mulai dari nenek di pintu masuk, diakhiri dengan psikolog yang berkualitas, penting untuk duduk di kursi kulit. Jadi, saya sekarang memiliki persediaan nasihat "tak ternilai" lainnya dari psikolog untuk depresi. Mereka akan bekerja lebih keras, dan kemudian, saya bersumpah, saya akan berhenti menertawakan profesi ini. Dan terkadang mereka berkata bahwa mereka tahu segalanya tentang jiwa manusia. Dan jika Anda menemui mereka dengan suatu masalah, mereka akan memberi tahu Anda kebenaran yang sudah lama diketahui. Dan bagaimana memecahkan masalah, menemukan jalan keluar dari kebuntuan - tidak ada yang mengatakan.
Nasihat yang sama untuk depresi: “Lebih banyak berjalanlah di udara segar. Amati pola tidur dan diet serta olahraga Anda. Habiskan lebih banyak waktu dengan orang yang Anda cintai. Minum obat tidur, obat penenang, St. John's wort, misalnya… "Yah, setidaknya antidepresan belum diresepkan. Sama sekali tidak ada keinginan untuk duduk "di atas roda".
Aku ini apa? Dan saya bermain tic-tac-toe dengan hidup saya. Menyeberang? Nol.
Dialog batin tanpa akhir
Pendulumnya berayun sekali … Kepalaku terasa sakit. Saya siap memanjat tembok, tetapi tidak ada gunanya. Nyeri bertambah, nyeri berdenyut-denyut. Aku, aku, aku … siapa aku? Aku ini apa? Tuhan, diamkan suara itu di dalam tengkorakku … diamlah, aku mohon! Musiknya lebih keras. Saya berteriak bahwa ada air seni: "Diam!"
Pendulum itu mengayunkan dua. Saya apatis. Dia menghabiskan sepanjang hari tanpa tidur. Tetapi saya juga tidak ingin melakukan apa pun. Saya hanya melihat ke langit-langit dan menghitung bintang-bintang di mata saya yang muncul karena perenungan panjang bola lampu menyala. Saya tidak mengerti mengapa pindah sama sekali. Dan siapa yang membutuhkannya sama sekali. Saya sangat jijik, dan saya ingin menembak seseorang, atau ditembak. Bunuh aku, siapapun!
Nol. Seluruh hidup saya dimulai dengan pertanyaan: "Siapakah saya?" Rupanya, mereka akan berakhir. Seluruh keberadaanku adalah satu nol besar, yang dari dalam dengan rasa sakit yang tak tertahankan merobek kekosongan.
Saya lupa bagaimana bersukacita, lupa bagaimana menikmati semua barang duniawi. Makanan? Bertemu dengan teman? Seks? Ya, dewa, bahkan alkohol tidak menyelamatkanku dari perasaan menjijikkan ini. Kecuali mabuk sampai mati untuk tertidur selama satu atau dua jam. Dan kemudian membungkuk menjadi tiga kematian di atas baskom, mencoba memuntahkan kekosongannya yang tak berujung. Saya bisa mengatakan "Semuanya abu," tapi saya tidak orisinal. Semuanya bukan apa-apa. Hidup bukanlah apa-apa, kematian bukanlah apa-apa. Dunia tidak peduli jika Anda masih hidup atau mati. Umat manusia menderita karena masalah kelebihan penduduk, jadi dengan kematian saya, saya mungkin memberi ruang bagi seorang anak Tionghoa yang tidak punya tempat untuk tinggal. Menyeberang.
Banyak orang mengatakan bahwa pengobatan depresi tidak bisa dilakukan tanpa bantuan spesialis yang mumpuni. Oleh karena itu, ketika ditanya "Bagaimana keluar dari depresi," semua orang ingin mendengar nasihat seorang psikolog, berharap menemukan obat mujarab. Tetapi mereka hanya mengangkat bahu dengan canggung: pada kenyataannya, tidak ada nasihat siap pakai untuk depresi, tidak peduli betapa mengilap majalah dan buku tentang psikologi populer meneriakkannya ke kanan dan ke kiri. Pasien diberi terapi, seringkali antidepresan diresepkan. Seseorang berhasil keluar dari keadaan depresi. Sisanya ada sepanjang hidup mereka dengan kruk yang terbuat dari pil, atau … keluar dari jendela.
Meskipun demikian, terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada nasihat untuk depresi, dan tidak mungkin, banyak orang telah berhasil menyingkirkan "penyakit" yang mengerikan ini. Tidak, mereka tidak pergi ke peramal mana pun, atau ke pendeta di gereja. Mereka baru saja … akhirnya mendapatkan jawabannya!
Nasihat psikolog - depresi sebagai kurangnya makna
Sebelum Anda mulai mencari tips untuk menghilangkan depresi, Anda perlu memahami apa itu. Bukan hanya suasana hati yang buruk, kesedihan karena kehilangan orang yang dicintai, atau kelelahan yang menumpuk. Siapa pun yang benar-benar mengalami keadaan depresi akan memberi tahu Anda bahwa tidak ada kesedihan, tidak ada kerja berlebihan, dan tidak berdiri di samping keadaan tak tertahankan yang dialami seseorang dengan depresi.
Prinsip kesenangan
Keinginan menguasai orang. Jika keinginan ini tidak terpenuhi, ketidakpuasan mulai tumbuh di dalam diri seseorang. Setiap orang yang sifatnya melekat di alam tidak dapat direalisasikan tidak bahagia. Tetapi jika kita berbicara tentang vektor suara, maka insinyur suara yang tidak terealisasi sangat tidak senang.
Semua orang lahir dari Tuhan karena suatu alasan. Setiap alam memiliki karakteristiknya sendiri - fisik dan mental, yang diperlukan untuk menjalankan peran tertentu dalam kawanan (masyarakat). Tetapi satu hal ketika peran ini jelas dan, secara umum, cukup nyata dan nyata. Vaughn, misalnya, pemimpin kulit dan pemburu mengejar mangsa lain. Tetapi apa yang harus dilakukan oleh seseorang yang fungsinya tampaknya tidak praktis?
Kita berbicara tentang seseorang dengan vektor suara, yang berperan untuk mengenali dunia metafisik, untuk menemukan jawaban atas pertanyaan tentang makna hidup - pertanyaan yang paling penting. Bukan alasan mengapa anak seperti itu, yang belum mulai berbicara dengan normal, sudah bertanya kepada orang tuanya: "Mengapa kita hidup?"
Bagaimana keluar dari depresi. Vektor suara "tongkat" dan "wortel"
Dan itu adalah orang dengan vektor suara yang diambil alih oleh depresi - reaksi terhadap keinginan yang tidak terpuaskan, tidak ditemukan jawaban, untuk kekosongan kekurangan yang besar, yang berkembang biak di dalam setiap tahun. Keadaan depresif adalah "cambuk" ketidakpuasan yang terus-menerus menguasai sound engineer. Dan karena vektor suara dominan, keinginannya diredam oleh yang lainnya. Tidak mengherankan, orang yang depresi tidak merasa ingin tidur, makan, atau apa pun. Dia sering jatuh ke dalam sikap apatis seperti itu, padahal pergi ke kamar mandi adalah upaya yang luar biasa.
Semua kekurangan vektor suara disertai dengan kebencian terhadap diri sendiri dan tubuh sendiri, kebencian terhadap orang-orang di sekitar, keinginan untuk bersembunyi di dalam empat dinding, dan pikiran untuk bunuh diri.
Jika tidak ada nasihat untuk depresi, lalu bagaimana orang seperti itu bisa hidup dengan siksaan yang tak tertahankan ini?
Ruang kosong di dalamnya perlu diisi. Dan Anda dapat mengisinya hanya dengan jawaban atas pertanyaan - Anda tidak dapat lari dari diri Anda sendiri. Semuanya dimulai dengan mengenal diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda.
Di mana saya bisa mendapatkan jawaban ini? Dalam Filsafat? Fisika? Biologi? Obat? Agama? Jika pada suatu waktu hal-hal seperti itu memungkinkan para teknisi suara memenuhi pencarian mereka, sekarang kebutuhan kita telah menjadi beberapa ratus kali lebih besar. Tidak mengherankan, depresi disebut sebagai penyakit abad ke-21. Seseorang dengan vektor suara dapat mencoba segalanya - mulai dari lingkaran ilmiah hingga sekte esoterik - tetapi tetap dengan jurang yang menganga di dalamnya, tempat Anda berusaha keras untuk menghancurkannya.
Cicipi kehidupan dalam segala manifestasinya
Untungnya, alat universal telah muncul, berkat ratusan orang yang dapat berpisah dengan kondisi depresi yang parah sekali dan untuk selamanya. Psikologi vektor sistem memberi setiap orang, dan terutama profesional yang sehat, kesempatan nyata untuk memahami diri mereka sendiri, penyebab kondisi parah mereka, karakteristik orang lain … Ini adalah langkah pertama dan terpenting untuk menyingkirkan serangan depresi yang berkepanjangan.
Berikut ini hanya cuplikan dari salah satu dari ratusan ulasan yang ditulis setelah pelatihan:
Terima kasih atas kesempatan merasakan lebih banyak kebahagiaan dalam hidup ini, merasakan cita rasa hidup dalam segala manifestasinya. Rasakan hidup itu sendiri dan sentuhlah apa yang kita sebut makna hidup. Mengatakan dengan keyakinan bahwa Tuhan itu ada.
Sudah setelah pelajaran pengantar gratis pertama, kebencian terhadap orang tua, kekesalan dan kesalahpahaman orang lain mulai hilang … Keadaan depresi, yang bergulir tiba-tiba dan tanpa ampun, tidak memungkinkan untuk hidup sepenuhnya. Depresi memblokir semua keinginan lainnya. Saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan. Puluhan buku, ajaran, filosofi, sains, ceramah, amalan hanya memberi efek sementara yang cepat berlalu dan kembali tidak bangun dari tempat tidur, lagi-lagi tidak ada kekuatan dan keinginan untuk pergi ke suatu tempat, untuk melakukan sesuatu. Anda merobek diri Anda dari tempat tidur, pemutar di telinga Anda, musik lebih keras dan di suatu tempat yang jauh dari sini ke dunia suara yang menyenangkan dan puisi yang indah. Melepas headphone, Anda menyadari bahwa tidak ada yang berubah … dalam diri Anda …
Sekarang depresi telah digantikan oleh proses pemahaman, pemikiran, proses kreativitas, pemusatan pikiran dan keluar … ke dunia. Merasa keinginan orang lain tidak ada bandingannya dengan apapun. Ini adalah kebahagiaan sejati!
Fedor Tarasenko, insinyur Baca teks lengkap dari hasilnya
Jika Anda masih berharap untuk menemukan nasihat yang efektif untuk depresi, maka saya akan memberi Anda satu dan satu-satunya: mendaftarlah untuk kuliah gratis tentang Psikologi Vektor Sistem, dan setelah dua kelas online Anda akan melihat perubahan yang signifikan.
