Krisis Usia Pertengahan

2024 Pengarang: Adrian Jeff | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 05:10

Mengapa begitu banyak orang terkena dampak krisis paruh baya? Kesalahan apa yang kita buat di awal kehidupan yang membuat diri kita sendiri di kemudian hari menderita karena perubahan parah di tengah-tengah hidup kita? Banyak psikolog menganalisis krisis, mencoba menemukan cara untuk menguranginya atau mengusulkan algoritme untuk keluar dari puncak. Hal utama tetap di luar perhatian mereka …

Di tengah kehidupan duniawi, saya menemukan diri saya di dalam hutan yang suram …

Dante Alighieri

Diterjemahkan dari bahasa Yunani, kata "krisis" memiliki sejumlah arti: pilihan, keputusan, titik balik, percobaan. Dalam kehidupan sehari-hari, kita menyebut krisis saat seseorang tidak bisa lagi hidup seperti semula. Krisis datang tiba-tiba, tidak ada yang bisa "menyebarkan sedotan" sebelumnya. Ini seperti longsoran salju, yang tidak mungkin disiapkan dan hanya menyisakan sedikit kesempatan untuk keluar tanpa cedera parah.

Hidup itu seperti rantai krisis dengan saat-saat istirahat

Krisis perkembangan begitu meluas sehingga bahkan orang-orang di luar psikologi pun menyadari titik kritis utama. Ini adalah krisis remaja, krisis paruh baya, krisis usia tua. Pertama disebabkan oleh sulitnya adaptasi remaja memasuki masyarakat. Yang kedua sering disebut sebagai krisis identitas atau krisis paruh baya. Yang terakhir adalah keseimbangan terakhir.

Apa yang menyatukan mereka adalah, sebagai suatu peraturan, jarang ada orang yang berhasil melewati periode kehidupan ini tanpa rasa sakit. Seperti kata pepatah Cina: "Tuhan melarang Anda hidup di era perubahan." Krisis adalah keadaan yang tidak dapat selalu diadaptasi oleh seseorang, oleh karena itu ia dipaksa untuk mengubah atau mengubah lingkungan secara radikal. Era perubahan dalam dunia individu kita, yang mencakup keluarga, pekerjaan, dan tempat dalam hidup. Mari kita pertimbangkan penyebab krisis dan jalan keluarnya dengan menggunakan contoh usia paruh baya.

Tengah kehidupan - puncak kebahagiaan atau … pernyataan yang tidak terpenuhi?

Krisis paruh baya biasanya terbatas pada 35-40 tahun untuk wanita dan 40-50 tahun untuk pria. Tengah kehidupan biologis, saat kita sudah tahu banyak dan masih bisa berbuat banyak. Masa kejayaan kehidupan, titik ledakan, dan - krisis … Kombinasi ini tampaknya tidak dapat dipahami dan tidak dapat dibenarkan.

Pada usia inilah ketinggian profesional dan tingkat kesejahteraan tertentu tercapai, cita-cita keluarga terwujud dan impian anak-anak menjadi kenyataan. Apa yang terjadi pada orang kemarin yang bahagia-makmur, bahwa dengan kepahitan dari Kemauan Rakyat mulai meledakkan segala sesuatu yang dulunya adalah kehidupannya yang biasa dan damai? Tidak mungkin bahwa pekerjaan tiba-tiba menjadi tak tertahankan, bahwa dalam sekejap keluarga berubah menjadi sekelompok egois yang egois, dan kota yang Anda lihat dari jendela ditutupi dengan jaringan kebosanan provinsi.

Hidupku … apakah itu milikku?

Hanya saja sudah saatnya seseorang membandingkan apa yang telah dicapai dan apa yang selama ini dia perjuangkan. Orang tua, sekolah, lingkungan membantu kami membentuk algoritme kehidupan untuk sukses. Ini bisa sangat bervariasi antar negara dan benua, tetapi hal utama di dalamnya adalah bahwa tujuan hidup dan cara mencapainya sesuai dengan stereotip masyarakat. Di masa muda kita, sedikit dari kita yang cukup memahami diri kita sendiri untuk memilih jalan kita sesuai dengan sifat kita. Pada awal kehidupan kita semua berada di bawah pengaruh seseorang: orang tua, teman, tetangga … Dan kita pergi ke kehidupan untuk menerapkan skema yang mapan: belajar, bekerja, menikah, anak …

Dan tiba-tiba, dengan ngeri, kita menyadari bahwa kita tidak menjalani hidup kita sendiri, yang tidak memberi kita kegembiraan atau kebahagiaan. Dan semuanya tampak seperti orang lain, dan terkadang bahkan lebih baik, tetapi tiba-tiba liku-liku melankolis, yang darinya tidak ada yang menyelamatkan. Di pagi hari kami mengertakkan gigi untuk pergi bekerja dan tidak lepas, bukan untuk memberikan kebenaran yang keras kepada rekan kerja kami. Kami bertanya-tanya pada diri kami sendiri: bagaimana mereka bisa menahan kebodohan seseorang selama bertahun-tahun, tahan dengan kepicikan seseorang, menutup mata terhadap ketidakprofesionalan dan kualifikasi rendah anak didik bos? Bahkan gaji yang layak tidak lagi setara dengan keseimbangan positif dan negatif.

Pekerjaan merupakan komponen terpenting dalam hierarki nilai-nilai kehidupan. Tetapi bagi banyak dari kita, keluarga berarti lebih dari itu. Mungkin karena pekerjaan itu bisa diubah untuk yang lain, dan pada saat yang sama Anda bisa menang dengan naik lebih tinggi di masyarakat, atau Anda bisa kalah. Dengan keluarga, semuanya jauh lebih rumit.

Mitra datang dan pergi, dan anak-anak serta orang tua tak tergantikan. Betapapun hebatnya pasangan nomor 5 itu, kita tetap kalah, karena kita menghancurkan jiwa anak-anak yang gelisah, merusak bukan hanya milik kita sendiri, tetapi juga dunia mereka. Dan tidak peduli betapa tidak bahagianya keluarga itu, kami menyimpan bekas luka "kebahagiaan keluarga" selamanya. Dan bahkan menyadari semua ini, kita sedang merobek dunia keluarga yang sudah mapan, karena di tengah kehidupan semua keuntungan dari pernikahan yang ada tiba-tiba disusutkan.

Cinta … Dongeng, mimpi, harapan … Apakah itu ada? Mungkin kita sendiri datang dengan mimpi romantis, setelah membaca cerita tentang Romeo dan Juliet, Anna Karenina dan Vronsky?.. Atau mungkin saya ingin menjadi seperti orang lain - berpasangan … Lima belas tahun telah berlalu dan tidak ada yang tersisa dari bakat itu cinta dan ketertarikan. Seks mati di balik selimut kehidupan sehari-hari, simpati menguap dalam api perselisihan egois yang kecil. Hanya ada kesalahpahaman tentang bagaimana kita bisa menjadi orang tua dari anak yang sama dengan pasangan ini.

Keluarga yang dianggap bahagia tidak luput dari krisis. Salah satu dari keduanya bosan. Atau menakutkan untuk berpikir bahwa sisa hidup Anda adalah jalan menurun menuju usia tua. Setiap hari baru hanyalah versi yang lebih buruk dari hari sebelumnya … Dan kerutan di wajah pasangan dianggap sebagai pengingat bahwa Anda juga akan "menaiki tangga menuju ke bawah" … Saya ingin membuktikan kepada diri sendiri dan yang lain bahwa pada usia empat puluh Anda dapat memulai hidup baru, mengalami sekali lagi saat-saat indah dan merasa muda. Satu-satunya hal yang disayangkan adalah seringkali mimpi-mimpi ini menjadi kenyataan di atas reruntuhan kehidupan lama, di mana pemenang melewati tangki pelupaan dan rasa tidak tahu berterima kasih …

Lingkaran pertemanan menyempit karena alasan alami: kematian, pergantian tempat tinggal. Selain itu, ada pembagian menjadi sukses dan gagal, yang tidak lagi memiliki kesamaan minat dan kesempatan yang sama - dan karenanya persahabatan terpisah. Lebih sulit berteman pada usia 40 daripada pada usia 18. Kesepian mulai merasuk.

Mengapa Anda tidak dapat mengasuransikan diri Anda sendiri terhadap krisis

Psikologi Vektor-Sistem Yuri Burlan membantu untuk memahami sifat "Aku" seseorang. Apakah alam bawah sadar itu? Bagaimana hal itu memengaruhi karakteristik, kecenderungan, keinginan kita masing-masing? Mengapa, setelah lulus dari fakultas bergengsi, seseorang tidak menerima kegembiraan dari pekerjaannya, dan ayahnya dengan senang hati menyadari dirinya sebagai seorang spesialis dengan ijazah yang sama? Bagaimana bisa pasangan menunggu anaknya tamat sekolah untuk bercerai? Mengapa ribuan orang berusia empat puluh tahun bermimpi pergi ke negara lain, siap melepaskan diri dari akar mereka, bahasa ibu mereka, semua yang terkandung dalam kata Ibu Pertiwi tanpa belas kasihan?

