Perfeksionisme: Bagaimana Mengatakan Berhenti Pada Diri Sendiri

Daftar Isi:

Perfeksionisme: Bagaimana Mengatakan Berhenti Pada Diri Sendiri
Perfeksionisme: Bagaimana Mengatakan Berhenti Pada Diri Sendiri

Video: Perfeksionisme: Bagaimana Mengatakan Berhenti Pada Diri Sendiri

Video: Perfeksionisme: Bagaimana Mengatakan Berhenti Pada Diri Sendiri
Video: Mengatasi Dampak Buruk Perfeksionis (Mengenali Diri Sendiri) 2024, Mungkin
Anonim
Image
Image

Perfeksionisme: Bagaimana Mengatakan Berhenti pada Diri Sendiri

Mengapa begitu sulit untuk menyelesaikan apa yang Anda mulai? Sepertinya pekerjaan tidak terlepas, memaksa Anda untuk kembali lagi dan lagi dan menganalisis, memeriksa, menguji, dan, seperti keberuntungan, selalu ada beberapa kekurangan atau pikiran muncul di benak Anda bahwa sesuatu bisa dilakukan lebih baik, untuk menghapus sesuatu, dan menambahkan sesuatu, dan setiap kali …

Ketika kami membuat sesuatu dengan kualitas yang sangat tinggi, kami tidak berpikir berapa banyak waktu dan tenaga yang diperlukan, yang utama adalah hasilnya adalah barang buatan tangan yang unik, karya seni yang nyata, disertasi yang ditulis dengan cemerlang atau rumah yang dibangun untuk bertahan lama..

Menempatkan seluruh jiwa kita ke dalam pekerjaan, kita berusaha untuk menciptakan sesuatu yang luar biasa, tak tertandingi, hampir sempurna, jika tidak, mengapa kita mengambilnya? Di sekitar dan karenanya lautan segala jenis barang palsu, murah, barang-barang buatan entah bagaimana, entah bagaimana memberikan layanan dan karenanya hasil yang diperoleh dengan tergesa-gesa sama.

Pekerjaan berkualitas tinggi mendefinisikan seorang master, berbicara sendiri, ini adalah kartu panggil seorang profesional kelas atas, karena bakat tanpa ketekunan, seperti keinginan tanpa usaha, adalah frasa kosong.

Namun, terkadang, dalam mengejar cita-cita, kita jatuh ke dalam perangkap kita sendiri. Mencoba menciptakan produk yang benar-benar sempurna, kami mulai berjalan berputar-putar: menemukan semakin banyak kekurangan dalam pekerjaan, kekurangan baru dan baru, elemen yang tidak berhasil, titik lemah, kami terus menggiling dan menggiling, meningkatkan dan memperumit, masih belum berani menyelesaikan proses dan pengiriman, akhirnya intinya.

Apa yang sebenarnya sedang terjadi? Dipandu oleh niat terbaik untuk membuat kreasi yang benar-benar indah, kami sendiri mengubah karya kami menjadi karya Sisyphean.

Mengapa begitu sulit untuk menyelesaikan apa yang Anda mulai? Tampaknya pekerjaan itu tidak terlepas, memaksa Anda untuk kembali lagi dan lagi dan menganalisis, memeriksa, menguji, dan, seperti keberuntungan, selalu ada beberapa kekurangan atau pemikiran yang muncul di benak Anda bahwa itu bisa dilakukan dengan lebih baik, untuk menghapus sesuatu., dan menambahkan sesuatu, dan seterusnya setiap saat.

Bagaimana Anda memaksakan diri untuk menyelesaikan pekerjaan?

Adakah cara untuk mempelajari cara cepat beralih dari yang lama ke yang baru, tanpa kehilangan kualitas produk?

Perfeksionisme - titik kuat atau kelemahan?

Berjuang untuk kesempurnaan, kemampuan untuk berkonsentrasi pada aktivitas seseorang, analisis mendalam dan penilaian ahli adalah sifat dari perwakilan vektor anal secara eksklusif.

Image
Image

Memori yang hampir fenomenal, pemikiran analitis, perhatian terhadap detail, ketelitian dan ketelitian, keinginan dan kemampuan untuk terus belajar, mensistematisasikan informasi yang diterima pada masukan, setelah diterima - ini dan banyak properti lain dari vektor anal memungkinkan pemiliknya untuk membuat yang tertinggi produk berkualitas, termasuk karya seni atau penelitian ilmiah kritis.

Hanya analis yang mampu melakukan pekerjaan yang sangat penting, tetapi membosankan bagi orang lain atau pekerjaan monoton mengumpulkan, menganalisis, mengatur atau menyimpan data informasi.

Kekakuan proses mental, yang memungkinkan Anda berkonsentrasi pada tugas yang sedang dilakukan, juga dapat menyebabkan seseorang merasa sulit untuk beralih ke objek aktivitas lain. Keinginan yang dikondisikan secara psikologis untuk perfeksionisme, kecenderungan terhadap detail memungkinkan Anda untuk memikirkan setiap elemen pekerjaan Anda hingga detail terkecil untuk mendapatkan hasil terbaik, dan karenanya pantas mendapatkan pengakuan.

Untuk setiap orang dengan vektor anal, penghargaan yang paling didambakan untuk karyanya adalah pengakuan, pujian dan rasa hormat dari rekan kerja, kerabat dan teman, teman dan kerabat, atasan dan karyawan, dan hanya kemudian dorongan material. Reputasi spesialis tingkat tinggi, gelar ahli, profesional, ahli keahliannya - semua ini adalah nilai terpenting untuk setiap seks anal.

Setelah memperoleh gelar ini atau itu, tanda kebesaran atau posisi, orang anal menganggap dirinya berkewajiban untuk berhubungan dengan tingkat yang begitu tinggi, dan karena itu, untuk melakukan pekerjaannya dengan cara terbaik, hampir secara ideal. Kepercayaan yang diberikan padanya harus selalu dibenarkan.

Pekerjaan yang diselesaikan, dibawa ke suatu titik, membawa analisis kepuasan yang besar, tetapi adanya kekurangan, kesalahan atau malfungsi dalam pekerjaan ini benar-benar membunuh kepuasan ini, semua upaya sia-sia sampai hasil pekerjaan tidak memenuhi persyaratan pribadi yang tinggi dari menguasai dirinya sendiri.

Sejalan dengan kenaikan level profesionalnya, standar pribadinya meningkat, kritikus batinnya menjadi semakin pemilih dan menuntut. Properti ini dapat menjadi dasar untuk meningkatkan kualifikasi seseorang, nilainya sebagai seorang karyawan, dan dapat menjadi alasan untuk fiksasi pada objek pekerjaan tertentu untuk membawanya ke cita-cita imajiner.

Sebuah stop-tap untuk perfeksionis, atau bagaimana cara memutus lingkaran setan?

Mengamati dengan matanya sendiri dan secara sistematis memahami sifat psikologisnya sendiri, yang diperoleh sejak lahir dan diwujudkan sepanjang hidup melalui profesi, hobi, gaya hidup, kebiasaan dan sejenisnya yang dipilih, setiap orang mampu menyesuaikan arah hidupnya, memilih sendiri kesempatan untuk realisasi yang dia kurang sebelumnya. Dan yang terpenting, dia mampu menyadari apa yang sebenarnya bisa memberikan kepuasan terbesar baginya.

Untuk orang dengan vektor anal, ini adalah pengakuan atas karyanya, yang hanya dapat diperoleh dari hasil nyata, dari produk lengkap dari aktivitas profesionalnya. Hanya manfaat sosial yang dibawa ke masyarakat, yang dapat diukur, dievaluasi, dirasakan, dilihat atau didengar, dapat berfungsi sebagai pengisian sifat psikologis bawaan dari anal, seperti vektor lainnya, yang berarti dapat dirasakan sebagai kesenangan, kegembiraan, kebermaknaan, kepenuhan hidup.

Penggilingan tanpa hasil, upaya tanpa akhir untuk meningkatkan, tetapi tidak mencapai hasil dalam pekerjaan mereka tidak membawa perasaan apa pun, kecuali ketidakpuasan, kemarahan, kebencian, dan keadaan negatif lainnya, yang sering kita anggap sebagai ketidakpuasan dengan hasil pekerjaan atau kebutuhan. untuk berbuat lebih baik.

Image
Image

Pepatah “yang terbaik adalah musuh kebaikan” memiliki arti khusus di sini. Yang "terbaik" sebagai perjuangan tanpa akhir untuk kesempurnaan, alih-alih menyelesaikan pekerjaan, menjadi musuh dari yang sangat perfeksionis ini, mengubah aktivitasnya menjadi lari dalam lingkaran, sehingga merampas kesempatannya untuk menerima kesenangan sejati dari hasil usahanya dan hanya meningkatkan kekosongan batin dari sifat-sifat jiwa yang tidak terisi.

Setiap properti psikologis yang kita terima sejak lahir membutuhkan realisasinya sepanjang hidup kita, memberi penghargaan kepada kita dengan kepuasan atau perasaan seperti penderitaan sebagai akibat dari kurangnya kesadaran.

Di bawah pengaruh berbagai keadaan, kepercayaan orang lain atau delusi kita sendiri, terkadang kita tersesat, membuat kesalahan, berusaha ke mana-mana, merasionalisasi penipuan diri sendiri, menjadi bingung dalam pikiran dan tidak menyadari esensi sebenarnya dari apa yang sedang terjadi.

Pemahaman sistemik yang jelas tentang proses internal seseorang, sifat bawaan, keinginan dan aspirasi memberikan gambaran paling jelas tentang jalan kehidupan pribadi, kemampuan untuk memahami diri sendiri dan menerima orang lain, mencapai hasil terbaik, berjuang untuk kesempurnaan, tetapi tidak menjadikannya akhir. dengan sendirinya, tetapi fokus pada keefektifan produk yang dibuat, manfaatnya bagi orang-orang, untuk masyarakat, untuk kemanusiaan.

Mengejar cita-cita tidak dapat diwujudkan dalam satu proyek, karya atau kreasi, tetapi mungkin juga diwujudkan dalam keinginan untuk menjalani kehidupan yang hampir ideal. Dengan dedikasi maksimal, mewujudkan diri kita dalam kapasitas penuh, menciptakan manfaat sosial dan membawa lebih banyak keindahan yang luar biasa, kualitas tak tertandingi dan hasil kerja kita yang sangat profesional, sehingga membawa kita semua lebih dekat dengan masyarakat masa depan.

Direkomendasikan: