Serangan panik dan mekanisme kompensasi stres. Penyebab kelelahan
… Dan seseorang yang kondisinya telah berubah menjadi ekspektasi dari HOROR yang muncul secara tak terduga ketakutan. Dan meskipun Internet memastikan bahwa serangan panik tidak berakibat fatal, setiap serangan menghilangkan kegembiraan hidup dan kesempatan untuk menikmatinya …
Mereka sangat berbeda, dua pasien saya hari ini, dan pada saat yang sama. Setara dengan keinginan mereka untuk kembali ke kehidupan normal, untuk mengakhiri maraton tanpa akhir melalui koridor klinik untuk mencari penyebab dan pembebasan dari kengerian SERANGAN PANIK ini …
Dia
Dia sangat keren … Poni pirang bergelombang, terus-menerus jatuh di mata besar yang sedih, sengaja pulih dengan tangan yang anggun; tiga hari tidak dicukur dalam upaya menambah maskulinitas pada gambar; pergelangan tangan tipis di gelang kulit dan jari panjang, menjalani kehidupannya sendiri; kemeja bergaya, jeans gila, sepatu mokasin dengan kaki telanjang … dan suara putus asa:
- Dokter, mungkin Anda bisa membantu saya? Saya lelah pergi dari dokter ke dokter, menurut saya saya tinggal di klinik Anda. Saya lelah hidup dalam ketakutan terus-menerus.
Saya mengajukan pertanyaan sistemik pertama: “Apakah Anda takut mati? Sudah berapa lama itu dimulai dan apa alasannya? (Seperti yang dijelaskan SVP, ketakutan akan kematian adalah akar penyebab serangan panik pada orang dengan vektor visual. Lebih lanjut tentang itu nanti … Untuk saat ini, tentang pasien saya).
- Anda benar, saya takut mati sendiri, saya takut untuk kehidupan istri saya (oh, ternyata saya punya istri, kalau tidak saya pikir itu adalah hal yang berdosa …), untuk kehidupan orang tua saya… Enam bulan lalu kami kehilangan seorang anak, istri saya mengalami keguguran dalam waktu yang lama. Keadaan ketakutan secara bertahap berkembang. Ketakutan meningkat menjadi serangan panik. Saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dan bagaimana membantu diri saya sendiri, karena kengerian seperti itu bergulir, detak jantung yang kuat dimulai, rasa dingin di dada saya, kepanikan menguasai, saya ingin lari, ke mana, mengapa - tidak jelas … Apa yang harus dilakukan melakukan? Apakah ada obatnya?
Pertanyaan sistemik kedua: "Apakah Anda menggambar atau memotret?" Mata yang besar semakin melebar karena terkejut: "Ya … bagaimana kamu tahu? Saya memotret, ini hobi saya, kata mereka, ternyata bagus”.
Saya memiliki lebih banyak hal untuk diceritakan pada anak visual ini tentang dirinya. Saya dapat memberi tahu Anda bahwa antipsikotik (bagus karena lemah) yang diresepkan oleh ahli saraf tidak akan membantu dalam kasusnya. Saya melihat keadaan buruk dalam vektor visual, saya mencoba untuk membantu dan menahan "joran" sehingga dia sendiri yang mengeluarkan "ikan" dari keadaan sehatnya:
- Berjanjilah untuk membaca beberapa artikel di Internet untuk janji temu berikutnya? Tentang penyebab serangan panik. Dari sudut pandang psikologi vektor sistem, penting untuk memahami vektor visual. Dan kemudian Anda akan mengajukan pertanyaan kepada saya jika Anda tertarik.
Dia
Dia tampak seperti binatang kecil tak berdaya yang diburu … Tanpa darah, tanpa satu gram riasan, wajah pucat, setengahnya tampak dipenuhi oleh mata penuh air mata yang siap menyembur. Tenang, suara pelan, hampir berbisik. Tangan yang gemetar memegang seprai dengan ultrasound dan analisis.
- Saya sudah sekarat karena serangan panik selama seminggu sekarang, saya tidak tahu kapan serangan berikutnya akan dimulai, obat penenang hanya bertahan 4-5 jam. Saya tidak bisa bekerja Mengapa bekerja di sana! Saya tidak bisa makan, minum, tidur, hidup … Ini bukan hidup. Saya takut mati dan saya takut akan nyawa lelaki saya, dia lebih tua dari saya, dan menurut saya sesuatu dapat terjadi padanya, dia akan mati, dan saya akan mati tanpa dia.
- Apa yang kamu kerjakan?
- Sebagai psikolog, saya melakukan pelatihan psikologis, bahkan di berbagai negara. (Ooh, mungkin dia bisa mendengarku !!)
Betapa saya ingin membantu mereka! Bagaimana menemukan kata yang tepat, gambar yang tepat? Nasihat apa untuk dibaca? Atau ceritakan tentang bagaimana berkenalan dengan psikologi vektor sistem Yuri Burlan (SVP) benar-benar menyelamatkan jiwa saya dan menabung setiap hari, memungkinkan saya untuk mengatasi semua masalah dan situasi yang terjadi dalam hidup saya dengan cukup lancar, karena saya hanyalah seorang pemula pelancong di jalur mempelajari SVP.
Serangan panik atau penyakit koridor tertutup
Pan (Yunani kuno Πάν) adalah dewa penggembalaan dan peternakan Yunani kuno, kesuburan dan satwa liar, ia dilahirkan dengan kaki kambing, janggut panjang dan tanduk. Dan ketika ia mulai menyusun tarian riang gembira dan pesta pora di lingkaran bidadari, tiba-tiba gema menyebar di pegunungan, yang menyebabkan PANIK di antara penduduk yang mendengar suara tiba-tiba ini di tengah keheningan … (berdasarkan Wikipedia).
Serangan panik, atau krisis vegetatif, adalah diagnosis yang digunakan terutama oleh dokter Rusia. Seperti yang kami pelajari di institut, "penyakit koridor tertutup" disebut demikian karena, mengalami banyak gejala yang menyakitkan, telah melalui semua spesialis dari ahli jantung dan ahli endokrinologi ke ahli saraf, dll., Pasien dibiarkan sendiri dengan diagnosis "praktis sehat" dan "Anda, teman, gugup. Tenang, bersenang-senang, dan semuanya akan berlalu …"
Di forum, orang-orang yang menderita penyakit atau kondisi ini berbagi penderitaan mereka: dari klinik psikoneurosis, kursus psikoterapi (biasanya panjang dan mahal) hingga metode perdukunan untuk mengusir roh jahat pada jarak yang aman bagi tubuh, menghilangkan mata jahat dan merusak penyihir keturunan di generasi kesepuluh, membakar entitas karma … dan semua ini, tentu saja, tidak membuahkan hasil.
Apakah itu lucu?
Dan seseorang yang kondisinya telah berubah menjadi ekspektasi dari HOROR yang muncul tak terduga adalah ketakutan. Dan meskipun Internet memastikan bahwa serangan panik tidak berakibat fatal, setiap serangan menghilangkan kegembiraan hidup dan kesempatan untuk menikmatinya …
Anda tidak dapat menyembuhkan tubuh tanpa menyembuhkan jiwa
Tugas utama dokter adalah membantu pasien mengatasi masalahnya dengan cara yang kompleks. “Anda tidak dapat menyembuhkan tubuh tanpa menyembuhkan jiwa,” kata Socrates, dan ini adalah prinsip utama dalam pekerjaan dokter. Jika Anda mendekati seseorang yang tidak seperti lemari es, di mana organ terpisah terletak di rak terpisah, dan setiap dokter bertanggung jawab atas departemennya, menunjuk kemampuannya sendiri, tetapi mempertimbangkan seseorang secara komprehensif, maka yang paling penting adalah komponen mental, yaitu keadaan dunia batin seseorang.
Kesehatan, menurut WHO, merupakan perpaduan antara kondisi fisik, mental dan spiritual yang seringkali dilupakan saat resepsi. "Ini pilnya untukmu, ikuti kursusnya dan datang." Begitulah, pasien berhasil mengalihkan tanggung jawab kepada dokter, dokter memberikan harapan pada pil, dan jika tidak membantu, maka orang tersebut akan pergi ke dokter lain dan mencari pil baru … dan seterusnya ad infinitum…
Sementara semuanya dimulai dengan keadaan pikiran. Dalam kasus pasien yang menderita serangan panik, ini adalah KETAKUTAN yang telah menetap di jiwa, atau lebih tepatnya ketakutan akan kematian … Mari kita cari akarnya dengan melihat ke alam bawah sadar dengan bantuan psikologi vektor sistem Yuri Burlan.
Vektor visual. Tidak hidup atau mati
Pasien saya adalah orang-orang dengan apa yang disebut vektor visual, yang saat ini berada dalam keadaan stres dan / atau kurang implementasi.
Menurut psikologi vektor sistem, pada saat lahir, seseorang diberikan seperangkat vektor, yaitu seperangkat sifat mental dan keinginan yang diwujudkan sepanjang hidup. Mereka membutuhkan pengisian agar seseorang dapat mengalami emosi positif dan dalam kondisi baik.
Jadi orang visual memiliki area korteks serebral yang paling berkembang, yang bertanggung jawab untuk persepsi visual. Visi khusus mereka adalah kemampuan tidak hanya untuk melihat keindahan dunia, semua nuansa dan nuansa lingkungan di sekitar kita, tetapi juga untuk memperhatikan bahaya sebelum orang lain dan untuk memperingatkan orang lain, menyelamatkan mereka. Ini adalah fungsi kuno orang-orang dengan vektor visual. Ketakutan mereka terkait dengan ini.
Tetapi dunia modern telah lama berbeda, tidak perlu lagi mencari predator yang merayap, tidak perlu takut untuk hidup Anda. Emosionalitas cerah yang melekat pada orang-orang dengan vektor visual diwujudkan hari ini dalam cinta untuk semua makhluk hidup.
Orang yang dalam kondisi baik penuh dengan cinta dan kasih sayang. Ini adalah psikoterapis terbaik, serta pemilik vektor visual adalah dokter, guru, pekerja sosial. Penonton yang berkembang berhenti merasa takut "pada dirinya sendiri" dan mulai mengeluarkan seluruh jiwanya ke luar, menciptakan keindahan di sekitarnya dengan cara apa pun: menari, balet, seluncur indah, menggambar, memotret, membuat perhiasan.
Belas kasih sering mengarahkan mereka untuk menjadi sukarelawan, membantu orang yang membutuhkan. Untuk mendengarkan, memahami, menyadari dan melibatkan orang lain, sementara tetap dalam keadaan pikiran yang seimbang, ini adalah pengembangan dan pemenuhan tertinggi, tujuan dari vektor visual juga dimungkinkan.
Seperti yang ditunjukkan oleh Psikologi Vektor-Sistem Yuri Burlan, orang-orang visual tidak mampu membunuh makhluk hidup, bahkan serangga, mereka merasa kasihan pada semua orang. “Jangan hidup atau mati,” kata mereka tentang orang-orang seperti itu. Dengan keberadaan mereka, kemampuan untuk menciptakan koneksi emosional, prioritas kebaikan dan empati, mereka memastikan pengurangan permusuhan dalam masyarakat, menciptakan budaya, membawa masyarakat ke tingkat budaya yang lebih tinggi.
Vektor visual dalam keadaan ketakutan. Perubahan hormonal
SVP menjelaskan bahwa ketakutan, fobia, panik adalah inti dari keadaan dasar ketakutan akan kematian dalam vektor visual, ketakutan akan dimakan. Ketakutan ini selalu mengarah ke dalam - kita mengkhawatirkan diri kita sendiri.
Pada tataran fisik, rasa takut akan kematian memicu stres, yang menurut ajaran Selye menyebabkan perubahan bertahap pada kadar hormonal, yaitu pada aksis hipotalamus-hipofisis-adrenal. Dari kekuatan dan durasi stres ini (tergantung pada ketakutan yang dialami oleh penonton), serangkaian reaksi patofisiologis tubuh dan manifestasi klinis (sebagai konsekuensi dari keadaan ketakutan yang sama akan kematian), yang membawa pasien ke dokter, tergantung.
Pada awal situasi stres, tubuh berkata: "Oke, saya akan membantu Anda!" Kelenjar adrenal terlibat dalam pekerjaan dan mendorong kortisol dan asistennya DHA-S (dehydroepiandrosterone sulfate) untuk memenuhi kebutuhan tubuh - ini adalah tahap stres pertama, dirancang untuk menyediakan semua yang dibutuhkan tubuh (terutama energi) di bawah menekankan.
Kortisol, hormon stres utama, bertanggung jawab atas berbagai reaksi fisik, yang memengaruhi metabolisme protein, lemak, dan karbohidrat. Tetapi dalam kasus kami, mari kita perhatikan fakta bahwa kortisol, meningkatkan rangsangan sistem saraf, meningkatkan intensitas pemrosesan informasi, meningkatkan kepekaan sistem sensorik. Pada tahap pertama stres, manifestasi tambahan mungkin tidak ada.
Tetapi kemungkinan zona bundel adrenal, di mana kortisol diproduksi, tidak terbatas. Pada fase kedua stres, itu masih tetap tinggi, sementara DHA-S menyerah dan menurun (penipisan mekanisme kompensasi tertentu terjadi). Secara klinis, ini diekspresikan dalam kelelahan yang cepat.
Kortisol menurun pada tahap ke-3 dari keadaan stres, yang disebut pada tahap ke-4 kelelahan adrenal, dan seseorang dari kepanikan masuk ke dalam keadaan "apa mau, apa ikatan - semua sama." Itu saja, cadangan tubuh sudah habis. Seseorang mengalami kelelahan fisik yang parah, cepat lelah dan sering menjadi perhatian dokter dengan keluhan kelelahan kronis.
Psikologi vektor sistem dari Yuri Burlan membantu untuk menentukan pada pasien seperti itu keadaan primer mereka, dari mana aliran reaksi patologis dimulai. Keadaan ketakutan dalam vektor visual adalah salah satu alasan yang paling banyak diamati untuk aktivasi adaptasi stres dan akhir alami - kelelahan kronis.
Pil apa yang akan membantu di sini? Selain jumlah vitamin, mineral, dan omega 3-60 yang cukup, sehingga ada sesuatu untuk mensintesis hormon (ini akan memperpanjang kompensasi reaksi stres, tetapi tidak lebih), obat lain akan tidak berdaya. Bagaimanapun, Anda tidak melakukan hal utama - Anda tidak tenang, tidak menghilangkan ketakutan yang mendalam akan kematian, yang mendasari aliran reaksi patologis di tingkat fisiologis.
Pada tingkat hormonal, tergantung pada tahap pasien datang ke dokter, kami mengamati perubahan konsentrasi kortisol dan hormon seks (penurunannya diamati), kandungan vitamin, yang tercermin lebih luas di banyak fungsi tubuh - tingkat kolesterol meningkat, edema dapat terjadi, penurunan libido, mungkin ada kesulitan dengan konsepsi, dll.
Jika penyebab stres tidak menemukan jalan keluarnya, maka beban pada sumbu hipotalamus-hipofisis-adrenal terus berlanjut, dan cepat atau lambat cadangan tubuh akan habis.
Anda tidak dapat melakukannya tanpa memahami komponen psikologis. Psikologi vektor sistem untuk membantu Anda. Di pelatihan Yuri Burlan, Anda akan dapat memahami penyebab dari keadaan stres, tidak peduli apakah itu ketakutan atau yang lainnya. Bersama dengan pemahaman yang lebih dalam tentang reaksi mereka, keinginan mereka, yang mencari pemenuhan, kondisi mental secara bertahap berubah ke arah yang positif. Dan seiring dengan ini, masalah stres juga teratasi, yang berarti aktivasi patologis sumbu hipotalamus-hipofisis dihilangkan dan biokimia otak berubah. Artinya, ketakutan lenyap, serangan panik lenyap, kekuatan dipulihkan, kesenangan dan kegembiraan hidup kembali.