Dalam Psikologi Vektor-Sistem Yuri Burlan, terdapat konsep vektor, yang meliputi sekumpulan keinginan bawaan dan sifat manusia. Ini adalah vektor yang merupakan faktor yang menentukan pemikiran seseorang, skala nilai-nilainya dan cara dia menjalani kehidupan.

Secara total, delapan vektor dibedakan: kulit, otot, anal, uretra, visual, suara, oral, penciuman. Seseorang dapat memiliki satu atau lebih vektor. Bergantung pada kumpulan vektor, pada tingkat perkembangan dan kepenuhannya, seseorang mengalami kegembiraan, menjalani hidupnya dalam kebahagiaan, atau jatuh ke dalam keadaan tidak puas, frustrasi.

Krisis paruh baya dapat melanda pemilik kumpulan vektor apa pun, tetapi alasannya, reaksi orang tersebut dan jalan keluar dari krisis dapat berbeda secara diametral. Sebuah analogi bisa digambarkan dengan luka bakar. Secangkir teh panas yang dibalik akan membakar tangan tujuh orang, dan kita akan melihat tujuh reaksi berbeda terhadap rasa sakit. Krisis melanda banyak orang, dan negara, tingkat penderitaan dan cara penyelesaian sama sekali berbeda untuk orang yang berbeda vektor.

Untuk siapa pun perubahan menjadi lebih baik

Mereka yang dianugerahi vektor kulit dibedakan oleh rasionalitas, pengambilan keputusan cepat, kecenderungan untuk mengatur, cinta perubahan, keinginan untuk sukses dan kemajuan karir. Jika pada usia empat puluh tahun seorang dermal seseorang tidak mencapai standar profesional dan hidup yang diinginkan, jika pekerjaannya tidak sesuai dengan kemampuannya, maka ketidakpuasan tersebut bisa begitu kuat sehingga mendorongnya untuk membuat keputusan yang keras sesuai dengan simpul "Gordian " metode.

Dalam kehidupan pribadinya, pengrajin kulit tidak menerima prinsip "Menderita - jatuh cinta" Hubungan dalam keluarga tidak berkembang, yang berarti Anda perlu mencari pasangan lain. Pekerja kulit tidak takut akan perubahan, dia tahu bagaimana menemukan biji-bijian yang rasional dan kesenangan di dalamnya. Ini adalah sifatnya, mendorongnya maju, lebih tinggi dan lebih jauh di jalan menuju kebahagiaan dan kemakmuran pribadi. Bagi banyak dari mereka, krisis paruh baya mungkin tidak diperhatikan - hanya lompatan kualitatif lainnya, yang banyak terjadi di tahun-tahun sebelumnya.

Orang dengan vektor kulit dengan mudah mengubah tempat tinggal mereka, mengikuti pepatah Romawi kuno: "Di mana itu baik, di situ ada tanah air."

Kulit yang disadari dengan potensi besar mungkin mengalami sedikit kekurangan, kemudian mereka mencari kesenangan tambahan dalam perjalanan, sehingga menyadari keinginan mereka untuk berubah, dan kadang-kadang mereka melakukan olahraga ekstrim untuk mengejar sensasi super, mencoba untuk "mendapatkan" realisasi dengan cara yang paling sederhana.

Korban diam dari krisis

Seseorang dengan vektor anal, terjebak dalam krisis paruh baya, berperilaku sangat berbeda. Berada dalam banyak hal kebalikan dari orang kulit, ia dibedakan oleh ingatan yang sangat baik, cinta ketertiban, perhatian terhadap detail, kecenderungan perfeksionisme, kelambatan, ketelitian, kejujuran, rasa hormat terhadap otoritas. Sebagaimana ditunjukkan dalam Psikologi Vektor-Sistem Yuri Burlan, waktu sering kali mengalir "ke belakang" bagi mereka, karena masa lalu memiliki nilai yang lebih besar daripada masa kini dan masa depan. Karenanya mereka tidak suka perubahan dan keinginan untuk menghindari yang terakhir.

Pemilik vektor anal, tidak puas dengan pekerjaannya, akan dengan sabar mengharapkan perubahan situasi tanpa mengambil langkah apa pun. Bahkan mengalami kekurangan karena kurangnya pemenuhan atau ketidakkonsistenan kemampuannya dengan pekerjaan yang dilakukan, dia akan mengubah perusahaan bukan atas keinginannya sendiri, tetapi secara kebetulan: kebangkrutan, likuidasi, atau profil ulang perusahaan.

Dalam dunia kulit modern dengan ritme yang cepat dan perubahan yang konstan, orang dengan vektor anal sering kali tidak bekerja: dia disalip dan didorong ke pinggir jalan oleh pemilik vektor kulit yang lebih cekatan dan giat. Implementasi yang tidak memadai di tempat kerja dan di masyarakat mengarah pada fakta bahwa ia lama dan dengan menyakitkan menumpuk kekesalan dan ketidaksenangan, berharap bahwa dunia, yang menginjak-injak tradisi dan ajaran ayah dan kakek, akan dididik kembali. Namun, ini tidak terjadi, dan ketidakpuasan terhadap kehidupan tumbuh.

Pemilik vektor anus adalah orang yang sangat familial. Rumah, anak-anak - arti dan tujuan hidupnya. Dialah yang merupakan suami, ayah, anak laki-laki, tuan yang terbaik, peduli dan setia. Tetapi dengan kurangnya kesadaran sosial, ia mulai menekan orang lain, tergelincir ke dalam kritik dan kekerasan verbal. Ketika ketidakpuasan seksual ditambahkan ke ini, itu bisa mengubah suami dan ayah terbaik menjadi tiran rumah tangga. Perceraian adalah "seperti kematian" bagi orang anal, bahkan jika ini adalah satu-satunya jalan keluar dari krisis. Dia akan membagi cangkir, memotong lemari berlaci dengan gergaji besi, membuat dinding pemisah sehingga setiap orang mendapat penderitaan yang sama dan agar mereka mengerti siapa yang telah mereka hilangkan …

Jika bagi seorang tukang kulit bergerak dan perubahan apa pun adalah langkah baru, maka bagi orang anal, ini adalah proses yang menyakitkan. Bagaimanapun, baginya segala sesuatu yang baru adalah stres terkuat. Pepatah "Di mana dia dilahirkan, di sana dia berguna" - untuk orang anal. Dia akan terus duduk di satu tempat, mengganggu, mengomeli istri dan anak-anaknya.

Untuk mengubah situasi menjadi lebih baik, penting untuk memahami sifat psikologis Anda. Seseorang dengan vektor anus tidak perlu mengejar nilai-nilai kesuksesan kulit. Dia, tidak seperti orang lain, dapat menemukan dirinya dalam profesi di mana pemikiran analitis dan pekerjaan berkualitas tinggi dibutuhkan. Orang-orang seperti itu tidak tergantikan, misalnya, dalam mengajar, di mana perlu untuk mentransfer pengetahuan secara akurat kepada generasi mendatang, dan dalam banyak profesi lainnya.

Mereka yang tahu bagaimana mencintai

Seseorang dengan vektor visual berbeda dari orang lain dalam hal emosi. Seperti yang dikatakan oleh System-Vector Psychology Yuri Burlan, tidak seorang pun, kecuali orang visual, yang mengalami kebutuhan yang begitu kuat akan cinta dan hubungan emosional. Merekalah yang melihat dunia dalam keragaman semua warna dan nuansa perasaan, suasana hati, pengalaman.

Seringkali, penonton datang ke pembatas ulang tahun keempat puluh karena tidak puas dengan kehidupan. Bukan pekerjaan yang saya inginkan, bukan pasangan yang saya impikan, kota yang terlalu membosankan, di jalanan yang harus saya lalui … Penonton yang terlibat dalam profesi "duniawi" sangat sering merasakan keinginan untuk berganti pekerjaan untuk sebuah lebih kreatif. Pada kenyataannya, ini tidak selalu mudah, karena tingkat perkembangan masyarakat saat ini menuntut kita lebih tinggi daripada kemampuan menggambar di bebatuan gua daripada yang pernah dilakukan nenek moyang visual kita di zaman kuno.

Namun, saat ini peluang di hadapan kita sangat besar. Lewatlah sudah hari-hari artis solo dengan bakat unik. Saat ini, karya desainer dan perwakilan lain dari profesi Internet visual diminati, yang memungkinkan untuk menemukan implementasi mereka sendiri untuk orang visual. Juga cocok untuk pemilik vektor visual dan kegiatan di mana Anda dapat menunjukkan empati, kasih sayang kepada orang lain, seperti bantuan sosial, relawan, dan lain-lain. Untuk menentukan jalan hidup Anda, Anda perlu memahami keinginan dan karakteristik mental Anda yang sebenarnya.

Dalam hubungan berpasangan, visual yang cerah secara emosional tidak selalu bertemu dengan pemahaman dari pasangan. Seseorang dengan vektor anus mungkin tidak memahami emosi yang kuat, yang kulit mungkin tidak menyukai manifestasi seperti itu, dan orang yang sehat mungkin tidak membagikannya. Ini sering menjadi penyebab perselisihan dalam hubungan pasangan. Sulit bagi pemirsa untuk putus jika mereka takut kehilangan, jika bukan hubungan terbaik, tetapi hubungan emosional dengan pasangan yang telah mereka jalin selama bertahun-tahun. Dan mereka mengalami kehilangan dengan menyakitkan sampai mereka mengisi hidup mereka dengan kasih sayang yang baru.

Ingin sekali menemukan makna

Orang yang sehat sering kali menjalani seluruh hidupnya sebagai krisis, dan ini terlepas dari kenyataan bahwa vektor suara memberinya potensi intelektual tertinggi. Dalam keadaan yang menguntungkan yang memungkinkan untuk mencapai tingkat perkembangan yang tinggi, orang yang sehat dan visual merupakan elit ilmiah dan budaya masyarakat. Pada saat yang sama, karena superioritas intelektual dan minat abstrak yang tidak wajar, orang yang sehat sering kali asosial, rentan terhadap egosentrisme dan isolasi diri.

Untuk profesional audio, hubungan di tempat kerja hampir tidak pernah mudah atau mudah. Kecerdasan di atas rata-rata mengganggu rekan kerja. Minimnya aspirasi konsumen bawaan menempatkannya dalam kategori orang luar. Di mana pun dia bekerja, dia hampir selalu sendirian. Dia mengubah pekerjaannya bukan untuk gaji yang lebih tinggi, tetapi untuk mencari realisasi diri yang lebih baik, ide yang lebih menarik.

Soundman sering menciptakan keluarga mengikuti standar masyarakat. Jika dia bersatu dalam pernikahan dengan orang yang "tidak sehat", dia menjaga jarak dan ditakdirkan untuk sendirian bersama. Bosan dengan kesalahpahaman, dan kadang-kadang keinginan aktif orang lain untuk "menyisirnya di bawah sisir mereka sendiri", meninggalkan keluarga mencari keheningan yang diinginkan dan menjamin kesepian.

Soundman tidak terikat dengan tempat tinggalnya, karena pertanyaan abadi berhubungan dengan alam semesta, dan bukan dengan kota Bologoye. Selain itu, dia tidak akan tertahan oleh perasaan lembut keterikatan pedagang pada rumah dan garasi pedesaan.

Penting bagi seorang sound engineer untuk memuaskan keinginan sadar atau tidak sadarnya akan kebermaknaan keberadaan. Bahkan pertanyaan non-verbal tentang makna hidup tidak membuat orang seperti itu merasa benar-benar bahagia. Dia akan mengalami keadaan internal yang sulit, tidak memahami tindakan orang lain dan segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya. Penting baginya, tidak seperti orang lain, untuk memahami dirinya sendiri dan orang lain secara mendalam, untuk mengungkapkan apa yang tersembunyi dalam jiwa kita dan menemukan makna dari semua yang ada.

Sebelum Anda mengubah dunia, cobalah untuk memahaminya

Untuk membangun garis kehidupan di mana tidak akan ada tempat untuk krisis yang dipicu oleh kesalahan kita sendiri, Anda perlu memahami sifat dan akar ketidaksadaran. Orang yang telah memahami kekhasan "aku" -nya, yang jelas tentang aspirasi dan impuls jiwa yang datang dari alam bawah sadar kita, dia akan berhasil mewujudkan dirinya dalam masyarakat dan dalam keluarga. Hidup akan menyenangkan dan memuaskan.

Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan membuka mata pada penyebab sebenarnya dari krisis terkait usia. Memahami mereka memberikan kunci solusi. Bahkan simpul Gordian bisa dilepaskan tanpa menggunakan pedang jika kita bisa menganalisis masalahnya secara sistematis.

Untuk semua orang yang bangun hari ini dengan pikiran: "Saya tidak ingin pergi ke pekerjaan ini," dan di malam hari memasuki pintu masuknya tanpa kegembiraan, merasa bosan dengan rutinitas abu-abu dan tugas rutin, pintu ambulans dan tentu saja bantuan darurat terbuka. Ini adalah pelatihan gratis dalam Psikologi Vektor Sistem.

Daftar. Mendengarkan. Lihatlah diri Anda dari sudut pandang baru: