Bagaimana cara menyingkirkan depresi: kiamat seumur hidup
Tetapi pil tidak menyembuhkan jiwa, hanya untuk sementara pil memulihkan biokimia otak. Memegangnya sebagai satu-satunya keselamatan adalah dengan membuat diri Anda kehilangan kehidupan yang utuh. Dan apa yang dapat Anda lakukan jika tidak ada meditasi, yoga, latihan pernapasan, perjalanan ke Tibet, pegunungan buku tentang filsafat dan psikologi yang membantu? Psikolog tidak membantu: tidak peduli ke arah mana dalam psikologi yang Anda ambil, semuanya tidak berdaya di depan seseorang yang mengalami ujung dunia mental. Mengapa?
Untuk apa dosa mengajukan pertanyaan:
Mengapa dan mengapa, dan mengapa, dan mengapa, dan mengapa, dan mengapa …
Yanka Diaghileva "Rumah"
Bayangkan sebuah bola lampu bertegangan rendah. Dia entah bagaimana berkedip, cahayanya redup, tidak lagi menerangi apa pun. Hanya ada sedikit yang tersisa. Segera setelah pasokan saat ini terputus, pasokan akan padam. Hal yang sama dirasakan oleh orang yang mengalami depresi. Bagaimana cara menghilangkan depresi bagi orang yang tidak berpikir bahwa dia sakit? Itu perlahan menghilang, tidak mengerti apa yang terjadi di kepalanya.
Pertama-tama, Anda perlu memahami bahwa apa yang terjadi padanya bukanlah iseng, bukan kebodohan, bukan kemalasan, dan bahkan bukan iseng. Ini adalah rasa sakit mental yang terus-menerus dan berton-ton, yang intinya tidak dapat dia pahami.
- Dokter, kepalaku patah. Semacam kerusakan dalam sistem, sirkuit mikro merayap menjadi elemen-elemen terpisah, dan sampah yang tidak koheren dari pikiran ini membuatku gila. Saya merasa seperti bencana. Kiamat global di kepalaku. Dan saya sangat ingin segalanya berubah. Semua! Segala sesuatu! Karena saya masih hidup, apakah itu berarti saya harus merasa hidup? Tapi saya tidak merasa. Apa yang saya lewatkan? Saya melewatkan … Saya melewatkan sesuatu.
- Anda mengalami depresi. Dan ada baiknya Anda menemui dokter.
Anda tidak boleh mencoba menyingkirkan depresi sendiri dalam keadaan seperti itu. Jika cahaya di kepala Anda akan padam, Anda tidak dapat melakukannya tanpa dokter. Hanya psikiater yang kompeten yang dapat meresepkan pengobatan yang memadai. Dalam beberapa kasus, tidak mungkin dilakukan tanpa obat. Pil membantu memulihkan sirkuit mikro di kepala, menciptakan koneksi saraf baru, sebagai akibatnya seseorang setidaknya dapat berjalan, makan, berbicara, berpikir dengan sengaja, dan bahkan bertindak.
Mengapa Psikologi Tidak Membantu Anda Menjadi Bahagia
Tetapi pil tidak menyembuhkan jiwa, hanya untuk sementara pil memulihkan biokimia otak. Memegangnya sebagai satu-satunya keselamatan adalah dengan membuat diri Anda kehilangan kehidupan yang utuh. Dan apa yang dapat Anda lakukan jika tidak ada meditasi, yoga, latihan pernapasan, perjalanan ke Tibet, pegunungan buku tentang filsafat dan psikologi yang membantu? Psikolog tidak membantu: tidak peduli ke arah mana dalam psikologi yang Anda ambil - semuanya tidak berdaya di depan seseorang yang mengalami akhir dunia mental. Mengapa? Karena tidak ada satu pun praktik psikologis, tidak ada satu pun teknik yang memberikan jawaban kepada seseorang atas pertanyaan: "Apa makna hidup saya?" Seseorang yang mengalami depresi paling sering tidak bertanya bagaimana cara menyingkirkan depresi bahkan dengan caranya sendiri, bahkan atas nasihat seorang psikolog. Dia hanya tenggelam dalam dirinya sendiri, itu saja.
Ini adalah struktur jiwa manusia dengan vektor suara. Kecerdasan abstrak paling kuat dirancang untuk mencari jawaban atas pertanyaan ini, untuk menghasilkan pemikiran baru, ide baru, dan penemuan baru. Tidak dapat menggunakan kemampuan mentalnya, seseorang menjadi sandera dari kekuatannya yang tak berdasar, yang membanjiri kepalanya dengan pikiran kosong, sisa-sisa refleksi, meremukkan dengan pertanyaan yang membutuhkan jawaban.
Seseorang dapat menjalani kehidupan yang sepenuhnya normal untuk sementara waktu. Punya pekerjaan, keluarga, hobi. Tetapi pada titik tertentu semuanya berhenti, dan semua kekuatan intelek yang tidak terpakai jatuh ke kepalanya. Dia kehilangan arti dari apa yang terjadi, tidak mengerti mengapa dia membutuhkan semua ini. Dalam kondisi seperti itu, ia tidak peduli bahwa pekerjaan hilang, keluarga hancur, sesuatu materi hilang. Bagi pemilik vektor suara, semua barang material adalah barang sekunder. Hanya pencarian spiritual, hanya proses berpikir di kepala saja yang penting.
Tidak mungkin menyembuhkan jiwa tanpa mengetahui hukum yang berkembang. Tidak memahami properti apa yang diberikan khusus untuk orang ini, keinginan apa yang memiliki nilai utama dan kemampuan apa yang dia miliki. Hanya pemahaman yang jelas tentang struktur jiwa yang memungkinkan untuk menyelamatkan pemilik vektor suara, yang berada di ambang kegilaan dan akal sehat, dan terkadang di ambang hidup dan mati.
Depresi berbeda
Apakah suasana hati yang tertekan selalu disebut depresi? Tidak, tapi seringkali itu terjadi.
Depresi di hari-hari sibuk kita begitu kuat menetap di masyarakat sehingga, tampaknya, Anda tidak akan mengejutkan siapa pun dengan kondisi Anda yang menyakitkan. Tidak ada cinta - Saya mengalami depresi, tidak ada keluarga, tidak ada pekerjaan - Saya mengalami depresi, kegagalan dalam bisnis, kekurangan uang, kegagalan dalam karir saya - depresi. Semuanya bermuara pada satu hal: ada sesuatu yang hilang - Saya menderita. Dan ini adalah kondisi yang sangat sulit ketika seseorang tidak memiliki kebahagiaan, ketika dia tidak dapat diwujudkan dalam masyarakat, dalam hubungan. Kegagalan di berbagai bidang hanya membawa kekecewaan dan sakit hati.
Pemilik vektor visual - ini adalah kurangnya cinta, ikatan emosional dengan orang lain, kesepian.
Semua ini membuat ekstrovert yang ceria dengan kecerdasan imajinatif yang fantastis dan sensualitas yang luar biasa cengeng dan tanpa kegembiraan. Saya ingin perasaan, emosi yang jelas, dan sekelilingnya kelabu dan putus asa. Ini menyedihkan. Bagaimana pemilik jiwa halus diselamatkan dari depresi? Hanya cinta yang mengisi hidup dengan warna lagi, terangkat ke langit dan memberi kekuatan untuk merangkul dan mencintai seluruh dunia. Hanya kesempatan untuk selalu berada di antara orang-orang, tidak sendiri, untuk memiliki teman, orang yang dicintai, untuk dekat dengan orang yang dicintai, mengisi hidup dengan makna. Dan pria itu benar! Lagipula, baginya tidak ada yang lebih penting, lebih kuat dan lebih indah daripada cinta. Tidak ada yang lebih penting dari perasaan manusia.
Pemilik vektor anal merasa depresi ketika tidak ada pekerjaan, di mana mereka dihormati dan dihargai, di mana mereka dapat berbagi pengalaman dan menjadi seorang profesional.
Terkadang orang seperti itu merasakan kehampaan yang dalam dalam hidup, jika tidak ada keluarga, rumahnya sendiri, tempat anak-anak berlarian, istrinya sibuk di dapur dan dia pulang dengan lelah, tetapi sangat bahagia. Bagaimana cara menghindari depresi bagi seseorang yang lahir untuk menjaga nilai keluarga, untuk melanjutkan tradisi umat manusia? Hanya untuk akhirnya mendapatkan apa yang sangat kurang.
Anda menderita, tidak tahu harus berbuat apa dengan diri sendiri dan akhirnya menikah. Anda membangun rumah Anda, melakukan segalanya dengan tangan Anda sendiri, hanya jika Anda bisa - dengan perasaan, dengan akal, dengan pengaturan. Semua yang Anda miliki di rak, semua yang telah Anda rencanakan untuk kehidupan yang akan datang. Dan kemudian anak-anak, pekerjaan, kekhawatiran, kehidupan, yang tidak mengganggu Anda sama sekali, hanya menenangkan Anda. Dan Anda bahagia, dan tidak ada depresi, karena ada begitu banyak hal yang harus dilakukan dan dikhawatirkan: istri, anak-anak, dan kemudian cucu-cucunya akan pergi. Dan kamu benar! Lagipula, bagi Anda tidak ada yang lebih penting daripada tetap setia pada tradisi, membesarkan anak sebagai orang yang nyata, jujur dan sopan, hidup sesuai hati nurani.
Masing-masing dari kita memiliki nilai dan makna kita sendiri: karier, pencapaian ketinggian baru, cinta, keluarga. Ketika kita menemukan makna kita, kita bahagia. Kita semua secara tidak sadar tahu bagaimana melepaskan diri dari depresi. Hanya saja setiap orang mencari impian mereka, memenuhi keinginan mereka. Ketika kita bertemu cinta, punya keluarga, dipromosikan, meraih kemenangan - kita merasa hidup itu indah! Dari depresi dan jejaknya hilang. Itu tidak ada, seolah-olah tidak ada.
Paling sulit bagi seseorang dengan kecerdasan abstrak untuk menemukan maknanya, yang bagi mereka kehidupan duniawi adalah nomor dua. Dan orang ini hanya bisa diisi dengan jawaban untuk satu pertanyaan. Tapi dia pergi ke jawaban ini sepanjang hidupnya. Depresi dalam vektor suara dimulai tepat dengan kelelahan dari keputusasaan pencarian.
Biasanya sound engineer diberitahu: “Siapa yang mudah untuk saat ini? Pergilah, lakukan sesuatu, ganti. Ubah lanskap, negara, tempat kerja. Perceraian, menikah, punya anak, berolahraga …”Tapi itu tidak membantunya!
Depresi vektor suara tanpa awal atau akhir
Dia bahkan tidak bisa menggerakkan kepalanya, mengeluarkan suara, bersuara, karena dia tidak punya kekuatan untuk hidup. Dan jika Anda bertanya kepada seseorang yang tidak diinginkannya oleh seluruh dunia, apa yang akan dia jawab? Tidak ada. Dia tidak akan bisa menjawab pertanyaan ini. Tawarkan dia untuk bersantai, berjalan-jalan, berganti pekerjaan, kota, desa, gaya hidup, citra - dia akan menanyakan satu-satunya pertanyaan: "Mengapa?" Tidak ada gunanya tidak menjawab pertanyaan tentang makna hidup. Tidak ada gunanya dalam hal, hubungan, tujuan, usaha. Tidak dengan apapun.
Pada saat yang sama, tidak ada yang mengerti mengapa Anda menderita, bahkan jika Anda memiliki keluarga, cinta, pekerjaan, karier, rumah dan Anda mampu membayar banyak. Jadi apa lagi yang kamu inginkan? Cobalah memberi tahu seseorang bahwa dunia ini bukan apa-apa. Atau bahwa dia telah menjadi "bukan apa-apa" selama ribuan tahun. Sejak Anda tinggal di planet ini, sejak awal. Anda berusia ribuan tahun, tua dan lelah. Kadang-kadang bagi Anda tampaknya Anda sudah mati, tetapi tidak dikuburkan. Dan angin menendang tubuhmu ke tanah. Ia tersandung pada sesuatu yang eksternal, yang bahkan tidak ingin saya beri nama, karena semua ini tidak ada artinya. Anda menyeret tubuh Anda dengan sekuat tenaga, karena seseorang memutuskan demikian untuk Anda dan Anda harus menanggungnya.
Bagaimana cara memberitahukan hal ini kepada orang lain? Lihat kebingungan di mata, atau lebih buruk lagi, kasihan. Seringkali - kutukan: "Apa yang kamu, bodoh, apakah kamu berbicara tentang omong kosong ketika ada begitu banyak hal di sekitar."
Dan Anda tidur 20 jam sehari, atau sebaliknya, Anda mengalami insomnia sepanjang hari, sakit kepala, dan perasaan bahwa Anda akan gila. Anda tidak bisa keluar ke cahaya terang, atau Anda bereaksi tajam terhadap suara yang keras. Anda tidak mampu berkomunikasi, tertutup, kesepian, tidak berdaya di neraka sepanjang hidup Anda 24/7. Ini adalah realitasmu. Ini benar-benar depresi.
Anda perlu menekan tombol panik secepat mungkin
Darimana memulainya dan bagaimana cara menyembuhkan depresi dalam vektor suara? Setiap kata yang ditujukan kepada seseorang dalam keadaan seperti itu - bahwa dia tersiksa oleh kebodohan dan inilah saatnya untuk bangkit dan bergerak, setiap devaluasi penderitaan batinnya pada saat ini dapat menjadi sedotan terakhir dalam mangkuk rasa sakit yang dimiliki seseorang. sedang mengalami. Devaluasi rasa sakit mental, ejekan terhadap keadaannya, nasihat yang tidak berarti - "ayo lepas, bekerja, berhenti main-main" - bisa menjadi mekanisme pemicu yang mematikan pasokan arus ke bola lampu itu. Jika padam, tidak ada yang bisa diperbaiki.
Pada saat itu ketika dia duduk tidak bergerak di suatu tempat, ketika dia diam, tanpa bersuara, dia berjuang untuk hidup. Bukan untuk kehidupan kecilnya: sound engineer tidak takut mati. Dia mencoba dengan sekuat tenaga untuk menemukan alasan untuk hidup itu sendiri, untuk memberinya kesempatan untuk menunjukkan bahwa itu layak menjadi saksi, hadir di dalamnya.
Hati-hati dengan kata-kata! Seorang insinyur suara adalah orang yang mendengar tidak hanya kata, tetapi juga subteks tersembunyi, makna dan perasaan yang dengannya kata itu diucapkan. Jangan mendorongnya ke jurang dengan kesalahpahaman Anda. Raih tangan Anda bahkan jika Anda tidak memahami keadaan ini. Jangkau dan selamatkan kekasih Anda, kekasih Anda!
Depresi yang sesungguhnya bukanlah kekurangan cinta atau uang, itu bukan "Aku bosan, kasihanilah aku." Depresi sejati adalah rasa sakit yang dirasakan sebagai kekecewaan yang mendalam dalam hidup itu sendiri, di dalam Tuhan Allah, perasaan penipuan, ketidakmungkinan menerima bahwa Anda tidak pernah menemukan hal yang besar dan penting yang untuknya Anda dilahirkan, dan mungkin tidak akan pernah menemukannya. Dan ketidakmungkinan menjelaskan hal ini kepada orang lain, kepada mereka yang hanya ingin bersantai, berkenalan, menikah, bercerai, membeli mobil, pergi ke laut.
