Hipokondria. Gejala nyata atau gema ketakutan malam?
Apa sedikit kesenangan dari mencari penyakit khayalan, dari kunjungan lama dan terus-menerus ke dokter, pemeriksaan tanpa akhir, analisis, pengobatan yang memiliki efek samping yang sangat nyata? Apakah menyenangkan hidup dengan rasa takut, yang setiap saat meremas hati karena ketidaknyamanan yang berlalu? Dan apakah mungkin untuk mencapai kesehatan yang sempurna, bahkan jika segala sesuatu dalam hidup diramalkan? Kesehatan harus ada di kepala, kemudian tubuh akan teratur. Jadi - satu hipokondria …
Dia adalah pria paruh baya yang kurus dan pucat. Kesepian dan pengangguran, dalam situasi keuangan yang sangat ketat. Seluruh kepentingan hidupnya adalah pencapaian kesehatan yang ideal. Hanya di sini penyakit tidak dilepaskan dengan cara apa pun: segera setelah satu sembuh, yang lain segera muncul. Dia tidak mempercayai dokter, jadi dia memeriksa ulang semuanya, karena sekarang ada banyak informasi tentang kedokteran di Internet dan di televisi. Dia membuat diagnosa sendiri dan menemukan cara untuk menyembuhkan penyakitnya.
“Saya tidak suka sakit, jadi saya dirawat,” katanya. “Baru-baru ini saya menyembuhkan adenoma hipofisis. Gejala, bagaimanapun, tidak semuanya hilang, tetapi tes dan pemeriksaan mengkonfirmasi. Dan tahun lalu saya sendiri mengatasi asma bronkial. Saya mempelajari masalah tersebut, bersikeras bahwa prosedur yang diperlukan harus diresepkan, pergi ke dokter kepala poliklinik … Saya mengambil diet yang cocok untuk diri saya sendiri. Saya mencoba untuk tidak masuk angin di musim dingin agar tidak memulai prosesnya. Dan sekarang - tidak ada asma!"
Dia sangat bangga pada dirinya sendiri, hidupnya penuh dengan makna dan memiliki tujuan - untuk mencapai kesehatan yang sempurna. Tetapi untuk beberapa alasan saya ingin merasa kasihan padanya: siapa yang membutuhkan kehidupan seperti itu? Apa kegembiraannya? Apa sedikit kesenangan dari mencari penyakit khayalan, dari kunjungan lama dan terus-menerus ke dokter, pemeriksaan tanpa akhir, tes, pengobatan yang memiliki efek samping yang sangat nyata? Apakah menyenangkan hidup dengan rasa takut, yang setiap saat meremas hati karena ketidaknyamanan yang berlalu? Dan apakah mungkin untuk mencapai kesehatan yang sempurna, bahkan jika segala sesuatu dalam hidup diramalkan? Kesehatan harus ada di kepala, kemudian tubuh akan teratur. Dan - satu hipokondria.
Apa itu hipokondria? Kelompok resiko
Psikolog dan psikoterapis mencatat bahwa dalam beberapa tahun terakhir frekuensi mencari bantuan sehubungan dengan hipokondria telah meningkat secara signifikan. Orang-orang semakin berupaya mengejar kesehatan sempurna yang tidak pernah berakhir dengan kemenangan. Karena hipokondria bukanlah penyakit tubuh, tetapi keadaan khusus jiwa, ketika seseorang cenderung mencari penyakit yang tidak ada dalam dirinya, dengan perhatian hipertrofi pada setiap kerusakan kecil tubuh untuk mengembang ke ukurannya. dari penyakit yang tidak dapat disembuhkan dan bahkan fatal. Mengunjungi dokter menjadi kebutuhan yang mendesak bagi mereka, dan mempelajari metode baru untuk mengobati penyakit dan mencapai kesehatan ideal menjadi satu-satunya minat mereka.
Siapa yang beresiko? Pertama-tama, "penderita" seperti itu adalah orang-orang dengan vektor visual dan kulit, yang kurang sadar, atau sedang stres.
Kesehatan memang merupakan salah satu nilai terpenting bagi seseorang dengan vektor kulit. Dia memantau kondisi fisiknya: di pagi hari dia melakukan olahraga, mengikuti diet, mengonsumsi vitamin dan suplemen, mengukur tekanan darah, pergi ke pemeriksaan pencegahan, dan memantau rutinitas harian. Tetapi dalam situasi stres atau tidak realisasi sifat-sifatnya (misalnya karena kehilangan pekerjaan), fiksasi pada keadaan kesehatan bisa menjadi berlebihan, dan dengan adanya vektor visual, bahkan bisa berubah menjadi hipokondria.
Vektor visual berkontribusi secara signifikan terhadap gangguan mental ini. Seseorang dengan vektor visual memiliki amplitudo emosional yang sangat besar, di kutub bawahnya adalah akar ketakutan akan kematian. Dia takut mati dan, dalam keadaan stres atau tidak puas, terus-menerus dapat mendengarkan dirinya sendiri: apakah dia memiliki sejenis penyakit mengerikan yang mengancam hidupnya. “Oh, hatiku sakit! Oh, perutnya mulas! Oh, kepalaku pusing! Semua! Saya sakit! Cepat ke dokter sebelum terlambat! - Hipokondriak kronis dalam keadaan ini.
Dan keadaan ini sama sekali tidak berbahaya, karena kerja banyak organ dalam tubuh manusia diatur oleh sistem saraf otonom, yang dipengaruhi oleh keadaan emosi. Fiksasi negatif yang terus-menerus pada kerja organ benar-benar dapat menyebabkan gangguan psikosomatis.
Selain ketakutan akan kematian, hipokondria dapat disebabkan oleh sifat-sifat vektor visual seperti kecurigaan dan kemampuan terhipnotis. Misalnya, berita bahwa seorang teman sekolah lama meninggal karena kanker dapat membuat penonton takut begitu banyak sehingga dia pasti akan jatuh sakit, kemungkinan besar di tempat yang sama di mana teman sekelasnya menderita kanker. Dia sangat terpengaruh. Sebuah frase yang secara tidak sengaja diucapkan oleh seorang dokter dapat membangkitkan dalam dirinya seluruh badai kekhawatiran tentang hidupnya sendiri. Untuk menghilangkan rasa takut, penonton mulai terus menerus diperiksa.
Sangat menarik bahwa kelompok khusus hipokondriak dibedakan - siswa sekolah kedokteran. Mempelajari penyakit, banyak dari mereka menemukan hampir seluruh daftarnya di rumah. Tidak heran, karena orang dengan vektor visual biasanya pergi ke kedokteran. Di dunia modern, ini adalah realisasi terbaik bagi mereka. Tetapi, karena tidak belajar mengeluarkan rasa takut mereka dan pada saat yang sama, memiliki kemampuan tingkat tinggi untuk terbiasa dengan gambar, mereka terpaku pada sensasi internal dan mampu merasakan gejala hampir semua penyakit di dalam diri mereka.
Apa itu hipokondria dan mengapa hal itu begitu umum sekarang?
Mengapa ada begitu banyak hipokondriak di dunia modern? Ketersediaan informasi secara umum tentang kesehatan dan penyakit menjadi belum pernah terjadi sebelumnya. Jika 20-30 tahun yang lalu sangat sulit menemukan buku populer tentang kedokteran, sekarang jumlah literatur cetak dan situs Internet medis sedemikian rupa sehingga dapat memenuhi permintaan apa pun. Komunitas virtual diatur, di mana di forum Anda dapat mengajukan pertanyaan apa pun yang menarik tentang diagnosis dan metode pengobatan. Dan tidak hanya dokter spesialis, tetapi juga banyak "penderita" dengan diagnosis serupa siap menjawabnya dengan gembira.
Epidemi diagnosa online dan pengobatan sendiri telah mencapai proporsi sedemikian rupa sehingga kematian sudah terjadi, seperti kasus yang sensasional ketika ibu dari seorang gadis berusia dua tahun yang menderita pneumonia bertanya di forum bagaimana cara merawat anaknya, alih-alih segera membawanya ke rumah sakit. Gadis itu meninggal. Dan berapa banyak lagi kasus ketika kita tidak tahu bagaimana penggunaan obat kuat atau hanya obat yang tidak sesuai, "diresepkan" oleh hipokondriak pintar di forum komunitas internet dari pengobatan, berakhir.
Semua ini, tentu saja, memperburuk masalah, bukan menyelesaikannya. Penonton yang kesepian dan stres (dan stres terbesar yang mereka alami akibat hilangnya koneksi emosional) menemukan di forum komunikasi yang sangat dibutuhkan dengan orang-orang yang tidak bahagia seperti mereka. Di sini Anda dapat berbicara dari hati ke hati, menemukan simpati dan pengertian, dan pada saat yang sama menjadi lebih tertuju pada masalah Anda - hipokondria.
Kita berada dalam fase perkembangan manusia, yang telah membentuk masyarakat konsumen. Kedokteran menjadi lebih dan lebih di jalur perdagangan dan tertarik untuk menarik sejumlah besar pasien. Dan obat ajaib apa yang tidak ditawarkan saat ini oleh teknologi farmasi baru! Menyembuhkan segalanya dan selamanya!
Hypochondriac adalah konsumen pertama obat baru dan suplemen makanan. Minat mereka terus-menerus dirangsang oleh iklan, yang sangat rentan terhadap hipokondriak kulit, yang menyukai segala sesuatu yang baru dan berteknologi tinggi. Mereka mendekati gagasan menghemat waktu, padahal alih-alih cara kuno membuat teh herbal dalam semalam di termos atau berjalan selama satu jam di taman, Anda bisa minum pil dan mendapatkan efek instan. Memang sangat sulit bagi seseorang yang kekurangan untuk menahan tekanan besar-besaran dari masyarakat konsumen. Inilah sebabnya mengapa situasi gangguan hipokondriak semakin memburuk di dunia modern.
Ada satu alasan lagi - peningkatan volume keinginan manusia, peningkatan temperamen. Sekarang kita memiliki banyak kesempatan dan keuntungan materi, sebelumnya kita hanya bisa memimpikannya. Orang dengan vektor visual di dunia modern bisa menjadi yang paling bahagia, karena akhirnya mereka memiliki realisasi dari propertinya. Kami melihat budaya yang berkembang. Komunikasi antar manusia tidak lagi terbatas pada kerangka wilayah tempat mereka tinggal - Internet menghubungkan benua. Para pecinta perjalanan skin-visual akhirnya memiliki kesempatan untuk mengunjungi mana pun, bahkan sudut paling terpencil di planet ini, untuk mengenal tradisi dan budaya dari berbagai negara. Dunia menjadi penuh warna, penuh warna tidak seperti sebelumnya. Tampaknya, hidup dan bahagia. Tetapi pada saat yang sama, jumlah ketakutan juga meningkat, terutama di negara-negara makmur.
Mengapa ini terjadi? Faktanya adalah ketika keinginan terpenuhi, keinginan itu lenyap, dan kemudian muncul kembali dengan pembalasan. Hanya dengan apa Anda bisa mengisinya, jika semuanya sudah dicoba dan tidak memberikan kesenangan yang begitu kuat? Keinginan harus dikembangkan, tetapi bagaimana melakukannya dan di mana harus berjuang? Pertanyaannya akan tetap tidak terjawab jika bukan karena psikologi vektor sistem Yuri Burlan.
Apa itu hipokondria dan bagaimana cara menghilangkannya?
Bagaimana Anda dapat membantu orang dengan hipokondria? Pertama-tama, Anda perlu menyadari sifat mental Anda. Vektor visual dalam stres atau dalam keadaan tidak terealisasi adalah ketakutan akan hidupnya, dan dalam keadaan sebaliknya mampu takut pada orang lain, yaitu berempati, bersimpati, cinta. Untuk berhenti terpaku secara menyakitkan pada sensasi batin mereka, penonton perlu mengalihkan dunia emosinya yang kaya ke luar, misalnya, untuk membantu orang sakit, orang tua atau untuk membesarkan anak-anak.
Salah satu motif internal yang tidak disadari dari perilaku hipokondriak adalah untuk menarik perhatian pada diri sendiri, karena perasaan kurang cinta, pengertian, simpati dalam diri sendiri. Alih-alih mencintai dan bersimpati pada dirinya sendiri, penonton mencoba untuk menarik perhatian pada dirinya sendiri, menunjukkan kepada semua orang betapa tidak bahagia dan sakitnya dia.
Jadi, dia benar-benar mendapatkan perhatian, jika bukan orang yang dia cintai, lelah dengan keluhan terus-menerus dan penyakit "serius" dari kerabatnya yang cukup sehat, maka tentunya dokter dan perawat. Setidaknya, petugas medis harus mendengarkan pasien khayalan seperti itu, menjadwalkan pemeriksaan, menjelaskan apa yang terjadi dengan kondisi kesehatannya. Dan jika para dokter tidak percaya lagi, maka Anda bisa pingsan dan membuat skandal bahwa dokter tidak kompeten dan tidak mengerti apa-apa tentang penyakitnya. Perilaku demonstratif hipokondriak dijelaskan oleh kurangnya realisasi emosinya.
Untuk hipokondriak demonstratif, penerapan di atas panggung sebagai artis, penyanyi, atau model mungkin cocok, di mana ia bisa mendapatkan jumlah perhatian yang ia butuhkan dengan cara yang jauh lebih memadai.
Situasinya mirip dengan vektor kulit. Pahlawan kita - seorang pria paruh baya - sedang stres karena masalah materi dan lama tidak bekerja. Untuk orang dengan vektor kulit, kurangnya kesadaran sosial adalah stres terbesar, meskipun dia mungkin tidak mengakuinya sendiri. Untuk mengisi kekosongan yang telah terbentuk, dia datang dengan pekerjaan - menyembuhkan, menyembuhkan dan menyembuhkan untuk mencapai kesehatan ideal, yang, secara alami, tidak akan pernah dia capai. Sebab pada kenyataannya, masalahnya bukan pada tubuh, melainkan pada psikis, yang membutuhkan realisasi sifat dan keinginan bawaan.
Mereka dapat diwujudkan baik dalam cara yang positif, untuk kepentingan masyarakat (sebagaimana dimaksudkan oleh alam), dan dengan cara yang negatif, memperoleh bentuk-bentuk yang jelek, seperti hipokondria. Dalam keadaan berkembang dan terwujud, orang dengan vektor kulit adalah insinyur, penemu, pencipta teknologi baru terbaik. Kegiatannya ditujukan untuk meningkatkan kondisi kehidupan masyarakat, dan dia tidak punya waktu untuk memikirkan kesehatannya setiap menit.
Dengan demikian, hipokondria dapat disembuhkan, bukan dengan bantuan obat penenang atau antidepresan, tetapi melalui kesadaran yang mendalam akan sifat-sifat mental. Ketakutan lenyap, dan dengan itu penyakit khayalan.
Asia Samigullina:
Saya tidak lagi takut dengan rasa sakit yang tidak jelas di tubuh saya. Dan - jumlahnya lebih sedikit! Sekitar dua tahun sebelum pelatihan, saya adalah seorang hipokondriak: bahkan tidak ada hari ketika sesuatu tidak menyakiti saya.
Baca review lengkap …
