Depresi dan agresi: manajemen krisis diri sendiri
Kerumunan orang yang "peduli dan tidak acuh" yang terus-menerus merangkak ke dalam jiwa Anda, mencoba menarik ke suatu tempat, untuk memaksakan kepada Anda nilai-nilai mereka yang tidak berharga. Setiap orang membutuhkan sesuatu dari saya, dan pada saat-saat seperti itu saya tidak dapat mengendalikan diri: Saya hanya ingin berteriak atau menampar kepala saya. “Pergilah! Tinggalkan aku sendiri…"
"Tuhan, bagaimana semua orang menangkapku!" - Aku berteriak untuk kesekian kalinya, dengan keras membanting pintu dan bersembunyi di perut kamarku. Betapa marahnya saya dengan semua orang ini yang selalu membutuhkan sesuatu dari saya, yang bahkan tidak bisa memberi saya ketenangan pikiran untuk menyendiri, dalam keheningan. Saya tidak tahu apakah itu agresi, depresi atau sesuatu yang lain … Tapi akhir-akhir ini saya benar-benar tidak dapat menemukan tempat untuk diri saya sendiri.
Ke mana pun saya pergi, ada wajah-wajah ini di mana-mana, dengan cemas bertanya, “Apakah kamu merasa tidak enak? Apa masalahnya? Apakah ada yang sakit? " Saya hanya ingin berteriak: “YA! Itu menyakitkan! Saya sakit kepala … dari Anda dan pertanyaan Anda. Jiwaku sakit, apakah kamu mengerti?"
Saya merasa tidak enak. Saya tidak tahu apa yang terjadi pada saya. Aku jadi gila. Saya tidak tahu siapa saya dan mengapa saya ada di sini. Mengapa saya persis saya? Apakah ada Tuhan, atau semua yang kita percayai sebenarnya adalah ciptaan seseorang? Apa yang akan terjadi setelah kematian? Sangat menakutkan untuk bangun suatu hari dan menyadari bahwa seluruh hidup Anda adalah keberadaan yang membosankan, tidak berarti dan tanpa tujuan.
Tidak jelas mengapa butuh waktu lama untuk menginjak-injak bumi, jika suatu saat Anda menyadari bahwa semua ini adalah tipuan, lelucon, ilusi. Mungkin aku hanya tidur nyenyak di tempat lain dan dunia ini hanya memimpikanku? Karena semuanya terlalu absurd dan menyerupai mimpi panjang yang melelahkan.
Untuk segala sesuatu yang lain ditambahkan kerumunan orang yang "peduli dan tidak acuh" yang terus-menerus merangkak ke dalam jiwa Anda, mencoba menarik ke suatu tempat, untuk memaksakan pada Anda nilai-nilai mereka yang tidak berharga. Setiap orang membutuhkan sesuatu dari saya, dan pada saat-saat seperti itu saya tidak dapat mengendalikan diri: Saya hanya ingin berteriak atau menampar kepala saya. “Pergilah! Tinggalkan aku sendiri…"
Mereka bilang saya agresif dan itu depresi. Saya tidak tahu apa yang saya miliki: depresi dan agresi atau agresi dan depresi, tetapi kenyataannya tetap - saya merasa tidak enak. Hidup begitu membosankan dan suram sehingga saya hanya terkejut bagaimana orang lain bisa bersukacita pada sesuatu, berjuang untuk sesuatu, bermimpi …
Saya ingin hidup di bulan, di mana keheningan mutlak berkuasa dan tidak ada jiwa - tidak ada satu pun manusia yang mengganggu. Saya harus menghadiri pekerjaan yang dibenci ini, mendengarkan instruksi nenek moyang dan "teman" saya yang berkata: "Kamu perlu hidup, kamu perlu menetapkan tujuan, membangun karier, menikah, punya anak." Saya tidak ingin semua ini. Saya tidak punya alasan untuk hidup atau berjuang. Saya ingin mengubur diri saya di pojok agar tidak ada yang bersentuhan, dan tidur-tidur-tidur … Hanya dalam tidur saya saya tenang seperti tangki: Saya tidak mengatakan hal-hal buruk kepada orang yang saya cintai, saya tidak merusak barang dan saya tidak berteriak.
Depresi, agresi … apa yang terjadi pada saya dan bagaimana saya bisa menghadapinya?
Bagaimana cara menyingkirkan kondisi seperti itu? Bagaimana memahami bahwa Anda perlu menyingkirkan mereka sama sekali, bahwa ada sesuatu di luar ini? Sesuatu yang nyata yang memberikan kepuasan dalam jenis yang sama sekali berbeda. Memahami bukan hanya upaya untuk menghalangi pencarian batin Anda, kecewa dalam segala hal, menghancurkan orang lain.
Tidak mungkin melakukan ini sendiri. Ya, ketika seseorang memberi tahu teknisi suara bahwa dia depresi, dia hanya akan tertawa di depan orang tersebut. Siapakah sound engineer ini? Di sinilah kesenangan dimulai …
Pada pelatihan "Psikologi vektor sistem", saya belajar: Saya memiliki vektor yang sangat sehat ini - menderita selamanya dan tidak menemukan kedamaian. Sampai dia menemukan jawaban atas pertanyaan terpenting untuknya. Apa pertanyaan-pertanyaan ini? Tentang makna hidup, tentunya tentang alam semesta, tentang Tuhan. Hal yang sama, "Mengapa kita hidup?"
Anehnya, hanya 5% dari semua orang yang benar-benar memikirkan pertanyaan ini - pemilik vektor suara. Orang-orang lainnya tidak peduli dengan pencarian ini - mereka memiliki fungsi dan peran lain yang tidak kalah pentingnya. Ilmuwan suara, secara alami, telah diberi misi - untuk mengenali dunia metafisik. Itulah mengapa dia secara alami diberkahi dengan kecerdasan abstrak: kemampuan untuk memahami maknanya.
Setiap orang ingin bahagia. Dan kebahagiaan memberi kita kepuasan atas keinginan kita. Tetapi keinginan yang sehat tidak mudah untuk dipenuhi. Terutama sekarang, ketika, tampaknya, semuanya diketahui, jawaban telah ditemukan untuk segalanya, tetapi bukan pertanyaan yang sama. Anda tidak dapat menyentuh dunia metafisik dengan jari Anda, dan Anda tidak dapat melihatnya melalui mikroskop. Jadi bagaimana memahaminya?
Jadi, jika saya, orang yang sehat, tidak memuaskan keinginan saya, yaitu, saya tidak menerima jawaban atas pertanyaan saya, maka mereka tumbuh dan tumbuh di kedalaman saya saya dalam bentuk kekosongan dan kekurangan, menghantui saya dengan insomnia dan sakit kepala.
Depresi adalah keadaan yang persis sama ketika seluruh sifat insinyur suara berteriak padanya: “Sampai Anda tahu arti hidup, saya menolak untuk berfungsi - saya menolak untuk menerima kegembiraan, saya menolak untuk makan, tidur, dan mengalami keinginan lain. Apakah Anda meledak atau melompat keluar jendela! Bagaimanapun, vektor suara dominan - keinginannya harus dipenuhi sejak awal, tidak membiarkan terganggu oleh hal lain.
Depresi diikuti oleh agresi. Agresi dalam kaitannya dengan diri sendiri dan dunia sekitarnya adalah reaksi terhadap penderitaan tak tertahankan yang dialami seseorang dengan vektor suara di dalamnya. Dan Anda ingin bersembunyi, mengunci diri, pergi ke biara … atau, lebih buruk lagi, hancurkan dunia yang buruk ini ke neraka! Tapi apa intinya: itu hanya akan bertambah buruk. Di penangkaran, insinyur suara bisa benar-benar kehilangan kontak dengan kenyataan.
Ternyata pada seseorang dengan vektor suara, agresi dan depresi sering saling terkait - ketika itu sangat buruk sehingga monster merangkak keluar dari dalam dan memperoleh bentuk yang jelek. Penata suara mendorong orang lain menjauh, tetapi pada saat yang sama berteriak minta tolong. Sayangnya, seringkali pada saat ini setiap orang berpaling darinya, dan akhirnya sangat menyedihkan.
Nyatanya, mudah bagi saya untuk membicarakan semua ini sekarang, karena dua tahun telah berlalu sejak saya tidak mengalami depresi atau agresi. Saya tenang dan seimbang. Saya tidak lagi merasakan dorongan untuk menyerang orang yang saya cintai.
Dan semua karena pada saat yang tepat saya menerima jawaban atas pertanyaan saya. Ya, ya, akhirnya saya menemukan apa yang saya cari, dan tidak hanya memperoleh makna hidup, tetapi juga makna keberadaan. Kedengarannya keras, tetapi itu tidak berarti pencarian selesai. Ini berarti bahwa saya berhenti menemui jalan buntu dan melihat jalan lurus yang diterangi, yang ditunjukkan kepada saya oleh psikologi vektor sistemik, yang secara halus dan jelas merasakan keadaan dan pengalaman saya.
Lebih banyak orang yang telah dilatih oleh Yuri Burlan menulis tentang ini:
Saya datang ke pelatihan pada Oktober 2012 dalam kondisi yang mengerikan: dalam kesedihan yang sangat berat, secara harfiah; dengan kebencian yang luar biasa untuk semua orang; dengan kemunduran besar pada saat itu dalam hidup … dan dengan lebih banyak nuansa, bahkan tidak begitu terlihat dengan latar belakang negara PASMURY umum.
… Guncangan seperti itu mulai terjadi dalam hidup. Semuanya mulai membaik dengan cara yang ajaib, tentu saja, tidak sekaligus, secara bertahap semuanya, tetapi secara keseluruhan, MENINGKATKAN: perasaan iri berlalu, ketidakpuasan dengan diri sendiri, penghinaan, kebencian terhadap orang tua, kebencian terhadap orang berlalu !!! Pikiran untuk bunuh diri hilang !!! Beberapa bahkan keinginan kecil, yang saya impikan sepanjang hidup saya, mulai menjadi kenyataan, dll. dll. Semuanya menjadi lebih baik dan lebih baik setiap hari, dan yang terpenting, harmoni batin telah datang. Jadi, siapa pun yang berpikir untuk menghadiri pelatihan, jangan tunda keberuntungan pribadi mengetuk pintu Anda …
Ekaterina I., koreografer Baca teks lengkap hasilnya Bagi yang ragu: telah terjadi depresi berat selama lebih dari 5 tahun, berbagai psikolog, migrain, analgesik, kebencian terhadap seluruh dunia, komputer, death metal, hanya ada satu langkah lagi untuk bunuh diri. Setelah ceramah SVP - Saya adalah orang yang HIDUP! Senyum, olah raga, melukis lagi, saya TIDAK bisa marah! Saya terus-menerus menandai vektor dalam diri saya dan orang-orang di sekitar saya, saya sudah secara kasar membayangkan apa yang bisa diharapkan dari siapa. Berharap benar-benar tenang … Tatiana K. Baca teks lengkap hasilnya
Hidup saya telah kehilangan semua makna, dan saya putus asa menemukannya. Dia benar-benar menutup dirinya sendiri, memutuskan dirinya dari dunia, dari komunikasi. Jika Anda harus berhubungan dengan seseorang, itu hanya jika benar-benar diperlukan, jika tidak mungkin untuk menghindarinya. Tampaknya hidup, berlalu, pergi, tetapi tidak dengan saya, tetapi di suatu tempat "di sana" … di mana saya tidak berada. Dan perasaan tidak berdaya dan putus asa … itu sangat mengerikan. Dalam arti tertentu, saya berada di tepi … Saya beruntung, mereka memberi saya tautan ke pelatihan.
… Saya mendapat arah dalam hidup saya. Keinginan mulai muncul, saya mulai bangkit kembali. Saya menjadi nyaman dengan diri saya sendiri. Saya memahami sifat saya, esensi saya. Perilaku saya menjadi jelas bagi saya. Benar-benar setiap momen dalam hidup saya diletakkan di rak dan terlihat sekilas, menjadi jelas. Dan saya tidak khawatir tentang ini lagi. Saya menjadi jauh lebih seimbang atau sesuatu. Hilang sudah ketegangan internal yang sangat besar! Hanya kolosal …
Vladimir P., ekonom komputer Baca teks lengkap hasilnya
Jika Anda mengalami kondisi serupa, ada alasan untuk berpikir. Ingat: dunia di sekitar Anda hanyalah cerminan dari kondisi sulit Anda, agresi dan depresi Anda. Dan jika Anda mencari tombol ajaib yang akan mengubah dunia, Anda akan menemukannya dalam tiga kuliah pengantar gratis tentang Psikologi Sistem Vektor. Ini dia: Daftar.