Meskipun demikian, orang dengan vektor suara juga dapat mencintai, bekerja, dan mencapai kesuksesan. Hanya kekuatan dominan dari vektor suara dalam jiwa yang menekan keinginan lain yang alami bagi setiap orang. Kita semua ingin hidup bahagia, berkomunikasi dengan orang lain, kita ingin bertemu cinta, memulai sebuah keluarga, mencapai tujuan hidup kita, hanya naik atau setidaknya ke cakrawala. Kami ingin punya teman, dekat dengan kerabat kami.
Tetapi hanya setelah menyembuhkan jiwa, pemilik vektor suara mulai merasakan keinginan ini. Jadi dia lahir. Jiwa dulu, lalu yang lainnya. Akal abstrak yang bekerja dengan benar tidak lagi membebani kepala dengan kurangnya makna, dan seseorang kembali dapat mencintai, bekerja, merawat orang yang dicintai, dan memulai sebuah keluarga. Itu tidak bekerja secara terbalik. Pertama, pahami makna hidup ini - kemudian hidup itu sendiri.
Itulah sebabnya, dalam upaya menemukan jawaban tentang bagaimana menyingkirkan depresi, nasihat psikolog tidak membantu. Buku apa pun, nasihat di Internet disajikan sebaliknya: sound engineer ditawari kehidupan, tetapi mereka tidak mengatakan mengapa itu dibutuhkan.
Hari ini, berkat pelatihan "System-Vector Psychology" oleh Yuri Burlan, kelelahan karena kondisi yang serius, didorong oleh pencarian makna, spesialis suara akhirnya mendapatkan jawaban atas pertanyaan mereka. Dan hanya pelatihan yang memberikan pemahaman tentang cara menyingkirkan depresi Anda sendiri, dan tidak ada nasihat yang diberikan - hanya jawaban yang diberikan.
Beberapa contoh dari mereka yang mulai hidup baru dan menerima jawaban atas pertanyaan mereka:
Bagaimana Menghindari Depresi - Satu Langkah Tersisa
Sebelumnya, orang-orang dengan kecerdasan abstrak mendalami sains dan memberi dunia penemuan-penemuan luar biasa, menciptakan mahakarya seni, membuat mereka merasakan kedalaman makna dalam musik, sastra, lukisan. Dan relatif baru-baru ini, mereka membuka Internet untuk dunia, menghapus semua batasan di antara orang-orang, memberi kita kenyataan baru. Hari ini ini tidak cukup.
Dunia tenggelam dalam kebencian, permusuhan, dan depresi. Ini dapat diubah oleh orang-orang yang lahir untuk melihat melampaui biasanya, menemukan rahasia yang tersembunyi di balik tujuh kastil. Dan yang pertama, rahasia terbesar dunia ini adalah jiwa manusia. Anda tidak perlu menjadi psikolog, Anda harus memberi kesempatan pada kecerdasan Anda yang kuat untuk bekerja. Dia akan melakukan semuanya sendiri. Saatnya untuk keluar dari kegelapan dan melakukan apa yang Anda inginkan sejak lahir.
Apakah kamu ingat kemarin? Dan apa yang terjadi seminggu yang lalu, sebulan? Ya, tentu saja, apa yang perlu diingat. Hidup sama bodohnya Anda mencoba lari. Tapi itu sama di mana-mana. Atau Anda adalah satu dan sama … Anda akan pergi ke tempat yang akan dilihat mata Anda, tetapi Anda juga mengerti bahwa tidak ada apa-apa di sana. Tidak ada apapun dimanapun. Seluruh dunia kosong, dan Anda sendiri adalah kekosongan.
Dan Anda tidak punya tempat untuk lari, Anda terikat ke dinding oleh depresi. Sejak saat Anda mulai terlihat bahwa tidak ada gunanya, bahwa Anda tertipu, bahwa tujuan Anda diambil dari Anda, bahwa Anda terpikat ke dalam perangkap dan tanpa ampun dibiarkan binasa di antara mereka yang tidak seperti Anda.
Cukup! Sekarang semuanya akan berbeda! Anda hanya perlu datang dan mengambil jawabannya. Pelatihan gratis "Psikologi sistem-vektor" oleh Yuri Burlan diadakan secara online. Bergabunglah dengan kami.
